Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Tri thức trực tuyến nếu mạng chậm. Đóng

Bí quyết giảm mỡ thừa nhanh chóng bằng nội y

Shapewear, loại quần áo lót có tác dụng tạo đường cong và làm phẳng bề mặt mỡ thừa sẽ giúp bạn tự tin mặc đẹp với mọi loại trang phục, chỉ cần biết cách chọn kiểu dáng phù hợp.

Nhờ có tính đàn hồi cao, khả năng co giãn 4 chiều và thoáng mát với các chất liệu phổ biến như cotton pha thun … mà đồ lót định hình (shapewear) có tác dụng thu gọn cơ thể gần như tức thì. Đây cũng là loại trang phục lót yêu thích của nhiều ngôi sao nổi tiếng như Gwyneth Paltrow, Jessica Alba, Oprah Winfrey, Kim Kardashian…lẫn những cô nàng công sở trên khắp thế giới. 

Sự thay đổi nhanh chóng của ngoại hình trước và sau khi mặc shapewear có thể khiến bạn phải ngạc nhiên.
Sự thay đổi nhanh chóng của ngoại hình trước và sau khi mặc shapewear có thể khiến bạn phải ngạc nhiên.

Mặc shapewear bên dưới trang phục bình thường sẽ giúp bạn thon gọn, mảnh mai hơn, đồng thời giảm bớt các khuyết điểm vòng eo hay vùng đùi nhiều mỡ. Tuy nhiên, do luôn bó sát và khá chật chội, nên nếu chọn không đúng kiểu shapewear phù hợp với kích cỡ, ngoại hình lẫn trang phục mặc ngoài, bạn có thể sẽ rất khó chịu, thậm chí đau đớn vì bị lớp vải khá dày cứng này chèn ép cơ thể suốt nhiều giờ.

Vì vậy biết cách chọn shapewear chất lượng và hợp cạ với từng kiểu trang phục sẽ giúp bạn thoải mái, tự tin hơn, để tha hồ diện đẹp trên đường phố, trong công sở lẫn tại các buổi tiệc tùng tưng bừng, náo nhiệt.

1. Full body shaper

Loại shapewear này thường dùng để tạo đường cong cho toàn bộ cơ thể, từ vùng ngực cho đến eo, bụng, mông và đùi. Một số biến tấu khác chỉ tập trung tạo dáng cho phần ngực và mông, trong khi đó lại có những loại Full body shaper bao phủ cả đến qua đầu gối. 

Đây là kiểu nội y rất cần thiết cho các bạn gái có thân hình khá phì nhiêu vì giúp thu hẹp nhanh chóng phần mỡ thừa quanh bụng, phía thắt lưng và nâng ngực hiệu quả. Nếu chọn loại dài tới đùi, bạn sẽ có thêm 2 tác dụng làm nâng phần mông thêm săn chắc lẫn làm phần đùi trông thon gọn hơn.

Vì tạo dáng cho toàn bộ các khu vực quan trọng nhất trên cơ thể nên Full body shaper có thể được mặc cùng các loại trang phục thường ngày như quần skinny, váy ôm, váy suông công sở … Ngoài ra đây còn là lựa chọn hàng đầu cho các trang phục dạ hội sang trọng, tinh tế  bởi ưu điểm không để lộ các đường gò quần hay áo lót ra ngoài bề mặt vải.

Tuy nhiên, vì ôm sát cả thân trên, có khi cho đến phần đùi, mà việc mặc hay cởi bỏ Full body shaper cũng khá vất vả. Đó là chưa kể bạn phải đầu tư nhiều tiền vào một bộ Full body shaper chất lượng tốt để vừa đảm bảo tạo được đường cong quyến rũ, giúp cơ thể thon gọn hơn mà vẫn khá thoải mái, dễ chịu. Một số loại Full body shaper tốt còn có tác dụng giúp bạn giữ dáng và làm giảm đau lưng.

2. Half body sculptor

Giống như tên gọi, loại shapewear này chỉ bao gồm phần phía dưới ngực và thường đến trên hoặc ngang đùi. Dù vậy, Half body sculptor vẫn có tác dụng nâng ngực nhờ kết hợp với các loại áo ngực đệm mút và làm thon gọn các vùng cơ thể mà nó ôm trọn như bụng, mông, hông, eo, có khi đến đùi. 

Vì thế, diện shaperwear loại này vẫn giúp bạn nhanh chóng sở hữu vóc dáng đồng hồ cát mà không quá bí bách và nóng bức như khi mặc Full body shaper. Do tập trung làm phẳng lượng mỡ thừa ở eo và mông nên bạn có thể mặc đồ lót định hình loại này với quần jeans lưng cao, vest hay váy ngắn công sở. 

3. Thigh shapers

Thigh shapers hay còn gọi là quần ôm rất phổ biến với chị em công sở vì tính tiện dụng của loại đồ lót giúp làm gọn vùng hông, đùi, bụng và mông. Ngoài ra, cũng có một số loại quần ôm được thiết kế chỉ để làm phẳng vùng mỡ phía bụng dưới và mông, mà không có tác dụng làm thon eo. Các loại quần này không có đường viền như nội y thông thường nên rất thích hợp để bạn diện cùng với các loại trang phục ôm sát phần dưới cơ thể như váy bút chì, váy băng quấn, váy mini …

4. Slip shaper

Loại shapewear này vốn được thiết kế để làm gọn phần hông, bụng dưới và đùi, trong hình dạng chiếc váy ôm sát cơ thể, có hoặc không có tay. Đây là kiểu shape wear mà bạn có thể chọn khi mặc các kiểu đầm chật, đặc biệt bó sát thân hình như đầm băng quấn.

Tóm lại, dù có tác dụng tạo vóc dáng đồng hồ cát cũng như che bớt các khuyết điểm hình thể, nhưng các kiểu shapewear lại quá bó sát cơ thể, vì vậy chỉ nên diện chúng vào các dịp quan trọng chứ không nên mặc hàng ngày. 

Chọn shapewear vì thế cũng cần chăm chút kỹ, bởi ngoài việc đầu tư các loại đồ lót tạo đường cong có chất liệu vải tốt, đảm bảo độ thoáng khí cao, bạn cũng nên biết rõ kích cỡ của mình. Đừng vì tham lam dáng đẹp mà chọn shapewear quá chật chội chỉ khiến cơ thể bí bách tột độ và làm giảm đột ngột khả năng lưu thông máu tới các vùng bị chiếc áo chèn ép, từ đó làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh liên quan, điển hình nhất là viêm phụ khoa.

Mi Quỳnh

(Tổng hợp)

Bạn có thể quan tâm