Điều gì xảy ra khi thường xuyên ăn tối muộn?
Nhiều nghiên cứu chỉ ra việc ăn tối muộn dẫn đến nhiều hệ lụy cho sức khỏe. Từ các vấn đề dạ dày đến tăng nguy cơ tiểu đường, tim mạch đến đột quỵ.
Cách hít thở đơn giản cải thiện hơn 90 vấn đề sức khỏe
Chỉ với 10-30 phút mỗi ngày, kỹ thuật “thở cộng hưởng” được ThS.BS Đoàn Nhật Trung giới thiệu có thể giúp ổn định huyết áp, giảm stress và cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Chạy bộ ăn gì để nuôi dưỡng sức bền?
Một số thực phẩm như trứng, đậu, yến mạch nên có trong thực đơn của người yêu thích chạy bộ vì chúng giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng cường năng lượng và sức chịu bền khi chạy.
Ông Nawat phải xin lỗi
Sự việc ông Nawat chê Hoa hậu Hoàn vũ Philippines 2025 không có kinh nghiệm làm MC đang khiến các fan sắc đẹp Philippines phẫn nộ. Ông Nawat đã phải livestream để gửi lời xin lỗi.
Gợi ý bữa xế 'chống đói, giải stress' cho dân công sở
Giữa buổi chiều bận rộn với deadline, một bữa xế nhẹ nhàng sẽ giúp dân văn phòng nạp lại năng lượng để hoàn thành công việc.
Dấu hiệu gan 'cầu cứu' qua giấc ngủ
Người bệnh gan thường khó có được một giấc ngủ trọn vẹn. Thế nhưng, vận động hợp lý cùng chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp cải thiện tình trạng này.
Chàng trai Trung Quốc bán thận để mua iPhone 14 năm trước giờ ra sao
Hơn 10 năm sau quyết định bán thận để mua iPhone, Xiao Wang giờ đây sống trong cảnh tàn phế, phụ thuộc vào máy móc để duy trì sự sống.
4 kiểu ngủ phổ biến tiết lộ nguy cơ mắc bệnh mạn tính
Mỗi kiểu ngủ đều có những tác động tới sức khỏe mà nếu bạn duy trì sai cách, chúng có thể trở thành “cửa ngõ” dẫn tới nhiều bệnh mạn tính.
Kiểu uống cà phê gây hại, thích mấy cũng nên tránh xa
Uống cà phê mỗi ngày mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, uống sai cách có thể gây ra nhiều vấn đề như rối loạn nhịp tim, tăng cảm giác lo lắng, đau đầu và mất ngủ.
Liệu pháp mới chữa ung thư giá hàng chục tỷ đồng
Từ những thử nghiệm ban đầu đầy hoài nghi, liệu pháp CAR T-cell đang thay đổi cách y học đối mặt với ung thư, trong đó nổi bật là ung thư máu.
'Trò chơi lựa đậu' của Marcel Proust
Trong suốt một thế kỷ qua, người đọc nhiều thế hệ đều cho rằng, tác phẩm của Marcel Proust không dành cho những người nóng vội. Người ta cần đọc chúng một cách đầy kiên nhẫn.
Khi nào bạn không còn 'sa vào lưới tình'
Tình yêu giúp bạn phát triển hơn, đó là một tình yêu đẹp đẽ, tình yêu khiến bạn sa ngã là thứ tình yêu độc hại. Sớm hay muộn bạn cũng sẽ nhận ra rằng kiểu tình yêu như vậy là không lành mạnh, là...
Dấu hiệu cảnh báo bạn đã mắc sốt xuất huyết
Khu vực tôi sống đang có dịch sốt xuất huyết. Xin hỏi nếu không may mắc bệnh, tôi sẽ có dấu hiệu gì và làm thế nào để nhanh khỏi bệnh?
Những món ăn phổ biến làm mất hứng thú 'yêu'
Hãy ngừng ăn những thứ này ngay nếu bạn không muốn bị tụt cảm xúc và cuộc vui của mình bị ảnh hưởng.
Chủ nhà hàng mở cửa xuyên đêm, đón 70 người lạ đến ở miễn phí
Chủ nhà hàng trên phố Thụy Khuê, Hà Nội mở cửa xuyên đêm, mời người dân đến nghỉ chân miễn phí chờ xem tổng duyệt diễu binh sáng 30/8.
Vội chuốt mascara dưới mưa để đón đoàn chiến sĩ
Đêm 29/8, nhiều người Hà Nội thức trắng đêm chờ buổi tổng duyệt cấp Nhà nước dưới mưa. Họ tranh thủ makeup, xem phim và trò chuyện cùng bạn bè, khiến bầu không khí thêm náo nhiệt.
Thức trắng livestream, chờ đến sáng xem diễu binh
Trước lễ tổng duyệt diễu binh, nhiều người thức trắng bên màn hình, phát trực tiếp xuyên đêm để vừa chống buồn ngủ, vừa cập nhật tình hình cho những ai không thể đến xem.
8 dấu hiệu chứng tỏ bạn ăn quá nhiều đường
Thường xuyên mệt mỏi, hay thấy đói, dễ bị ốm, tâm trạng chán nản thất thường là những biểu hiện bất thường của cơ thể cho thấy bạn đang ăn quá nhiều đường, đồ ngọt.
Nguyên nhân ôtô tông hàng loạt xe máy, hất văng người xuống đường
Làm việc với cơ quan chức năng, tài xế trong vụ ôtô tông hàng loạt xe máy, hất văng một người xuống đường ở Lâm Đồng khai nhận do buồn ngủ.
Mất tất cả vì không thể ngủ suốt 2 năm
Từ một người lái tàu hỏa có cuộc sống ổn định, Oliver Alvis bỗng mắc căn bệnh bí ẩn khiến anh không thể ngủ, sức khỏe bị hủy hoại và cướp đi tất cả.