10 thực phẩm giúp ngăn ngừa tóc bạc trước 30 tuổi
Tóc bạc sớm là một dấu hiệu bệnh lý có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và tinh thần. Những thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn ngăn ngừa và điều trị căn bệnh này.
Mua trái cây ngoại giá siêu rẻ
Hầu hết trái cây ngoại nhập đều có giá cao song gần đây, thị trường TP.HCM xuất hiện một số trái cây giống ngoại trồng ở Lâm Đồng như phúc bồn tử, việt quất… giá rất rẻ.
Cẩn thận khi ăn nhiều những loại quả dưới đây
Mỗi loại quả đều chứa những dưỡng chất có lợi cho cơ thể khác nhau. Có nhiều người lầm tưởng rằng cứ quả nào tốt là tích cực ăn, ăn thật nhiều thì càng có lợi cho sức khỏe.
Thực phẩm giúp cải thiện tâm trạng
Ăn uống cũng là một niềm vui, đặc biệt khi tâm trạng xuống dốc, con người thường dùng thực phẩm để tự trấn an. Cùng với đó các chất hóa học từ não cũng ảnh hưởng đến ăn uống.
Những thực phẩm tốt cho não bộ
Những thực phẩm này giúp bạn giảm nguy cơ bị bệnh Alzheimer và mất trí.
Chữa trị viêm loét miệng lưỡi
Người hay bị viêm loét miệng lưỡi rất dễ tái phát khiến ăn uống khó khăn và bất tiện trong sinh hoạt. Đâu là nguyên nhân và cách điều trị dứt điểm?
Những lưu ý khi sử dụng thuốc không kê đơn
Các thuốc không kê đơn tuy tương đối an toàn nhưng khi sử dụng vẫn có thể gây ra các phản ứng có hại, những phản ứng không mong muốn.
Ai không nên ăn cua, ghẹ?
Món cua, ghẹ ngon bổ thường có mặt trong thực đơn đãi khách. Nhưng món khoái khẩu này cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro sức khỏe nếu bảo quản, chế biến sai cách.
Dùng viên giải rượu, có hại cơ thể?
Nhiều người lầm tưởng viên giải rượu là thuốc tốt mà nhiều người cứ vô tư uống rượu rồi dùng nó để hóa giải và không bị rượu ảnh hưởng xấu đến cơ thể.
8 thói quen xấu có… lợi
Có một số thói quen được cho là xấu, nhưng thực chất lại mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tất nhiên nó chỉ nên xuất hiện thỉnh thoảng.
Hành lá cho trái tim khỏe mạnh
Trong hành chứa các chất dinh dưỡng quan trọng và vitamin chịu trách nhiệm về các hoạt động lành mạnh của mắt, trái tim và cơ thể.
Hạ huyết áp bằng rau quả
Tăng huyết áp là bệnh tim mạch có thể gây ra các biến chứng nặng. Nhiều yếu tố gây tăng huyết áp như di truyền, stress, một lối sống ít vận động và chế độ ăn uống không lành mạnh.
Dinh dưỡng cải thiện đời sống tình dục
Mặc dù có rất nhiều loại thuốc và phương pháp điều trị có thể làm tăng sự ham muốn tình dục, song chế độ ăn uống vẫn được xem là tốt nhất khi đề cập đến vấn đề nhạy cảm này.
Cách nhận biết cơ thể thiếu loại vitamin nào
Khi bổ sung vitamin, bạn nên tham khảo ý kiến các chuyên gia y tế bởi nếu bạn bổ sung quá nhiều cũng gây nguy hiểm cho cơ thể.
Những tác dụng không ngờ của trái hồng xiêm
Hồng xiêm là một loại trái cây có mùi thơm hấp dẫn và nhiều vitamin, khoáng chất, giá trị dinh dưỡng rất cao.
Những điều cần nhớ khi ăn sữa chua
Sữa chua là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe nhờ trong thành phần có Lactobacillus Acidophilus và Bifido Bacterium giúp tạo sự cân bằng và bồi bổ cho những vi khuẩn tốt.
Ăn chuối sai cách sẽ gây nguy hại cho sức khỏe
Chuối là một trong những hoa quả giàu dinh dưỡng nhưng nếu ăn quá nhiều, bạn có thể gặp những vấn đề không tốt về sức khỏe như đau đầu, tổn hại thần kinh, mạch chậm, buồn nôn...
7 loại thực phẩm giúp dễ đậu thai
Nếu bạn đang có mong muốn thụ thai, chú ý đến bảy loại thực phẩm hiệu quả sau đây.
Người Tây ‘xúi nhau’ ăn món Việt vì lợi ích không ngờ
“Đồ ăn Việt Nam không những rất ngon mà còn rất tốt cho sức khỏe”, tờ Huffington Post dành hết lời ca ngợi những lợi ích mà ẩm thực Việt mang lại.
Làn da trắng muốt, căng mịn nhờ dưa hấu
Các loại mặt nạ dưa hấu là cách hay để bạn đặc trị những vấn đề về da.