|
|
|
Họ lên lịch cho chuyện ấy nhưng không quá khắt khe. Tìm kiếm thời gian thích hợp cho chuyện “yêu” còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác như điều kiện sống, sức khỏe, công việc… Vào những ngày cuối tuần, các kỳ nghỉ…, bạn có thể “giao ban” theo ý thích vì đây là khoảng thời gian dành riêng cho nhau và không phải bận tâm về những lo toan thường ngày. |
|
|
|
Khóa cửa phòng ngủ. Điều đơn giản này lại rất quan trọng, nhất là với những gia đình có con nhỏ. Thật ra, điều này tạo cho bạn cảm giác an toàn, để sẵn sàng tận hưởng và dâng hiến. Bạn cũng đừng quên dạy lũ trẻ thói quen gõ cửa phòng trước khi vào. Nếu con bạn còn nhỏ và không thể ngủ riêng, hãy chắc chắn lũ trẻ đã ngủ say khi hai vợ chồng dành thời gian riêng tư cho nhau. |
|
|
|
Luôn sẵn sàng cho cuộc yêu chất lượng. Trong một số giai đoạn hôn nhân - chẳng hạn như khi mới có con - thời gian và sức lực là những thứ cả hai luôn thiếu. Những đôi vẫn duy trì được đời sống chăn gối mặn nồng trong các giai đoạn thử thách này rút được kinh nghiệm quan trọng là: cần học cách “yêu” nhanh nhưng vẫn mang lại đầy đủ cảm xúc cho cả hai. |
|
|
|
Thử nghiệm và đổi mới chuyện ấy. Hãy thử dùng nhiều cách khác nhau để thể hiện khao khát của bản thân. Cũng như với âm nhạc, con người có khuynh hướng thích những thứ là sự kết hợp giữa những điều đã được báo trước với những điều bất ngờ. Bạn phải tìm thấy sự cân bằng giữa sự mạo hiểm và sự quen thuộc: Đừng quá quen thuộc đến nhàm chán, nhưng cũng đừng mạo hiểm tới nỗi mất đi cảm giác an toàn, thoải mái. |
|
|
|
Thường xuyên trò chuyện, chia sẻ. Nhiều chuyên gia cho rằng, kỹ năng giao tiếp tốt là yếu tố hằng đầu giúp vợ chồng dễ dàng đạt được sự thỏa mãn trong đời sống gối chăn. Không có cách nào khác để hiểu điều “nửa kia” muốn, cần hay thích thú hơn là trò chuyện. Và bạn đừng bao giờ giả vờ khi nói về cảm xúc, mong muốn của mình. |
|
|
|
Họ không trốn tránh sex. Có nhiều lý do mà không ít cặp viện ra để tránh sex, như đau đầu, mệt mỏi, căng thẳng hay vừa cãi nhau – một số có thể là lý do chính xác, nhưng bạn hãy luôn ưu tiên cho thời gian gần gũi bạn đời. Sex có tác dụng giảm đau, đỡ căng thẳng, làm bạn ngủ ngon và cũng giúp vợ chồng giải quyết bất đồng nhanh hơn. |
|
|
|
Họ tin tưởng nhau. Để sự thi vị tồn tại trong hôn nhân, trước tiên cần sự tin tưởng lẫn nhau giữa vợ chồng. Có tin tưởng “nửa kia”, bạn mới luôn cố gắng xây đắp mối quan hệ tốt đẹp của hai người, cả bên ngoài và trong phòng ngủ. Nếu bạn nói hay làm gì đó chỉ trích hay thiếu tôn trọng vợ/chồng suốt cả ngày thì làm sao nàng/chàng muốn thân mật và cố gắng tạo ra điều gì mới mẻ với bạn vào buổi tối? |
|
|
|
Họ chăm sóc sức khỏe của nhau. Giữ dáng và chú ý đến diện mạo giúp bạn và bạn đời duy trì sự hấp dẫn với nhau. Nhưng không chỉ làm điều này để vừa mắt “nửa kia”, hãy chăm sóc chính mình để bạn cũng cảm thấy hài lòng, tự tin về bản thân. Ngoài ra, ham muốn tình dục cũng phụ thuộc vào sức khỏe tổng thể của bạn. |
