Điều gì xảy ra khi cơ thể bị thiếu i-ốt?
Quá ít i-ốt có thể gây ra tình trạng mệt mỏi, cảm thấy lạnh, khó tập trung và rụng tóc. Nếu không có đủ i-ốt, tuyến giáp có thể to lên, tạo thành bướu cổ.
Nhiều trường công bố điểm xét tuyển bổ sung
ĐH Kiến trúc TP.HCM, ĐH Quốc tế, ĐH Sư phạm TP.HCM, ĐH Giao thông Vận tải TP.HCM cùng nhiều trường khác đã có kết quả đợt xét tuyển bổ sung.
Cách để thoát đời sống ‘cú đêm’
Thức khuya mang lại nhiều tác hại như nguy cơ cao mắc tiểu đường loại 2 và bệnh tim. Nhưng duy trì một số thói quen mới có thể giúp bạn thay đổi đồng hồ sinh học và ngủ sớm hơn.
Bí kíp sống ‘healthy and balance’ từ chuyên gia
Dù cuộc sống bận rộn với deadline, áp lực tài chính hay các mối quan hệ, bạn vẫn nên duy trì lối sống lành mạnh. Dưới đây là 7 bí kíp để cơ thể không gửi “lá thư báo động đỏ”.
Collagen DHC có ưu điểm gì?
DHC Collagen Beauty 7000 Plus đang nhận được sự quan tâm của cộng đồng và hot TikToker. Đâu là yếu tố giúp sản phẩm ghi điểm trong lòng người tiêu dùng?
Chi tiết xe điện Mercedes-Benz EQE SUV vừa ra mắt
Sau EQS SUV, Mercedes-Benz tiếp tục giới thiệu dòng SUV chạy điện cỡ trung EQE SUV cùng nhiều trang bị đáng chú ý.
Hoài Lâm bị chê béo và nạn miệt thị ngoại hình nam giới
Việc Hoài Lâm bị tấn công chuyện tăng cân càng chứng minh rằng nạn body shaming không chừa phái mạnh. Vấn đề miệt thị ngoại hình nam giới cũng chưa được quan tâm đúng mực.
8 thực phẩm tốt cho cơ bắp
Ngoài việc tập thể dục đều đặn mỗi ngày, những thực phẩm sau có tác dụng xây dựng và duy trì các nhóm cơ của bạn.
4 thói quen làm tăng nguy cơ mắc ung thư
Sử dụng rượu bia, thuốc lá, uống nhiều chất bổ sung... là những nguyên nhân làm gia tăng nguy cơ mắc ung thư.
Chăn nặng làm ta ngủ ngon hơn
Mới đây, chăn trọng lực được chứng minh là giúp người dùng ngủ sâu hơn vì nó có thể tăng nồng độ melatonin trong cơ thể lên đến 30%.
Chuyên gia Harvard gợi ý 6 loại thực phẩm giúp trẻ nhạy bén, tập trung
TS Uma Naidoo, chuyên gia dinh dưỡng tại ĐH Harvard, đã chỉ ra 6 loại thực phẩm giàu dinh dưỡng như cá hồi, trứng có thể góp phần giúp trẻ phát triển sự nhạy bén và tập trung.
Cách bổ sung vitamin D cho trẻ em
Thiếu vitamin D có thể dẫn đến biến chứng như còi xương ở trẻ em và đau xương do tình trạng nhuyễn xương ở người lớn.
Thực hư việc ăn chay chữa được ung thư
Hiện nay, các báo cáo đánh giá tác động của của chế độ ăn chay đối với nguy cơ ung thư còn nhiều bất đồng, do đó cần có nhiều nghiên cứu để có thể làm rõ hơn.
Răng bạn trắng ra như thế nào
Các sản phẩm làm trắng răng tại nhà nói chung là an toàn nếu không sử dụng quá lâu hoặc quá nhiều trên răng. Sử dụng đèn LED trắng răng là điều không cần thiết.
7 thực phẩm người bệnh gan nhiễm mỡ nên ưu tiên trong thực đơn
Nếu được phát hiện, điều trị sớm, gan nhiễm mỡ có thể chữa khỏi mà không ảnh hưởng nhiều đến chức năng gan hoặc hạn chế biến chứng. Trong đó, dinh dưỡng là yếu tố quan trọng.
Dùng công cụ nào để quản lý kênh phân phối hiệu quả?
Hệ thống phân phối của doanh nghiệp thường gồm nhiều phân cấp, do đó việc nắm bắt chính xác hoạt động và hiệu quả làm việc của từng người là rất khó.
7 lý do ngày càng nhiều bệnh truyền nhiễm bùng phát
Bại liệt, đậu mùa khỉ, marburg và nhiều bệnh truyền nhiễm khác đang gia tăng trên toàn cầu. Các chuyên gia đưa ra 7 lý do cho sự bùng phát này.
Sếp quỹ ngoại nhận định về chứng khoán Việt Nam
Giám đốc quỹ PYN Elite đánh giá thị trường ngắn hạn có thể gây khó cho nhà đầu tư nhưng tiềm năng dài hạn vẫn rất mạnh.
Nên khôn ngoan khi lựa chọn nguồn chất béo
Dù là một trong 3 chất dinh dưỡng thiết yếu của con người, việc tiêu thụ chất béo không hợp lý có liên quan tới các bệnh không lây nhiễm như tim mạch, ung thư, đái tháo đường...
Các thực phẩm cần tránh ăn khi bị sỏi thận
Người mắc bệnh sỏi thận cần có chế độ ăn uống phù hợp để tránh làm tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.