Cách nhận biết cơ thể thiếu chất gì
Hơn một năm trở lại đây, tôi thấy cơ thể mình xuống sức, hay bị mệt mỏi. Tôi muốn bổ sung một số dưỡng chất nhưng không biết cơ thể thiếu gì.
7 thực phẩm giúp tóc dày và chắc khỏe hơn
Không chỉ tốt cho sức khỏe, 7 loại thực phẩm dưới đây còn mang lại cho bạn một mái tóc dày, chắc khỏe và suôn mượt.
5 trải nghiệm mùa hè thú vị bạn nên thử một lần
Những gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn khơi thêm hứng khởi, đánh bay mọi căng thẳng, mệt mỏi để tận hưởng mùa hè tràn đầy năng lượng.
Những loại trái cây nên ăn cả vỏ
Một số loại quả nếu ăn cả vỏ sẽ cung cấp cho cơ thể bạn nhiều dưỡng chất, có thể phòng được bệnh ung thư.
Giữ eo thon dáng gọn với trái cây ngon ngọt ngày hè
Các loại quả mùa hè như dứa, dâu tằm, xoài, dưa hấu… không chỉ giúp bạn ngon miệng, đẹp da mà còn có tác dụng giảm cân hiệu quả.
Bí quyết lựa chọn thực phẩm tăng cân cho người gầy
Hiện nay có rất nhiều giải pháp giúp người gầy cải thiện cân nặng nhưng không phải giải pháp nào cũng an toàn và giúp tăng cân tự nhiên.
Ăn gì để bổ thận tráng dương?
Những thực phẩm sau giúp quý ông bổ thận tráng dương, mạnh xương khớp và cải thiện chuyện "yêu".
Đậu phụ thối: Nên hay không nên ăn?
Món ăn có mùi đặc biệt này lại được rất nhiều người yêu thích, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ giá trị dinh dưỡng.
Ai sẽ lên 'ngôi vương' tại Revive VUG 2015?
"Giải thể thao sinh viên Việt Nam - Revive VUG" đã tìm được 4 gương mặt xuất sắc nhất đại diện cho 3 thành phố Hà Nội, Đà Nẵng và TP HCM tranh tài tại Vòng Chung kết toàn quốc.
Dấu hiệu cơ thể mất cân bằng dinh dưỡng trầm trọng
Tình trạng mất cân bằng dinh dưỡng rất dễ xảy ra ở mọi giới tính và lứa tuổi, ảnh hưởng rõ rệt đến các chức năng của cơ thể.
8 xét nghiệm vô sinh cần làm ở phụ nữ
Vô sinh là sự bất lực thụ thai đối với các cặp vợ chồng sống với nhau hơn một năm nếu quan hệ tình dục không dùng phương pháp tránh thai.
Để không khổ vì 'khô'
Khô âm đạo (còn gọi là khô hạn) là hiện tượng chất nhầy âm đạo không tiết ra hoặc tiết ra rất ít, không đủ bôi trơn khi quan hệ tình dục.
Lợi ích từ thịt bạch tuộc
Vị tươi ngon, chế biến đơn giản, bạch tuộc là thực phẩm được nhiều người ưa chuộng. Loại hải sản này còn giàu dinh dưỡng, có tác dụng bồi bổ thể lực.
7 loại thực phẩm giúp đàn ông sống lâu
Ăn uống là một phần rất quan trọng, giúp nam giới khỏe mạnh. Dưới đây là những loại thực phẩm bổ ích đối với phái mạnh.
10 dấu hiệu mất cân bằng dinh dưỡng
Khi cảm thấy sức khỏe giảm sút, một trong những nguyên nhân bạn có thể nghĩ đến đầu tiên là mất cân bằng trong chế độ dinh dưỡng.
Mối nguy hại khi sử dụng lò vi sóng nấu nướng
Ngày nay, việc sử dụng lò vi sóng để nấu nướng đã trở nên rất phổ biến. Tuy nhiên, vật dụng này có an toàn cho sức khỏe?
Những yêu cầu kỳ quặc nhất khi đi lưu diễn của sao
Beyoncé, Madonna, Cher, Jennifer Lopez… đều có những yêu cầu nằm ngoài sức tưởng tượng dành cho ban tổ chức mỗi khi họ biểu diễn.
Mách mẹ bầu khi bổ sung axit folic đúng cách
Axit folic là chất cần thiết trong giai đoạn mang bầu. Mẹ bầu hãy lưu ý những điều sau để bổ sung loại axit này hiệu quả.
Nhìn lưỡi đoán bệnh
Sự thay đổi hình dạng cũng như màu sắc bất thường của lưỡi có thể là dấu hiệu cho thấy những vấn đề về sức khỏe.
Mẹo giúp chàng sung sức khi 'yêu' sau tiệc tùng liên miên
Việc tiêu thụ quá nhiều thực phẩm, rượu bia trong những buổi nhậu không chỉ gây hại cho sức khỏe mà còn làm giảm ham muốn. Dưới đây là một số mẹo nhỏ giúp bạn duy trì phong độ.