Chạy bộ ăn gì để nuôi dưỡng sức bền?
Một số thực phẩm như trứng, đậu, yến mạch nên có trong thực đơn của người yêu thích chạy bộ vì chúng giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng cường năng lượng và sức chịu bền khi chạy.
51.450 kết quả phù hợp
Một số thực phẩm như trứng, đậu, yến mạch nên có trong thực đơn của người yêu thích chạy bộ vì chúng giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng cường năng lượng và sức chịu bền khi chạy.
Cuốc bộ 6 km, kẹt xe hàng giờ liền, ngâm chân trong nước bẩn quá lâu... là những trải nghiệm "gây ám ảnh" của nhiều người dân Thủ đô trong trận ngập nặng ngày 30/9.
Nhiều Gen Z công khai chuyện ly hôn trên mạng xã hội, không xem là gánh nặng phải giấu đi. Nguyên nhân chia tay của thế hệ này thường đến từ khác biệt trong “ngôn ngữ tình yêu”.
Nhiều nghiên cứu cho thấy những người ăn thuần chay có tỉ lệ mắc các bệnh tim mạch, đột quỵ thấp hơn. Chế độ ăn giàu chất xơ còn giúp chúng ta chống lại bệnh tiểu đường.
Rạp Việt tháng 10 tiếp tục được hâm nóng trước sự xuất hiện của 5 phim Việt mới, bên cạnh loạt phim ngoại với đa dạng thể loại, từ hài hước, lãng mạn, hành động cho tới kinh dị.
Để gan luôn khỏe mạnh và giải độc cơ thể hiệu quả, bạn nên duy trì những thói quen rất đơn giản dưới đây vào mỗi buổi sáng.
Giao thông nhiều tuyến đường tê liệt do mưa lớn, người dân sinh sống tại nội thành Hà Nội phải gửi xe đi bộ, thậm chí không thể về được nhà vì ngập nặng.
Giữa sức ép thuế quan nặng nề từ Mỹ, xuất khẩu xe đã qua sử dụng của Hàn Quốc bất ngờ tăng vọt, lập kỷ lục mới và trở thành 'át chủ bài' mới cho ngành công nghiệp ôtô.
Dùng nắp đậy bàn chải đánh răng là một trong nhiều thói quen tưởng là tăng độ sạch sẽ nhưng lại vô tình khiến chúng ta rước thêm vi khuẩn vào người.
Nhóm khách hàng cá nhân nước ngoài và các doanh nghiệp sẽ tiếp tục sử dụng tài khoản thu phí cho đến hết ngày 31/12.
Bảo quản thực phẩm bằng cách hút chân không đang trở thành xu hướng khi thiết bị hút được bán phổ biến với giá rẻ; cách này có thực sự hiệu quả?
Không quân Mỹ gần đây triển khai máy bay không người lái thường trực trên bán đảo Triều Tiên, với tên gọi giống phi đội từ Thế chiến II, trong bối cảnh khu vực âm ỉ căng thẳng.
Galaxy AI và Gemini đồng hành thế hệ trẻ, hỗ trợ rèn luyện kỹ năng, phân tích CV và tăng thêm sự tự tin trên hành trình tìm kiếm công việc mơ ước.
Nổi bật với vai trò Chủ tịch NextTech, ông Nguyễn Hòa Bình (Shark Bình) ghi dấu ấn trong lĩnh vực công nghệ và từng tham gia nhiều dự án blockchain, tiền số.
Ngày 30/9, mạng xã hội chia sẻ đoạn clip ghi lại cảnh người phụ nữ có hành vi nhổ nước bọt và đánh bé gái trong một con hẻm nhỏ.
Thấy bé gái 15 tuổi đi qua nhà, bà đã V.T.N. đã nhổ nước bọt về phía bé gái, sau đó đã dùng tay đánh liên tiếp vào đầu và uy hiếp bé N.N.N.
Tổng thống Mỹ đương nhiệm tuyên bố sẽ dành một phần số tiền để tài trợ xây dựng phòng khiêu vũ của Nhà Trắng.
Hôm 29/9, Công an phường Hiệp Bình (TP.HCM) đã mời làm việc bà T.T.N.S và bà N.H.Y (cùng ngụ tại TP.HCM). Đây là 2 người xuất hiện trong clip rải "bột lạ" trên đường Hiệp Bình.
Bước đầu, cơ quan chức năng xác định hai người trong clip rải "bột lạ" trên đường là người thân của nhau. "Bột lạ" là một chất dùng để làm nước giải khát.
"Những động tác nhỏ thôi cũng đẩy tôi đến cảm xúc sợ hãi tột độ. Đến giờ nghĩ lại, cảnh đóng với anh Thái Hòa vẫn làm cho tôi ám ảnh nhất", Trâm Anh chia sẻ.