Sau khi sinh con, Kylie Jenner vẫn 'nghiện' mặc áo ngắn khoe eo
Bà mẹ trẻ sinh năm 1997 chuộng những mẫu crop-top, bra-top gợi cảm, thường xuyên diện trang phục táo bạo xuống phố.
HLV Miura: ‘Thanh lý Possebon là quyết định của lãnh đạo’
HLV Nhật Bản cho biết việc cựu tiền vệ Man United Rodrigo Possebon bị thanh lý hợp đồng là ý kiến của lãnh đạo CLB TP.HCM, chứ không phải do ông quyết định.
Giảm 250 kg, người từng béo nhất thế giới mơ có thể tự đi lại
Từng nhận danh hiệu "Người béo nhất thế giới" với cân nặng 595 kg, người đàn ông Mexico nay trải qua quá trình điều trị giảm cân để giữ lại mạng sống và làm lại cuộc đời.
Nhiều thắc mắc 'chuyện bạn gái' được giải đáp tại livestream của Kotex
Trong buổi livestream đầu tiên chủ đề “Thoải mái chuyện con gái”, hot blogger Trinh Phạm và chuyên gia tư vấn - BS. Bùi Thanh Vân đã rất bất ngờ khi có nhiều câu hỏi được gửi về.
5 cách giảm cân sau sinh nhanh gọn của mẹ 9X
Chăm con mệt mỏi, tự ti với cơ thể, Minh Phương bị trầm cảm sau sinh. Cô thiết lập cho mình chế độ ăn uống lành mạnh, giảm cân nhanh nhưng vẫn đảm bảo đủ sữa cho con bú.
Nữ sinh chuyên Sơn La trở thành thủ khoa nhờ thất bại
Nữ sinh chuyên THPT Sơn La nhờ ngã rẽ bất ngờ đã trở thành thủ khoa Học viện Quân y năm nay. Đó là Trần Thu Hoài với tổng điểm 31,5.
Làm sếp cũng là một nghệ thuật
Xuyên suốt cuốn sách là một câu chuyện dài từ cách bàn những việc rất đời thường của sếp với nhân viên, đến cách làm sếp và tư duy chuẩn mực lãnh đạo.
10 bài tập tốt nhất để sở hữu thân hình lý tưởng
Dưới đây là 10 động tác rất hiệu quả để giúp bạn đạt được nhiều mục tiêu cùng lúc sức mạnh, cơ bắp, thể hình khỏe và đẹp hơn.
Cách đốt cháy mỡ bụng nhanh chóng của người Nhật
Bài tập vặn người sử dụng một chiếc khăn là cách người Nhật đốt cháy mỡ bụng hiệu quả.
Một giờ chạy bộ có thể tăng 7 tiếng tuổi thọ
Đây là lý do khiến các nhà khoa học Mỹ khuyên bạn nên chạy bộ mỗi ngày.
9 bài tập hiệu quả nhất giúp chân và mông săn chắc
Bạn có thể sở hữu đôi chân, bắp đùi và mông săn chắc mà không cần rời khỏi nhà, chỉ cần dành 20 phút luyện tập mỗi ngày.
Những nguy hiểm khi giảm cân sai cách
Giảm cân sai phương pháp có thể gây ra tình trạng choáng váng, đau đầu, thậm chí ngất xỉu và tổn thương xương khớp.
12 bài tập giúp đốt cháy hơn 300 calo mỗi giờ
Pilates, leo núi, chạy, leo cầu thang, bơi lội hay nhảy dây là những bài tập đốt cháy calo hiệu quả bạn nên thực hiện ít nhất một giờ mỗi ngày nếu đang muốn giảm cân.
Hành trình giảm 27 kg của thầy giáo từng nặng 105 kg
Vóc dáng thon gọn, gương mặt điển trai là hình ảnh của top 5 Bước nhảy ngàn cân sau 9 tuần giảm cân khắc nghiệt.
Bài tập giúp cơ ngực vạm vỡ của 9X đẹp trai
Ngực là nhóm cơ bắp lớn, tạo nên sự quyến rũ cho nam giới. Người mẫu Lê Tiến hướng dẫn bạn 4 bài tập giúp phái mạnh sở hữu cơ ngực săn chắc và khỏe mạnh.
13 mẹo giảm cân nhanh tự nhiên
Không cần tập luyện đến kiệt sức hay ăn kiêng kham khổ, bạn chỉ cần thay đổi một số thói quen sinh hoạt hàng ngày cũng có thể giảm cân hiệu quả.
Sở hữu vòng eo 63 cm sau khi tăng 7 kg
Vóc dáng gầy gò nhưng nhiều mỡ thừa khiến Trang luôn tự ti. Thay đổi phương pháp ăn uống và tập luyện, 9X đã tăng 7 kg và sở hữu vóc dáng quyến rũ.
4 động tác giúp tăng chiều cao sau tuổi 18
Dù đã qua tuổi 18, nhưng nếu kiên trì tập 4 bài tập đơn giản dưới đây, chiều cao của bạn vẫn sẽ được cải thiện một cách hiệu quả nhất.
Bài tập cho eo thon, vòng ba căng tròn của 9X xinh đẹp
Không tốn nhiều thời gian tập luyện cùng chế độ dinh dưỡng 5 bữa/ngày, Trần Mộng Huyền (TP HCM) vẫn sở hữu vóc dáng nóng bỏng dù tăng 6 kg.
Huấn luyện viên nặng 61 kg vẫn sở hữu vòng hai 62 cm
Yêu thích thể thao, đặt mục tiêu tập luyện rõ ràng cùng chế độ dinh dưỡng hợp lý giúp Hồng Trang sở hữu vóc dáng nóng bỏng dù nặng 61 kg.