Điều ít ai ngờ khiến runner dễ hụt hơi, bỏ cuộc
Chạy bộ đường dài mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng thiếu chuẩn bị về thể lực, dinh dưỡng và tầm soát bệnh lý có thể dẫn tới bi kịch.
28.060 kết quả phù hợp
Chạy bộ đường dài mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng thiếu chuẩn bị về thể lực, dinh dưỡng và tầm soát bệnh lý có thể dẫn tới bi kịch.
Các trường được yêu cầu tổ chức dạy học linh hoạt, chủ động ứng phó với tình huống phát sinh sau bão.
Miền núi mùa mưa tiềm ẩn nhiều rủi ro, du khách cần nắm vài lưu ý dưới đây để chủ động trong mọi tình huống.
Do ảnh hưởng mưa lũ từ hoàn lưu bão số 10, xã Mèo Vạc yêu cầu không tổ chức tour du lịch đến sông Nho Quế, triển khai phương án ứng phó, đảm bảo an toàn tuyệt đối cho du khách.
Ôtô điện vẫn có rủi ro gặp sự cố khi lội nước sâu hoặc bị ngập nước trong thời gian dài, khiến xe không thể hoạt động.
Hà Nội sau mưa ngập, trẻ được nghỉ học, chị Phạm Thanh phải nhờ bà nội từ quê lên trông con. Trong khi đó, nhiều phụ huynh phải gửi con ở lại trường hoặc nhà người quen tới sáng nay.
Trước bức xúc của phụ huynh về việc Hà Nội mưa lớn, ngập diện rộng nhưng công văn nghỉ học chưa kịp thời, Sở GD&ĐT Hà Nội cho hay quyết định nghỉ học diện rộng cần cân nhắc kỹ.
Một chai dầu phanh sau khi mở nắp chỉ có thể sử dụng trong vòng vài tháng, trước khi độ ẩm làm giảm hiệu quả phanh và gây nguy cơ mất an toàn.
Sau bão số 10, hơn 1.000 trường học ở Huế, Hà Tĩnh, Nghệ An, Thanh Hóa chịu ảnh hưởng nặng nề.
Bão số 10 kết hợp với triều cường dâng cao đã xé toạc tuyến đường bê tông kiên cố phục vụ du lịch và chống sạt lở dọc bãi tắm Phú Thuận (phường Thuận An, TP Huế).
Giao thông nhiều tuyến đường tê liệt do mưa lớn, người dân sinh sống tại nội thành Hà Nội phải gửi xe đi bộ, thậm chí không thể về được nhà vì ngập nặng.
Sau bão số 10 (Bualoi), cơ sở vật chất ngành giáo dục tại nhiều tỉnh, thành bị tàn phá nặng nề, học sinh trên nhiều địa bàn vẫn chưa thể đến trường.
Một chuyến bay dân dụng bất ngờ biến thành cơn ác mộng khi nhóm không tặc xuất hiện. 47 năm sau, người tiếp viên sống sót vẫn không khỏi rùng mình khi nhớ lại.
Thủ tướng Viktor Orban tuyên bố Hungary, nước "thân thiện nhất với Nga" trong EU và NATO, sẽ bắn hạ các thiết bị bay không người lái (UAV) của Liên bang Nga vi phạm không phận.
Sáng 30/9, gần 80 học sinh trường PTDT bán trú tiểu học Kim Thủy (Quảng Trị) đồng loạt nghỉ học. Nguyên nhân được xác định không phải do bão số 10 mà do vụ ngộ độc tập thể.
Chiều 30/9, giữa cảnh ngập sâu do bão số 10, một trường học ở Hà Nội đã kê hơn 40 chiếc bàn thành "cầu" đưa học sinh từ cổng trường ra ngã tư bên ngoài để phụ huynh đón con.
Hoàn thành một chặng marathon là thử thách với rất nhiều người nhưng phải chạy ở Bắc Cực hay Nam Cực thì còn khó khăn hơn gấp nhiều lần.
Hà Nội mưa lớn, đi lại khó khăn, toàn bộ học sinh trên địa bàn thành phố Hà Nội sẽ được nghỉ học vào ngày 1/10.
Mưa lớn sau bão số 10 (Bualoi) gây sạt lở khiến nhiều du khách mắc kẹt ở Sa Pa. Họ phải lưu trú khẩn cấp tại khách sạn, lo lắng vì lịch trình bị đảo lộn.
Bộ Xây dựng yêu cầu khẩn trương ứng phó lũ đặc biệt lớn trên sông Thao sau bão số 10 (Bualoi), kiên quyết ngăn người dân qua lại khu vực nguy hiểm.