Cà phê giảm bớt tác hại của béo phì
Một nghiên cứu tại ĐH Georgia, Mỹ đã phát hiện ra rằng, một hợp chất hóa học axit chlorogenic thường được tìm thấy trong cà phê có thể giúp giảm các tác hại của bệnh béo phì.
Suy tĩnh mạch chi dưới và biến chứng
Suy giãn tĩnh mạch chi dưới (SGTMCD) gặp ở người trưởng thành, đặc biệt ở người cao tuổi (NCT).
Những lưu ý khi ăn nội tạng động vật
Nội tạng động vật là một trong những thực phẩm được nhiều người Việt ưa thích. Nhiều món ngon được chế biến hấp dẫn như lòng luộc, gan xào, dạ dày nướng.
Ăn trứng chớ tưởng là lành
Đập vỡ trứng nếu thấy lòng trắng không trong suốt, mà ngả màu trắng, hoặc bị vón cục, lợn cợn thì nên bỏ.
Ăn để tăng cân nhanh, hiệu quả cho người gầy ốm
Diện mạo có vai trò lớn và có tính quyết định đến sự tự tin khi bạn đối diện với người khác giới hoặc đồng nghiệp. Thân hình quá gầy hay quá mập đều khiến bạn mất điểm.
Bật mí những bí quyết của người trường thọ
Ngoài việc ăn uống, luyện tập, có đời sống tinh thần lạc quan, một trong những bí quyết của những người trường thọ là duy trì giờ ăn “vàng” để có được sức khỏe tốt và sống lâu.
Những điều tưởng như vô lý nhưng có ích cho sức khỏe
Uống cà phê trước giấc ngủ trưa tưởng như rất vô lý và có hại nhưng trên thực tế rất tốt cho giấc ngủ. Đánh răng ngay sau khi ăn tưởng là thói quen tốt nhưng lại không tốt chút nào
Đáng sợ ‘bệnh dịch âm thầm'
Có hơn 20% người dân từ 55 - 64 tuổi mắc phải các chứng bệnh rối loạn chuyển hóa. Tuy nhiên, các dịch bệnh không phải bệnh lây nhiễm này gây nên vô số quan ngại.
5 nghiên cứu mới về ý nghĩa bữa ăn sáng
Bữa sáng có thực sự ảnh hưởng tới việc giảm cân của bạn hay tạo năng lượng và cảm giác ngon miệng trong cả một ngày hoạt động của bạn?
Cục máu đông – hiểm họa gây đột quỵ
Đột quỵ não gồm 2 thể chính là nhồi máu não (do tắc mạch máu trong não thường gây ra bởi cục máu đông) và xuất huyết não (do vỡ mạch máu trong não).
Người phụ nữ mắc chứng 'ngực khủng'
Đối với một phụ nữ Mỹ, bộ ngực đồ sộ khác thường, lên đến gần 6,8kg mỗi bên, là gánh nặng, gây ra rất nhiều phiền toái và đau đớn cho cô.
Nguy cơ lú lẫn trong giới trẻ
“Chưa già đã lú” là cách mà các chuyên gia thần kinh học ví von cho khoảng 20% bệnh nhân dưới 35 tuổi gặp các vấn đề về căn bệnh liên quan đến thần kinh.
Uống thuốc 'tiên', bệnh càng nặng
Nhiều bệnh nhân mắc bệnh mãn tính cả tin rằng có một loại thuốc, thảo dược nào đó có khả năng chữa bá bệnh.
9 thực phẩm làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim
Tim mạch là căn bệnh có tỷ lệ người mắc cao và ảnh hưởng nặng nề đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Sau đây là những loại thực phẩm có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
Những món trứng gây tranh cãi
Ăn trứng ngỗng giúp con thông minh, trứng nấu cà chua có độc, tác dụng thực sự của món trứng vịt lộn là những vấn đề khiến nhiều người tranh cãi.
Những bài tập mạnh hơn cả viagra
Không chỉ viagra mới có tác dụng trong “chuyện ấy”, những bài thể dục đơn giản cũng có thể trở thành liều thuốc tốt nhất để cải thiện đời sống lứa đôi cho quý ông.
Thoát trầm cảm, căng thẳng trong mùa đông
Thời tiết âm u, ít vận động cũng như hạn chế ăn các thực phẩm nhiều vitamin khiến cơ thể giảm sức đề kháng.
Sữa trộn hoa quả - Nguy hiểm bất ngờ cho trẻ
Các chất trong hoa quả và dinh dưỡng có trong sữa kị nhau. Nếu mẹ không biết điều này cho con ăn cùng nhau thì rất có hại.
Những lý do thực sự chính đáng để bạn nên đi hiến máu
Nhiều người hay lo lắng về tình trạng thiếu máu gây ra do lượng sắt trong máu thấp. Tuy nhiên, dư thừa sắt trong máu còn tiềm ẩn nhiều nguy hiểm hơn, trong đó có nguy cơ tim mạch.
Chết sớm vì ngồi quá 6 tiếng mỗi ngày
Có thể bạn biết việc ngồi lâu là không tốt cho sức khỏe, những số liệu dưới đây của các nhà khoa học sẽ khiến bạn phải giật mình.