'Tôi đồng hành cùng con suốt 6 tháng giảm béo phì'
Từ cân nặng 47 kg, cao 1,4 m khi hết lớp 5, bé T.K (Hà Nội) kết thúc học kỳ đầu lớp 6 đã tăng thêm 6 cm chiều cao và giảm 5 kg, thoát bệnh lý béo phì nhờ chế độ sinh hoạt khoa học.
Sai lầm khi chế biến món ăn của mẹ làm con tăng nguy cơ béo phì
Mẹ thường hay mắc nhiều sai lầm khi chế biến món ăn nhưng lại không nhận ra, điều này vô tình khiến trẻ nạp dư năng lượng dẫn đến tình trạng thừa cân, béo phì.
7 thực phẩm giúp trẻ béo phì giảm cân an toàn
Trẻ thừa cân, béo phì vẫn cần được cung cấp đủ dinh dưỡng để phát triển tinh thần, thể chất. Để giảm cân cho trẻ, phụ huynh cần điều chỉnh khẩu phần ăn với các thực phẩm phù hợp.
Dịp hè này, độc giả nhí có thêm nhiều lựa chọn với những tựa sách thiếu nhi hay, hấp dẫn về cả hình thức lẫn nội dung.
Quy tắc ngầm trong nhà tù Arthur Road
Được mệnh danh là “địa ngục trần gian kiểu cũ”, gần 100 năm nay, nhà tù Arthur Road chưa ghi nhận trường hợp nào vượt ngục thành công.
Saigon Expresso: Đường từ sân bay đến quận 1 sẽ có đèn trang trí
Hệ thống đèn sẽ lắp ở trục đường kết nối từ sân bay đến sông Sài Gòn. Thành phố cũng sẽ chuyển đổi đèn chiếu sáng hiện hữu tại khu vực trung tâm thành đèn chiếu thông minh.
Thực phẩm chống đói cho trẻ không lo thừa cân, béo phì
Sau những giờ học, vui chơi cả ngày, trẻ thường đói bụng và thèm ăn vặt. Phụ huynh nên chọn những thực phẩm chống đói lành mạnh, tránh đồ ngọt để hạn chế nguy cơ thừa cân, béo phì.
Chuẩn bị gì khi tham gia các buổi gặp gỡ ở công ty
Tham gia các hoạt động chung của công ty đôi khi là những dịp khá ngại ngùng với người sống khép kín. Tuy nhiên, bạn không thể hoàn toàn né tránh những sự kiện này.
Nữ sinh Ngoại Thương điều phối 200 tình nguyện viên tại SEA Games 31
Ngọc Huyền cho biết khối lượng công việc khá lớn và dồn dập. Cô cũng cảm thấy áp lực khi lần đầu chịu trách nhiệm điều phối một đội ngũ khổng lồ.
Trẻ chưa tiêm vaccine đối mặt với nguy cơ mắc Covid-19 khi đi học lại
Diễn biến phức tạp của dịch khiến nhóm trẻ em chưa tiêm vaccine đối mặt với nhiều nguy cơ lây nhiễm Covid-19 khi tiếp xúc trực tiếp với bạn bè tại trường.
Chế độ dinh dưỡng cải thiện tình trạng mất mùi vị hậu Covid-19
Hậu Covid-19, chúng ta cần có chế độ ăn cân đối, hợp lý, lành mạnh để cải thiện dinh dưỡng và hồi phục sức khỏe toàn diện.
Nhận lời mời dùng bữa cùng cấp trên sẽ không giống một buổi ăn thông thường với bạn bè, gia đình. Cách hành xử lúc này tác động trực tiếp đến hình ảnh cá nhân của bạn.
Bóc gỡ đường dây đưa hàng chục nghìn viên ma túy từ Đức về Việt Nam
Chỉ chưa đầy 2 tháng kể từ khi phát hiện dấu hiệu nghi vấn, lực lượng công an đã phá án thành công, bắt giữ những người cầm đầu đường dây này.
Những đồ ăn nhiều đường dễ khiến trẻ béo phì mà cha mẹ không ngờ tới
Những món ăn vặt như bánh, kẹo, kem hay hoa quả ngọt (na, mít, nhãn, vải, chuối) đều chứa nhiều đường, dễ khiến trẻ thừa cân, béo phì.
Cách giảm khẩu phần ăn cho trẻ thừa cân, béo phì
Thay vì bắt con nhịn ăn ngay lập tức, chúng ta nên cắt giảm khẩu phần từ từ, cho con ăn đủ nhóm chất, cân bằng năng lượng nạp vào và năng lượng tiêu hao.
Lượng calo hàng ngày theo từng độ tuổi cho trẻ em
Bản chất của thừa cân, béo phì là năng lượng ăn vào quá mức so với năng lượng tiêu hao. Tất cả năng lượng dư thừa đều được chuyển hóa và tích lũy thành mỡ.
Cách ‘giảm tốc’ khoa học tình trạng tăng cân của trẻ béo phì
Trước tình trạng thừa cân, béo phì ở trẻ gia tăng, một số phụ huynh khuyến khích con nhịn ăn để giảm cân cấp tốc. Tuy nhiên, đây là sai lầm có thể dẫn đến hậu quả xấu với sức khỏe.
Hai bạn trẻ nhặt rác trên đường đi từ Đà Lạt về Nha Trang
Khi vài chiếc túi đựng mang theo đã đầy, Bích Trâm và Thanh Xuân thu gom rác trên đường thành từng đống, hy vọng có nhóm khác hoặc xe rác đi sau xử lý giúp.
Kinh nghiệm chăm con béo phì mắc Covid-19
Với những trẻ béo phì, nguy cơ trở nặng khi mắc Covid-19 rất cao, khiến các bà mẹ thêm lo lắng. Bữa ăn cân bằng kết hợp luyện tập là chìa khóa bảo vệ con trong và sau đại dịch.
Điều gì xảy ra nếu Elon Musk 'hủy kèo', không mua Twitter?
Tình hình ảm đạm gần đây của Tesla là lý do nhiều chuyên gia lo ngại tỷ phú giàu nhất hành tinh sẽ bỏ dở thương vụ mua lại Twitter.