Gợi ý bữa phụ hoàn chỉnh cho ngày bận rộn
Thông thường, cứ khoảng 3-4 tiếng đồng hồ, bạn cần bổ sung năng lượng để duy trì hoạt động cho não và cơ thể thông qua những bữa phụ hoàn chỉnh.
Những con số thú vị hé lộ sự thật về bữa sáng cho trẻ
Không phải phụ huynh nào cũng biết bữa sáng cân bằng cho trẻ nên có 4 nhóm dinh dưỡng cần thiết hay thời gian tốt nhất để trẻ ăn sáng là 20-30 phút sau khi ngủ dậy.
Cầm 100.000 đồng càn quét sạch ẩm thực Quy Nhơn
Không chỉ có những bãi biển đẹp, Quy Nhơn (Bình Định) còn níu chân du khách vì thế giới ẩm thực hấp dẫn. Chỉ với 100.000 đồng, bạn có thể thưởng thức trọn món ngon nơi này.
Những dưỡng chất cần có trong bữa sáng của trẻ
Để trẻ luôn có đủ năng lượng cho một ngày dài học tập và hoạt động, các mẹ cần đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng cho bữa sáng của con.
Hoài niệm hiệu bánh nức tiếng Sài thành
Hơn 40 năm qua, bà Năm Dung lặng lẽ níu giữ hương vị bánh Trần Thượng, cho dù không bảng hiệu. Nhưng rồi...
Nghỉ lễ sang chảnh, đừng quên chụp ảnh cùng bữa ăn nổi bên hồ bơi
Hồ bơi là góc check-in được nhiều tín đồ du lịch yêu thích. "Sống ảo" cùng khay đồ ăn nhẹ trong bể bơi là kiểu chụp hình sang chảnh bạn không thể bỏ qua trong kỳ nghỉ lễ tới.
'Bản mash-up' độc đáo giữa bánh mì và thịt hun khói
Với hương vị đậm đà, lạ miệng và đầy đủ dinh dưỡng, bánh mì thịt hun khói hứa hẹn trở thành món ăn sáng yêu thích của đông đảo người tiêu dùng.
Điều gì xảy ra nếu trẻ thiếu hụt năng lượng vào bữa sáng?
Bữa sáng không đủ dinh dưỡng có thể khiến trẻ bị thiếu hụt năng lượng, mệt mỏi, hoạt động thể chất kém, khó tập trung và thèm ăn thực phẩm không lành mạnh.
Bữa sáng độc đáo của trẻ em trên thế giới
Bữa sáng có vai trò rất quan trọng trong sự phát triển thể chất lẫn tinh thần của trẻ nhỏ. Tuy nhiên, ở mỗi quốc gia, bữa sáng của trẻ lại có sự đa dạng khác nhau.
Những món ngon được chế biến từ 'đồ bỏ đi'
Nhiều loại vỏ từ rau củ quả có giá trị dinh dưỡng cao. Để giảm và tái sử dụng phế liệu nhà bếp, bạn hãy thử thu gom chúng lại rồi chế biến thành các món ăn bổ dưỡng sau.
Bữa sáng đủ năng lượng cho trẻ đến trường phải như thế nào?
Một bữa sáng đầy đủ dưỡng chất sẽ cung cấp cho trẻ đủ năng lượng cần thiết mỗi ngày cũng như rất quan trọng cho sự phát triển thể lực và trí tuệ của trẻ.
Giáo viên TQ bị nghi 'bỏ độc' vào cháo, 23 trẻ mẫu giáo nhập viện
Một giáo viên làm việc tại nhà trẻ ở thành phố Tiêu Tác, tỉnh Hà Nam, Trung Quốc, đã bị cảnh sát bắt giữ sau khi các em học sinh có dấu hiệu nôn mửa và ngất sau bữa ăn sáng.
Tiết lộ chi tiết kỳ nghỉ bí mật của Tổng thống Putin ở Siberia
Người đứng đầu Cộng hòa Tuva Sholban Kara-ool đã chia sẻ những chi tiết thú vị trong kỳ nghỉ ngắn ngày của Tổng thống Nga tại vùng núi phía Nam Siberia.
3 khách sạn hạng sang tuyệt đẹp tại Côn Đảo
Côn Đảo từ lâu đã nhận được nhiều sự quan tâm của khách nước ngoài. Dưới đây là những khách sạn hạng sang mà du khách thường ghé thăm.
Cuộc sống sang chảnh của Phạm Hương tại Mỹ giữa tin đồn mới sinh con
Trong vòng một năm qua, hoa hậu khá kín tiếng, đến gần đây mới chia sẻ nhiều ảnh về cuộc sống tại Mỹ. Hôm 19/3, cô lần đầu làm mẫu cho công ty người mẫu ở Mỹ.
9 dụng cụ làm bếp giúp bạn tiết kiệm thời gian cho bữa sáng
Bữa ăn sáng rất quan trọng và đòi hỏi đầy đủ dinh dưỡng, tuy nhiên quỹ thời gian dành cho bữa ăn này lại ít, bạn cần có những dụng cụ làm bếp hiệu quả để tiết kiệm thời gian.
Trẻ tử vong sau bữa ăn sáng tại trường mầm non
Ngày 7/3, Công an tỉnh Đồng Nai có kết quả điều tra ban đầu về vụ bé L.N.T.Y. (2 tuổi, ngụ phường Tân Biên, TP Biên Hòa, Đồng Nai) tử vong sau khi ăn sáng tại trường học.
Tự làm chuối nướng chocolate thơm ngon tới mức 'gây nghiện'
Món chuối nướng chocolate có phần vỏ bột chiên giòn tan, nhân trong ngọt thơm, thích hợp làm trong bữa ăn sáng hay bữa phụ mỗi ngày.
Thói quen ăn uống phổ biến khiến bạn luôn mệt mỏi
Bỏ bữa sáng, không uống đủ nước, tiêu thụ quá nhiều caffeine hay uống rượu trước khi ngủ là những thói quen xấu khiến bạn luôn cảm thấy mệt mỏi và thiếu năng lượng.
Nhận đêm nghỉ dưỡng miễn phí trên đỉnh Bà Nà khi cầu hôn người ấy
Các cặp đôi từng cầu hôn tại đỉnh Bà Nà sẽ nhận được một đêm nghỉ dưỡng miễn phí tại Mercure Danang French Village Bana Hills.