Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Tri thức trực tuyến nếu mạng chậm. Đóng

Bác sĩ hướng dẫn chăm sóc sức khỏe cho tài xế công nghệ

Làm việc ngoài trời trong thời gian dài, sức khỏe các bác tài dễ bị ảnh hưởng xấu, do đó cần biết cách chăm sóc bản thân.

Phải tiếp xúc với các tác nhân như ô nhiễm, khói bụi, thời tiết thay đổi và tập trung cao độ khi lái xe hầu như cả ngày, không ít tài xế xe công nghệ gặp phải các vấn đề về sức khỏe.

Do đó, ứng dụng gọi xe “be” đã phối hợp cùng Bệnh viện Đa khoa quốc tế Thu Cúc tổ chức hội thảo “Sơ cứu, xử lý các vấn đề về sức khỏe, tai nạn và phòng tránh bệnh nghề nghiệp” cho các tài xế của hãng.

Hội thảo nhằm trang bị cho tài xế cách thức nhận biết các biểu hiện ảnh hưởng đến sức khỏe, cách phòng tránh và một số biện pháp khắc phục.

Không thể xem thường say nắng, say nóng

ThS. BS Nguyễn Hữu Hải (Trưởng đơn vị cấp cứu - BVĐK Quốc tế Thu Cúc) nhấn mạnh say nắng, say nóng là một trong những vấn đề nhiều tài xế gặp phải khi làm việc thường xuyên ngoài trời. Chứng say nắng, say nóng có ảnh hưởng nghiêm trọng đối với sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều tài xế vẫn chưa ý thức được điều này.

Ung dung goi xe be anh 1
Các tài xế của “be” tham dự hội thảo chăm sóc sức khỏe.

Bác sĩ Hải khẳng định không ít trường hợp đã tử vong vì say nắng, say nóng. Hiện tượng này có nhiều cấp độ biểu hiện. Ở dạng nhẹ nhất, tài xế có thể bị run tay, run chân, nặng hơn thì tăng nhịp tim dẫn đến khó thở, chuột rút và cuối cùng là ngất, hôn mê, trụy tim mạch và thậm chí có thể tử vong.

Qua đó, bác sĩ Hải khuyên các tài xế không làm việc quá lâu ngoài trời nắng, tránh các hoạt động thể lực quá sức. Bên cạnh đó, tài xế cần uống đủ nước và trang bị thiết bị chống nắng khi làm việc. Trong thời tiết nắng nóng hiện nay, các bác tài nên tự trang bị cho mình một chai nước điện giải.

Ung dung goi xe be anh 2
Nhiều thắc mắc của các tài xế đã được bác sĩ giải đáp.

Giải đáp những chuyện tế nhị

Bác sĩ Hải cũng nhận được khá nhiều câu hỏi từ các bác tài. Trong đó, nhiều vấn đề sức khỏe “tế nhị” cũng được đề cập đến.

Một tài xế đã nói lên “nỗi lòng” mà nhiều người gặp phải. Đó là việc ngồi trên yên xe trong thời gian dài có thể gây nên tình trạng mụn nhọt, nhưng cách khắc phục thế nào thì ít người biết.

Ung dung goi xe be anh 3
Các tài xế đưa ra câu hỏi tại hội thảo.

Trả lời câu hỏi này, bác sĩ Hải cho biết tài xế cần tránh việc ngồi quá lâu trên yên xe, nhất là yên xe nóng. Khi thấy yên xe nóng, tài xế có thể dùng khăn lau qua trước khi sử dụng.

Nhiều tài xế ngại đến bệnh viện để thăm khám, nhưng nếu có thể xử lý ngay từ đầu thì tình trạng sẽ được khắc phục nhanh chóng rất nhiều. Đồng thời, khi phát hiện tổn thương, tài xế cũng có thể tự khắc phục bằng một số loại thuốc bôi ngoài da thông dụng.

Ung dung goi xe be anh 4
Các kiến thức về chăm sóc sức khỏe, xử lý tình huống khẩn cấp cũng được đề cập đến trong buổi hội thảo để các bác tài có thể xử trí phù hợp.

Bác sĩ Hải cho rằng tài xế xe công nghệ nên có thời gian nghỉ ngơi hợp lý giữa các cuốc xe. “Tài xế vừa đỗ xe xong thì có cuốc khác, có nên đi tiếp hay không ? Vì mưu sinh nên tài xế chạy thật nhiều cuốc nhưng cũng cần quan tâm đến sức khỏe, kiếm thêm được một triệu đồng nhưng có khi đến bệnh viện còn mất nhiều hơn thế”, bác sĩ Hải đặt vấn đề.

Qua buổi thảo luận, tài xế đã có cái nhìn nghiêm túc hơn về việc bảo vệ sức khỏe của bản thân để giữ được tinh thần tỉnh táo, cơ thể khỏe mạnh và thực hiện các cuốc xe an toàn.

Diệp Trà

Bạn có thể quan tâm