Hiếu Nguyễn và hành trình tăng 14 kg, sở hữu cơ bụng 6 múi
Gương mặt triển vọng của màn ảnh Việt chia sẻ, anh luyện gym suốt 6 năm và áp dụng chế độ ăn uống nghiêm ngặt để duy trì vóc dáng.
Sử dụng smartphone có thể khiến con người điếc tạm thời
Việc tập trung thị giác vào màn hình thiết bị di động có thể khiến chúng ta không nghe thấy những cảnh báo âm thanh.
Hồng Duy trở lại tập cùng U23 Việt Nam
Sau 1 ngày được các bác sĩ thăm khám, điều trị phục hồi, tiền vệ Hồng Duy của HAGL đã có thể trở lại tập luyện cùng đồng đội trong buổi sáng 3/12.
HLV HAGL: ‘Chúng tôi có cách ghi bàn vào lưới U19 Hàn Quốc'
HLV Nguyễn Quốc Tuấn tự tin cho biết, ông biết cách khai thác điểm yếu của U19 Hàn Quốc để ghi bàn trong trận chung kết diễn ra tối 29/11.
4 bài tập hiệu quả để tăng chiều cao trước khi quá muộn
Dù đã trong độ tuổi gần “hết lớn” nhưng bạn vẫn có thể cải thiện chiều cao nếu áp dụng bài tập dưới đây.
5 bài tập cải thiện chiều cao
Bạn vẫn có thể cải thiện chiều cao của mình bằng cách tập 5 bài tập kéo dãn nhất định để kéo dài cột sống và cơ bắp chân.
9X sở hữu 3 vòng nóng bỏng sau 2 tháng không cần ăn kiêng
Để có được chỉ số 84-60-90, Bích Nhạn lập một kế hoạch chi tiết nhưng thực hiện đơn giản, đặc biệt là không có chế độ ăn kiêng.
Matteo Darmian: ‘Tôi ký hợp đồng với MU qua điện thoại’
Hậu vệ tân binh của “Quỷ đỏ” cho biết mình đã không cần suy nghĩ đến lần thứ hai trước khi đưa ra quyết định đầu quân cho đội chủ sân Old Trafford.
Lê Khánh - Thu Trang học theo thần bài TVB để diễn hài
Hai nữ nghệ sĩ rủ nhau học hỏi các “thần bài” chuyên nghiệp trong các bộ phim TVB để nhập vai trong tiểu phẩm “Kiếp đỏ đen”.
Chàng trai ăn cơm hộp vẫn sở hữu cơ bụng 6 múi
Ăn cơm hộp và chăm chỉ tập luyện 6 ngày/tuần, Nguyễn Nam vẫn sở hữu thân hình săn chắc cùng cơ bụng 6 múi đáng mơ ước.
Ngôi sao của Hạm đội 7 trong kế hoạch ở Biển Đông
Siêu hàng không mẫu hạm USS George Washington là soái hạm của nhóm tác chiến số 5 thuộc Hạm đội 7, cỗ máy răn đe chiến lược trong kế hoạch triển khai tàu chiến ở Biển Đông.
Nhiều tuyển thủ Việt Nam căng cơ sau trận gặp Iraq
Trong buổi tập chiều 9/10, cầu thủ kiến tạo và ghi bàn cho ĐT Việt Nam ở trận đấu tối qua bị căng cơ, không tham gia bài tập với bóng cùng các đồng đội.
5 cách tăng chiều cao đơn giản
Chiều cao phần lớn là do di truyền. Tuy nhiên, chúng ta vẫn có thể cải thiện chiều cao nếu thực hiện chế độ tập luyện hợp lý.
Nhật ký detox 4 ngày của nữ huấn luyện viên Mỹ
Robin Hoffman, huấn luyện viên thể dục, đồng thời là chuyên viên tư vấn tại môt trung tâm chăm sóc sức khỏe ở Mỹ chia sẻ cách detox 4 ngày bằng nước trái cây rất hiệu quả.
HLV HAGL: ‘Chúng tôi không được phép thua Đồng Nai’
HLV Nguyễn Quốc Tuấn cho biết mục tiêu của HAGL là giành điểm trên sân Đồng Nai chiều 28/8, trong bối cảnh không có sự phục vụ của Công Phượng do thẻ phạt.
6 điều khiến bà bầu đau đớn hơn khi sinh
Nằm ngửa, mất nước, ít vận động là những yếu tố ảnh hưởng đến cơn đau đẻ của phụ nữ. Vì vậy, bạn phải tìm hiểu kỹ cách giải quyết những vấn đề này để hạn chế cơn đau.
Bí kíp giảm mỡ bụng trong 30 ngày chỉ với 6 bước
Giảm cân là điều hoàn toàn có thể thực hiện được nếu bạn nỗ lực. Bạn cần phải có ý chí để làm được điều đó.
Bí quyết thu hút bạn trẻ của Chinh Phục Vũ Môn
Trò chơi giáo dục trực tuyến Chinh Phục Vũ Môn (CPVM) được sản xuất trên cơ sở học tập với những phương thức bổ trợ dựa trên nền tảng công nghệ thông tin thu hút các bạn trẻ.
12 động tác giảm cân có thể thực hiện trong giờ nghỉ trưa
Không cần không gian rộng, chỉ với một bộ đồ thể thao, bạn có thể thực hiện 12 động tác sau đây ngay trong giờ nghỉ trưa để cải thiện vóc dáng.
7 điều những người giàu nhất thế giới không làm
Trang Inc. đưa ra danh sách những điều người giàu trên thế giới không bao giờ làm như chơi xổ số, từ bỏ mục tiêu, tiêu xài hoang phí, an phận...