Bài tập loại bỏ các vấn đề sức khỏe phổ biến của dân công sở
Thực hiện các bài tập này đều đặn 2-3 giờ một lần, mỗi lần 5-7 phút, bạn sẽ loại bỏ các vấn đề sức khỏe như đau lưng, mỏi cổ, mỏi mắt... khi phải làm việc cả ngày trong văn phòng.
Chung cư mặt phố biến thành bãi tập kết rác thải hôi thối
Rác thải các loại chất thành đống dưới các kios tầng 1 chung cư L1, L2 (số 93 Láng Hạ, Hà Nội) bốc mùi hôi thối khiến người dân sống xung quanh ám ảnh, bức xúc.
Tỷ phú giàu nhất thế giới dạy con: Thà rằng chỉ có 9 ngón tay
Sở hữu khối tài sản 112 tỷ USD, tỷ phú giàu nhất thế giới vẫn dành thời gian nấu ăn mỗi tối cho gia đình, cùng vợ chăm lo đời sống, chuyện học hành của 4 con.
Đương kim Hoa hậu Hòa bình Quốc tế gợi cảm với áo tắm một mảnh
Kể từ khi đăng quang Miss Grand International 2017 tại Việt Nam, đây là lần đầu tiên người đẹp Maria Jose Lora trở về quê hương.
Cẩn trọng khi đẩy tạ hàng trăm kg
Nhiều bạn trẻ muốn thể hiện sức mạnh, tạo sự chú ý không ngần ngại lắp tạ lên đến hàng trăm cân (300-500 kg), có nguy cơ gãy khớp gối và tàn tật vĩnh viễn.
'Ngoại ngữ là rào cản lớn nhất của du học sinh Việt'
Theo bà Hồ Hạc Bảo Trâm - Giám đốc điều hành ACET Việt Nam, hầu hết du học sinh hiểu được nắm vững tiếng Anh là kỹ năng bắt buộc nhưng chưa hình dung cần vững đến mức nào.
Bài tập thở bụng giúp giảm mỡ hiệu quả
Vacuum là bài tập thở bụng phổ biến ở tư thế đứng, giúp người tập giảm mỡ, tăng cường cơ bụng và cải thiện cột sống hiệu quả.
Bí thư Nguyễn Xuân Anh lặng lẽ thị sát bãi biển Đà Nẵng
Khác với những lần thị sát trước, 2 hôm nay Bí thư Nguyễn Xuân Anh lặng lẽ đi thị sát những bãi biển - nơi dư luận phản ánh có ô nhiễm.
Cuba: Sức sống Latin ở xứ sở hoài niệm
Những chiếc xe cổ vẫn chạy trên khắp các ngả đường của Cuba, nơi người dân sống với mức lương 25 USD/tháng và mang trong mình sức sống mãnh liệt cùng niềm tin về tương lai.
Philippe Coutinho, vì tiền hóa nổi loạn
Giữa thế giới bóng đá điên loạn vì tiền, cầu thủ dường như sẵn sàng làm tất cả để đạt được điều mình muốn.
Học sinh thi khảo sát bằng tiếng Anh vào trường nổi tiếng Sài Gòn
Sáng nay, hơn 3.800 học sinh làm bài khảo sát năng lực bằng tiếng Anh vào lớp 6 trường THPT chuyên Trần Đại Nghĩa, TP.HCM.
Hơn 76.000 thí sinh thi vào lớp 10 ở Hà Nội
Theo Sở GD&ĐT, ngày 9/6, 76.031 học sinh ở Hà Nội thi vào lớp 10. Thí sinh đến chậm quá 15 phút sau khi có hiệu lệnh tính giờ làm bài sẽ không được dự thi.
Dọn sạch 5.000 tấn rác thải trên bãi biển
Sau 85 tuần làm việc, hơn 1.000 tình nguyện viên đã dọn sạch một bãi biển được coi như "điểm tập kết rác", trả lại vẻ đẹp nguyên sơ.
Rác 'phá' bãi biển Dinh Cậu ở đảo ngọc Phú Quốc
Rác thải sinh hoạt từ sông Dương Đông trôi ra biển và gặp gió to sóng lớn nên bị đẩy ngược về phía đảo ngọc Phú Quốc, gây bẩn bãi biển Dinh Cậu.
Những điểm tương đồng giữa Đà Nẵng và quê hương Cristiano Ronaldo
Nếu Madeira (Bồ Đào Nha) được mệnh danh là “vườn địa đàng của Đại Tây Dương” với cảnh sắc mộc mạc thì Đà Nẵng là thành phố đáng sống nhất Việt Nam với nhiều bãi biển quyến rũ.
130.000 CĐV Feyenoord ăn mừng vô địch Hà Lan với Dirk Kuyt
Biển người đổ ra đường trong ngày CLB Feyenoord ăn mừng chức vô địch Hà Lan lần đầu tiên sau 18 năm.
10 công việc dễ khiến bạn tăng cân
Giáo viên, cảnh sát, nghệ sĩ là một trong những nghề dễ khiến bạn mất kiểm soát về cân nặng.
Báo thân Barca ấm ức, trù dập Real Madrid
Sau khi kết quả bốc thăm Champions League diễn ra, Phó tổng biên tập Lluis Mascaro của báo Sport.es lên tiếng công kích Real Madrid, đồng thời hy vọng "Los Blancos" sẽ bị loại.
Hí họa: Những sai lầm khiến bạn càng tập càng xấu
Nếu bạn thắc mắc vì sao tập luyện chăm chỉ nhưng không hiệu quả, thậm chí tệ hơn trước. Những điều này sẽ được giải đáp trong bài viết dưới đây.
PVF tuyển sinh học viên tài năng bóng đá Việt Nam
Quỹ Đầu tư và Phát triển Tài năng Bóng đá Việt Nam (PVF) vừa công bố chiến dịch tuyển sinh học viên tài năng bóng đá Việt Nam khóa IX kéo dài từ 9/3 đến 21/5.