Lý do nên ăn chuối chín
Mới đây các nhà khoa học Nhật Bản đã công bố một nghiên cứu cho biết, thời điểm tốt nhất để ăn chuối là khi chuối chín…
Sự thật kinh ngạc ít người biết về đường
Ăn nhiều đường trong thời gian dài có thể khiến trí tuệ của con người giảm và chúng ta có thể "nghiện" đường giống như nghiện cocaine.
Có phải canh cà chua, trứng gà bổ não?
Ngày trước, khi tôi học thi, mẹ tôi hay nấu canh cà chua với trứng cho tôi ăn và nói món ăn này rất bổ dưỡng...
Những thực phẩm vàng cho sức khoẻ
Cuối thu, đầu đông, tiết trời hanh khô với những thay đổi đột ngột khiến cơ thể con người dễ bị suy nhược, thực phẩm sau làm cho bạn khỏe mạnh.
Ăn cua đồng như thế nào để ngừa ung thư?
Nếu sử dụng đúng cách, cua đồng là dưỡng chất ngừa ung thư hiệu quả.
8 thực phẩm chế ngự cơn thèm đồ ngọt
Thèm đồ ngọt là thủ phạm khiến bạn tăng cân, gây ra những bệnh nguy hiểm như tiểu đường, béo phì. Thêm vào thực đơn hàng ngày 8 loại thực phẩm sau sẽ giúp bạn giảm cơn hảo ngọt.
8 công dụng làm đẹp tuyệt vời của chuối
Chuối nằm trong nhóm trái cây giàu dưỡng chất nhất như vitamin A, B, C, E và khoáng chất thiết yếu như sắt, kẽm, ka-li…, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Top 10 loại rau củ giàu canxi
Khi nói đến nguồn bổ sung canxi cho cơ thể, rất nhiều người nghĩ ngay đến uống sữa, ăn hải sản... mà quên rằng rau củ cũng là nguồn thực phẩm rất giàu canxi.
Nguy hiểm cần biết khi ăn cua đồng
Mặc dù thịt cua đồng có nhiều chất dinh dưỡng như vậy, nhưng nếu không cẩn thận khi ăn cũng sẽ gây nguy hiểm đến tính mạng. Dưới đây là một vài kinh nghiệm bạn cần nhớ.
Thuốc bổ dùng nhiều hóa độc dược
Với tâm lý uống gì bổ nấy nên nhiều người đã không ngần ngại cắt đủ loại thuốc bổ nhằm tăng cường sức khỏe. Nhưng khỏe đâu chưa thấy chỉ biết “tiền mất tật mang”.
Những loại quả gây hại cho sức khỏe nếu lạm dụng
Việc ăn nhiều một loại thực phẩm sẽ gây hại cho sức khỏe, ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, và có tác dụng phụ cho cơ thể.
Top thực phẩm bảo vệ sức khoẻ khi trời chuyển lạnh
Thời tiết lạnh, khô hanh khiến cơ thể cần được bổ sung các thực phẩm dinh dưỡng nhằm nâng cao thể trạng.
Những tác dụng không ngờ của đậu bắp
Đậu bắp được dùng để chế biến rất nhiều món ăn. Nhờ trong thành phần dồi dào chất xơ và và các vitamin, khoáng chất phong phú, đậu bắp cũng nằm trong danh sách vị thuốc chữa bệnh.
Thực phẩm tốt cho người thiếu máu
Khi bạn thấy cơ thể xuất hiện các dấu hiệu như mệt mỏi, thở dốc, xanh xao, choáng váng, hồi hộp, rụng tóc… thì đó là các dấu hiệu lâm sàng của đa số người bị mắc bệnh thiếu máu.
Những lợi ích tuyệt vời từ trái chanh
Những lợi ích khác của chanh phổ biến như giúp tim khỏe, ngừa bệnh suyễn, chống ung thư, làm đẹp da...
Vì sao hệ miễn dịch suy yếu khi trẻ biếng ăn?
Không chỉ dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng và chậm phát triển chiều cao, chứng biếng ăn còn khiến hệ miễn dịch của trẻ bị suy yếu, giảm sản xuất kháng thể, làm cơ thể mệt mỏi...
Lịch thi đấu 14/10: Chờ BĐN vượt khó trên đất Đan Mạch
Dù sở hữu siêu sao hàng đầu thế giới Cris Ronaldo nhưng Bồ Đào Nha vẫn hứa hẹn sẽ đối mặt với rất nhiều thách thức trong chuyến làm khách trên sân của Đan Mạch tại vòng loại EURO.
Lão nông xứ Nghệ mơ đưa trà gạo thảo dược đi khắp thế giới
Bằng sản phẩm độc đáo này, ông Hòa đã góp phần gia tăng giá trị cho gạo Việt, tạo việc làm và thu nhập cho hàng chục vạn nông dân ở Nghệ An và các tỉnh, thành khác.
Thực phẩm tốt cho 'chuyện ấy'
Dâu tây không chỉ giúp quý ông mạnh mẽ hơn trong "chuyện ấy" mà còn có thể làm gia tăng số lượng tinh trùng ở nam giới.
12 sự thật về da tiết lộ sức khỏe của bạn
Nếu bạn cảm nhận da bị sạm đi, đặc biệt là vùng quanh cổ, nách thì có thể đó là dấu hiệu sớm của bệnh tiểu đường.