6 bài tập hiệu quả để có cơ bụng 6 múi
Nếu thường xuyên tập luyện theo 6 động tác dưới đây, bạn sẽ nhanh chóng sở hữu thân hình 6 múi khỏe mạnh, hấp dẫn.
Bé trai văng khỏi bụng mẹ 6 tháng thay chân giả một lần
Hiện bé trai bị văng khỏi bụng mẹ trong vụ tai nạn ở An Giang đã được 6 tháng tuổi, cao 68 cm, nặng 7,1 kg, sức khỏe tốt, mỏm cụt chân phải không biến dạng.
'Chiêu' hay hướng dẫn tự học
Thầy Bùi Đăng Thương - trường THCS Phù Cừ, huyện Phù Cừ, tỉnh Hưng Yên - chia sẻ những kinh nghiệm hữu ích giúp học sinh tự học.
Rooney khích lệ đồng đội tập luyện để đánh bại Man City
Từng tuyên bố derby thành Manchester là nơi để khẳng định niềm kiêu hãnh, Rooney với vai trò thủ quân đã tập luyện rất tích cực để làm gương cho các đồng đội.
Olympic Việt Nam thêm người, thêm chấn thương
Tân binh Phan Văn Long đã có mặt tập luyện cùng đội Olympic Việt Nam, trong khi hậu vệ Nguyễn Thanh Hiền gặp vấn đề ở đùi, không thể hoàn tất buổi tập vào chiều 16/3.
Olympic Việt Nam thêm nỗi lo chấn thương
Gặp vấn đề ở đầu gối, tiền vệ Huỳnh Tấn Tài sẽ phải nghỉ thi đấu một tuần. Anh là trường hợp dính chấn thương mới nhất ở đội Olympic Việt Nam.
Chiêu giữ nhan sắc tuổi thanh xuân của mỹ nhân châu Á
Cùng cập nhật bí quyết làm đẹp và giữ gìn nhan sắc trẻ lâu của mỹ nhân châu Á.
'Giữ mình' ngày Tết
Một chút lơ là, bạn có thể "đánh mất" mình chỉ trong mấy ngày Tết...
Những động tác tập tạ dễ gây chấn thương nhất
Đây là những động tác phổ biến mà nam giới hay áp dụng, tuy nhiên bạn nên biết lượng sức mình và đăc biệt không nên tập khi đang ốm.
Bài tập giúp cô dâu tự tin diện váy hở tay
Bài tập này sẽ giúp cô dâu mong muốn đôi cánh tay được săn chắc, thon gọn, tự tin diện bộ váy hở tay trong ngày cưới.
Chữa tai biến không cần thuốc
ThS.BS Nguyễn Thị Hương, Trưởng khoa vật lý trị liệu và phục hồi chức năng bệnh viện ĐH Y dược, tư vấn về ứng dụng phương pháp chữa trị không dùng thuốc.
Điểm danh những kiểu ăn kiêng điên rồ nhất của sao
Để giữ được thân hình thon gọn, không ít sao đã liều lĩnh lựa chọn chế độ ăn kiêng rất khác người.
Công Phượng và đồng đội mệt nhoài với bài tập của HLV Pháp
Chỉ với chiếc thang dây đơn giản đặt trên mặt cỏ, HLV thể lực Anthony Debant đã có bài tập mới giúp các cầu thủ HAGL cải thiện thể lực.
Cuộc sống thường ngày của các võ sĩ Sumo
Nhiều người nghĩ các đô vật của môn thể thao truyền thống tại Nhật Bản có cuộc sống đơn giản, nhưng họ phải luyện tập với cường độ cao và tuổi thọ thấp hơn người bình thường.
Hình ảnh khổ luyện của thiên thần Victoria's Secret
Để có thân hình hoàn hảo, không mỡ thừa cùng cơ bụng săn chắc, các người mẫu nội y phải tập luyện rất vất vả trước show diễn khoảng 1 tháng.
Nguyên Mạnh buồn rầu trong suốt buổi tập của ĐTVN
ĐTVN có buổi tập thả lỏng sau trận đấu với Indonesia vào lúc 16h chiều nay. Toàn đội đều thể hiện sự tiếc nuối khi không giành được 3 điểm trong trận đầu ra quân tại AFF Cup 2014.
Hiểm họa chấn thương từ 6 động tác thể dục quen thuộc
Tập thể lực giúp bạn có một thân hình cường tráng và chắc khỏe, nhưng không phải bài tập nào cũng có thể làm được điều đó.
Vệ sĩ căng mình bảo vệ nguyên thủ dự APEC 2014
Trong khuôn khổ hội nghị thượng đỉnh APEC diễn ra tại Trung Quốc, người ta dễ dàng nhận thấy sự hiện diện của các vệ sĩ, những người được mệnh danh là cái bóng của các nguyên thủ.
Điểm tin: Suarez sẵn sàng giúp Barca đánh bại Real
Dortmund đón tin vui trước vòng 8 Bundesliga, Persie lên tiếng ủng hộ HLV Guus Hiddink, Real muốn trao đổi cầu thủ với Chelsea là những tin chính hôm nay (ngày 14/10/2014).
ĐT U19 Việt Nam: Từ bài toán 'chặt cây để trồng người'
Sau hơn 6 năm nỗ lực “trồng người”, Học viện bóng đá HA.GL - Arsenal JMG đã bước đầu cho ra lò những sản phẩm tài năng đóng góp cho U19 Việt Nam.