5 bài tập tại nhà giúp nam giới có thân hình săn chắc
Nam giới luyện tập chăm chỉ và đúng cách sẽ cải thiện vóc dáng đáng kể.
Mạc Trung Kiên hết bụng mỡ nhờ tập luyện 4 tiếng/ngày
Nam người mẫu hiện sở hữu thân hình 6 múi săn chắc sau khi giảm cân.
Bài tập tại nhà giúp bạn tăng cường miễn dịch chống Covid-19
Một số bài tập đơn giản bạn có thể thực hiện tại nhà để tăng cường hệ miễn dịch phòng chống Covid-19.
Bài tập giúp mặt thon gọn mà không cần chỉnh ảnh như Erik
Vận động cơ giúp gương mặt bạn trở nên thon gọn, không cần qua các ứng dụng chỉnh sửa ảnh thiếu chân thật.
Gu ăn mặc ngày càng khiêu khích của Kendall Jenner
Có độc giả bình luận người bạn thân nhất của Jenner hẳn là các trang phục xuyên thấu vì cô diện chúng thường xuyên, từ các sự kiện danh giá nhất cho đến hoạt động thường ngày.
‘Thế hệ Mbappe’ sẽ giúp Pháp thống trị World Cup?
Chức vô địch World Cup sẽ là bàn đạp để đội tuyển Pháp với hình ảnh biểu tượng là Kylian Mbappe thống trị thế giới bóng đá? Đó là câu hỏi mà tất cả đều muốn tìm câu trả lời.
Tạm giam 'yêu râu xanh' giở trò đồi bại với con gái của bạn
Thấy con gái la hét, anh Thanh đang ngủ tại quán tạp hóa trước nhà chạy vào bắt quả tang người bạn đang có "hành vi xấu" với Hường.
Phương pháp tăng cơ bắp tại nhà không cần đến phòng tập
Nếu không có điều kiện đến các phòng tập được trang bị đầy đủ thiết bị, bạn vẫn có thể sở hữu cơ bụng 6 múi bằng cách thực hiện phương pháp dưới đây.
Tăng chiều cao cho trẻ bằng cách tập thể hình
Nhiều phụ huynh lựa chọn bơi lội, bóng chuyền để con phát triển chiều cao. Để trẻ đủ thể lực tham gia các môn thể thao này, bạn nên cho con tập thể hình.
Bài tập giúp bạn giữ dáng trong kỳ nghỉ Tết của HLV 9X
Bạn có thể thực hiện những động tác dưới đây hàng ngày để ăn uống thoải mái mà không lo tăng cân.
Tết của những bóng hồng cảnh sát đặc nhiệm
Theo khẩu lệnh của chỉ huy, hơn 20 chiến sĩ mặc áo giáp thoăn thoắt thực hiện các bài tập đánh bắt khủng bố, giải cứu con tin tại nhà cao tầng. Trong số này có 7 cô gái 9X.
TP.HCM không thu phí dạy phụ đạo học sinh yếu
Nhằm chấm dứt tình trạng dạy, học thêm tràn lan trên địa bàn, UBND TP.HCM vừa có văn bản chỉ đạo các quận, huyện cần đẩy mạnh cải cách phương pháp dạy học.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi chống đẩy 22 lần trong 22 ngày
Tập chống đẩy thường xuyên không chỉ giúp bạn cải thiện sức khỏe, tạo thói quen tốt mà còn nâng cao chất lượng cuộc sống, đem tới tâm trạng vui vẻ, hạnh phúc hơn.
Bí quyết giảm 8 kg trong 2 tháng từ chanh và mật ong
Cơ thể mập mạp khiến Ngọc Thắng tự ti, quyết tâm giảm cân thay đổi ngoại hình. 9X chia sẻ phương pháp giảm cân đơn giản, hiệu quả từ chanh và mật ong do chính mình trải nghiệm.