Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà
Tập yoga vừa giúp cơ thể thư giãn vừa đốt cháy calo dư thừa, giúp giảm cân hiệu quả. Dưới đây là một số bài tập có thể dễ dàng thực hiện tại nhà giúp giảm mỡ thừa...
'Quân tốt thí' cho thử nghiệm thuốc tránh thai
Nhiều phụ nữ nghèo ở châu Phi, Nam Mỹ đã được đưa vào các chương trình thử nghiệm thuốc tránh thai. Họ không biết rằng mình đang sử dụng một loại thuốc mới, có nhiều tác dụng phụ.
Giấu bạn gái trong vali, VĐV bóng rổ Trung Quốc bị đình chỉ thi đấu
Ngày 8/1, CLB bóng rổ Quảng Châu Long Sư thông báo đình chỉ thi đấu Trương Hưng Lượng (20 tuổi) vì vi phạm quy tắc khi giấu bạn gái trong vali, đưa vào ký túc xá trong đêm.
6 điều cần làm khi đi bộ để cải thiện sức khỏe tim
Tăng tốc độ, đặt mục tiêu cụ thể, kết hợp bài tập thở hay hòa mình vào thiên nhiên là một số bổ sung nhỏ bạn có thể làm trong khi đi bộ để có trái tim khỏe mạnh hơn.
Đi tìm giấc mơ của chính mình
Đôi khi, trải qua nhiều thử thách người ta mới biết mình thực sự muốn gì. Được làm điều mình muốn, tự do theo đuổi giấc mơ khiến ta cảm thấy tràn đầy năng lượng.
4 bài tập thở giúp hạ huyết áp
Các kỹ thuật thở sâu này có thể giúp ích cho những người bị tăng huyết áp.
Chủ siêu thị gốc Việt ở New Orleans bị bắn chết
Bà Thanh Vu - chủ siêu thị Viet My ở Village de l'Est (thành phố New Orleans) hơn 30 năm qua thiệt mạng vì bị bắn vào ngày đầu năm mới, con gái bà - Mai Vu - xác nhận hôm 3/1.
Tuyển Việt Nam có buổi tập làm quen với sân Rajamangala
Chiều 4/1, thầy trò HLV Kim Sang Sik có buổi tập đầu tiên trên sân Rajamangala, chính thức bước vào giai đoạn cuối cùng chuẩn bị cho trận chung kết lượt về gặp Thái Lan.
Siêu mẫu Gisele Bundchen khoe bụng bầu
Gisele Bundchen, 44 tuổi, để lộ bụng bầu trong kỳ nghỉ đón năm mới cùng bạn trai tại Costa Rica.
Giải mã mô hình bán lẻ tăng trưởng có lợi nhuận của Masan
Dù ngành bán lẻ được đánh giá đầy tiềm năng, hầu hết nhận định cho rằng đây là "miếng bánh" không dành cho tất cả.
Người yêu kiểu 'bị động tấn công' đáng sợ thế nào?
Có nổi cáu với anh ta cũng vô ích vì thái độ anh ta lúc nào cũng đứng đắn, mặt tỏ ra vô hại, chẳng khác nào cô bạn thân nổi cơn tam bành của tôi mới là người xấu.
Doulingo thành công nhờ 'dọa nạt' người dùng
Tương tự cách Spotify khai thác nghệ thuật châm biếm, ứng dụng giáo dục được tải xuống nhiều nhất thế giới đã biến lời nhắc nhở gây cảm giác tội lỗi thành tài sản lớn nhất của họ.
Đồng cảm với con dễ hay khó?
Con cái thường tìm cách phản kháng với những hành động của phụ huynh vì chúng cho rằng cha mẹ không hiểu mình. Đồng cảm với con là cách để xây dựng một mối quan hệ lành mạnh.
Chủ tịch Hội Nhà văn cảm ơn 6 nữ tác giả 'Những người gánh sông trăng'
Tại sự kiện ra mắt tuyển tập thơ "Những người gánh sông trăng", Chủ tịch Hội Nhà văn Việt Nam Nguyễn Quang Thiều nói lời cảm ơn các tác giả nữ mà trong số này có nhiều bài thơ của họ ông đọc từ...
Jack không mới
Dẫu cho không còn giữ được sức nóng như giai đoạn 4-5 năm trước, mỗi sản phẩm Jack cho ra mắt vẫn nhận được sự chú ý từ cả người hâm mộ lẫn khán giả nói chung.
Thạc sĩ Việt được Chính phủ Anh công nhận là Tài năng toàn cầu
Với những đóng góp của mình trong lĩnh vực Công nghệ Kỹ thuật số, ThS Ngô Lê Huy Hiền vừa được Chính phủ Anh công nhận là Tài năng toàn cầu.
Han Kang nói về 'sợi chỉ vàng' của văn nghiệp trong diễn từ Nobel
Trong diễn từ nhận giải Nobel Văn chương 2024 đọc ngày 7/12 tại Stockholm (Thụy Điển), Han Kang ôn lại những câu hỏi thôi thúc cô sáng tác xuyên suốt văn nghiệp của mình.
Thầy giáo từng dạy thêm 6 ca/ngày chỉ cách để học sinh biết tự học
Trong 30 năm dạy học tự do, tôi thấy nhiều học sinh đạt danh hiệu giỏi không có thói quen tự đọc lý thuyết và làm bài tập trong sách giáo khoa, sách bài tập.
Cháy xưởng mua bán phế liệu, cột khói đen cao hàng chục mét
Vụ hỏa hoạn xảy ra tại một xưởng mua bán phế liệu ở xã Nghi Phong (thành phố Vinh, Nghệ An) khiến nhiều vật dụng bên trong bị thiêu cháy hoàn toàn.
Diễn viên Mexico bị nhạo báng vì tập thể dục trên máy bay
Barbara de Regil, nữ diễn viên người Mexico, bị chỉ trích dữ dội vì biến chuyến bay đường dài thành lớp nhảy aerobic trên không với bài tập cường độ cao.