Thời điểm ăn tối tốt nhất
Ăn tối vào đúng thời điểm có thể có tác động lớn đến sức khỏe. Lý tưởng nhất là bạn nên hoàn thành bữa tối ít nhất 2-3 giờ trước khi đi ngủ.
Thực phẩm nên có trong bữa ăn của người bệnh COPD
Sự kết hợp các chất dinh dưỡng hợp lý có thể giúp làm giảm các triệu chứng của bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) như khó thở và mệt mỏi.
Vì sao bạn dễ bị ngộ độc thực phẩm khi thời tiết nắng nóng?
Mùa hè có thể ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe đường ruột, tăng nguy cơ ngộ độc thực phẩm do nhiệt độ tăng cao và thay đổi lối sống.
5 gia vị rẻ tiền đẩy lùi cholesterol xấu, mỡ máu cao
Để giảm lượng cholesterol xấu, cải thiện tình trạng mỡ máu cao, bạn nên bổ sung một số gia vị quen thuộc dưới đây trong chế độ ăn uống hàng ngày.
5 triệu chứng không ai nghĩ là cảm lạnh
Đau họng, chảy nước mũi là dấu hiệu chắc chắn cho thấy bạn sắp bị cảm lạnh. Tuy nhiên, tình trạng này cũng có nhiều triệu chứng ít rõ ràng hơn không phải ai cũng biết.
Có nên liên hệ với các chuyên gia săn đầu người khi tìm việc?
Liên hệ với chuyên gia săn đầu người có thể đẩy nhanh quá trình tìm việc. Muốn có công việc như ý, bạn nên tự tìm hiểu về doanh nghiệp, thay vì tin tưởng hoàn toàn vào bên thứ ba.
Tin lời 'cò đất', hàng trăm cư dân mua đất dự án điêu đứng
Khu dân cư An Trung (Bình Dương) là dự án nhà ở còn vướng các thủ tục pháp lý, hạ tầng chưa đầu tư hoàn chỉnh nhưng hàng trăm người sau khi mua đất nền đã tự xây nhà không phép.
Nghịch lý trên thị trường căn hộ TP.HCM
Theo chuyên gia, hàng tồn kho chủ yếu là những căn hộ đã tăng giá quá cao, vượt quá khả năng chi trả của người mua ở thực và không còn phù hợp với kỳ vọng sinh lời của nhà đầu tư.
7 dấu hiệu cảnh báo bạn đang 'bỏ bê' cơ thể
Khi bạn không chăm sóc tốt bản thân, cơ thể có thể phát tín hiệu cảnh báo. Chúng báo hiệu bạn cần thay đổi lối sống, chế độ dinh dưỡng hoặc nghỉ ngơi nhiều hơn.
Hòa Minzy khoe được Văn Toàn tặng túi trăm triệu đồng
Chủ nhân hit “Bắc Bling” khoe clip đập hộp chiếc túi Chanel trị giá hàng trăm triệu đồng vừa tậu dịp sinh nhật. Cô tiết lộ đây là món quà của Văn Toàn.
Vị trí nổi mụn trên khuôn mặt cảnh báo điều gì về tình trạng sức khỏe?
Khi nhận thấy mụn xuất hiện giữa hai lông mày có thể là dấu hiệu cơ thể đang "biểu tình" vì bạn đang ăn quá nhiều chất béo; nếu bị mụn vùng má trái, bạn nên thanh nhiệt cơ thể.
Cân bằng âm - dương trong ăn uống hàng ngày
Tùy vào thời tiết, chúng ta nên điều chỉnh các nhóm thực phẩm trong bữa ăn hàng ngày theo nguyên lý cân bằng âm - dương. Mùa hè, cần ưu tiên các rau, củ có tính hàn.
5 thói quen buổi tối giúp cơ thể trẻ lâu
Thói quen trước khi ngủ không chỉ giúp ngủ ngon mà còn góp phần tái tạo cơ thể, hỗ trợ làm chậm lão hóa từ bên trong.
Kiến tạo khung pháp lý để Đà Nẵng trở thành trung tâm tài sản số
Thành phố Đà Nẵng đang từng bước định hình vai trò kiến tạo để hệ sinh thái đổi mới sáng tạo phát triển bền vững tại Việt Nam cũng như tại khu vực, trong đó có cả lĩnh vực blockchain, tài sản số.
'Cái bẫy' của ngủ trưa
Ngủ trưa giúp cơ thể hồi phục, cải thiện tinh thần, nhưng nếu ngủ sai cách hoặc quá lâu, bạn có thể rơi vào “cái bẫy” khiến cơ thể mệt mỏi hơn.
5 việc cần làm để kiểm soát tình trạng huyết áp thấp
Nếu thường xuyên cảm thấy chóng mặt hoặc ngất xỉu khi thức dậy vào buổi sáng, sau khi ngồi lâu hoặc sau một bữa ăn lớn, bạn có thể bị huyết áp thấp.
Cái bẫy ẩn sau 'mức lương hấp dẫn' khi phỏng vấn
Thị trường lao động sẽ có mức lương nhất định cho vị trí cần tuyển dụng. Nếu nhà tuyển dụng đồng ý trả cho bạn mức lương cao hơn so với thị trường, cần tìm hiểu kỹ lý do.
Mẫu điện thoại chưa ra mắt hấp dẫn hơn Galaxy S25 Ultra ở một điểm
Dù không có lợi thế về phần cứng, mẫu điện thoại Galaxy S25 FE ra mắt cuối năm nay sẽ có ưu thế về phần mềm.
6 điều không nên làm khi bị cảm cúm
Thức khuya, tắm nước lạnh để hạ sốt, tiếp xúc với khói thuốc hay lười rửa tay là một số sai lầm khiến các triệu chứng cảm cúm trầm trọng và lâu khỏi hơn.
Những dấu hiệu nhận biết thận 'xuống cấp' người trẻ cần lưu ý
Chức năng thận bị suy giảm khiến bạn thường xuyên bị tê chân tay, chuột rút, đau lưng dưới, phát ban không rõ nguyên nhân hay đi tiểu bất thường.