Giáo án chạy bộ cho runner chinh phục 10 km đầu tiên trong đời
Phần lớn runner tập sự coi việc dự giải marathon là thách thức khó chinh phục. Tuy nhiên, nếu tập luyện với lộ trình hợp lý, họ không khó để hoàn thành cột mốc 10 km.
3 địa chỉ ‘phá cách’ của ẩm thực đảo quốc sư tử
Bên cạnh tôn vinh các yếu tố di sản đặc trưng, sự biến tấu và phá cách trong lĩnh vực ẩm thực mở ra cánh cửa cho thực khách trải nghiệm niềm cảm hứng hiện đại và độc đáo.
10 điểm đến nhiệt đới tốt nhất
Dưới đây là danh sách 10 địa điểm nhiệt đới tốt nhất thế giới trong năm nay, nơi bạn có thể tận hưởng thời tiết ngập nắng và đắm mình dưới làn nước biển trong xanh.
Lý giải cơn sốt của cuốn tiểu thuyết về bi kịch
"A little life" là cuốn tiểu thuyết gây sốt, bán ra hàng triệu bản. Dù vậy, giới phê bình tranh cãi liệu đây là một kiệt tác hay chỉ là một tấn bi kịch lợi dụng nước mắt độc giả.
Căn bệnh khiến bé trai đột ngột bị hoại tử xương đùi
Bị hoại tử chỏm xương đùi hơn 7 tháng, bé trai 10 tuổi bị đau khớp háng phải, không thể chơi thể thao và đi khập khiễng.
Thế nào là hạnh phúc
Người ta luôn tin rằng mình sẽ hạnh phúc khi đạt được mục tiêu nhất định nào đó. Đôi khi là vậy, nhưng thường là không.
Chênh lệch độ cao lớn, tàu cỡ nhỏ khó cập bến cảng Ao Tiên
Cầu cảng của Bến cảng cao cấp Ao Tiên có mức chênh độ cao giữa mũi tàu và mặt cảng quá lớn cùng lối đi bé, không có lan can khiến việc đi lại của người dân gặp khó khăn.
Dùng giấy bạc để nướng có gây độc?
Dùng giấy bạc để bọc thực phẩm khi nướng rất phổ biến nhưng cũng tiềm ẩn nguy hiểm nếu không biết sử dụng đúng cách.
Căn bệnh hiếm gặp khiến nam sinh liên tục nôn
Bệnh nhân nam có biểu hiện chướng bụng, nôn liên tục, đau tức bụng vùng thượng vị và được chẩn đoán bị xoắn dạ dày hiếm gặp.
Hé lộ giá bán dự kiến VinFast VF 6 và VF 7 tại Mỹ
Giá niêm yết của VF 6 tại Mỹ dự kiến không cao hơn Hyundai Kona EV, trong khi VF 7 có giá bán hấp dẫn khi so với Hyundai Ioniq 5.
Ông Uông Việt Dũng làm Chánh văn phòng Bộ GTVT
Bộ trưởng GTVT trao quyết định bổ nhiệm ông Uông Việt Dũng làm Chánh văn phòng bộ trong khi ông Nguyễn Trí Đức được điều sang làm Vụ trưởng Vụ Quản lý doanh nghiệp.
Cô gái tử vong vì bệnh dại sau 18 tháng bị chó nhà cắn
Theo Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật tỉnh Lào Cai, nữ bệnh nhân trước đó đã chủ quan không tiêm ngừa.
Những cuốn tiểu thuyết được chuyển thể đoạt Oscar
Lịch sử Oscar từng ghi nhận nhiều tác phẩm văn học làm nên chất liệu cho bộ phim chuyển thể như "Danh Sách của Schindler", "Bố già", "Phía Tây không có gì lạ"...
Thoả sức sáng tạo với 5 workshop DIY ở TP.HCM
Đến với những buổi workshop này, bạn có thể sáng tạo ra nhiều món đồ xinh xắn và giảm căng thẳng sau một tuần học tập, làm việc.
6 điều cần làm để trẻ không bị lùn
Việc can thiệp đúng thời điểm bằng cách tăng cường dinh dưỡng, tập thể dục thường xuyên, bổ sung vitamin A... có thể hỗ trợ tăng chiều cao cho trẻ.
10 mẫu bán tải có chi phí bảo dưỡng thấp nhất
Trong số 10 mẫu bán tải có chi phí bảo dưỡng thấp nhất, các mẫu xe đến từ Nhật Bản chiếm ưu thế.
‘65’ - lạm phát khủng long
Dự án do Scott Beck và Bryan Woods viết kịch bản kiêm đạo diễn, kết hợp cùng "phù thủy kinh dị" Sam Raimi. Chuyện phim thuần giải trí nhưng kém ấn tượng, thiếu sáng tạo.
Ba phụ nữ Mỹ mất tích tại Mexico
Cảnh sát Mỹ hôm 11/3 cho biết ba phụ nữ Mỹ đã mất tích sau khi sang Mexico để bán quần áo hơn hai tuần trước, theo CNN.
Hành động bị cấm ở công viên Nhật Bản
Công viên chủ đề Ghibli nổi tiếng tại Nhật Bản đã quyết định ngăn chặn du khách chụp ảnh với các tượng nhân vật như Totoro, vô diện, Kiki,... vì lo sợ không thể kiểm soát nội dung.
Pace là gì mà giới runner thi nhau 'tăng tốc'?
Với runner, pace (tốc độ) là thước đo quan trọng giúp mỗi người xác định khả năng chạy của bản thân, theo dõi sự tiến bộ từng ngày và đặt mục tiêu để phấn đấu trong tương lai.