5 món ăn sáng cho thực đơn giảm cân
Một bữa sáng lành mạnh, đủ chất giúp bạn giảm cân tốt nhờ duy trì năng lượng, hạn chế cảm giác đói.
Những loại thực phẩm có thể 'bào mòn' thận
Chế độ ăn giàu protein, kali, natri, phốt pho có thể gây hại thận, đặc biệt người đang mắc bệnh.
Ngồi lâu, nhịn tiểu, ăn quá ngọt, nhiều muối là những thói quen nhiều người gặp phải dễ gây tổn thương thận.
4 điều không nên làm khi bị rụng tóc
Một số yếu tố dẫn đến rụng tóc như thay đổi nội tiết tố, điều kiện y tế hoặc chế độ ăn, lối sống không lành mạnh, căng thẳng, ô nhiễm và di truyền.
Thói quen giúp phụ nữ Pháp không tập gym nhưng dáng vẫn đẹp
Người Pháp tận hưởng mọi khoảnh khắc trong bữa ăn thường ngày hay lúc đi bộ. Họ hoạt động thể thao vì thấy thích chứ không phải tập để giảm cân.
Làm gà nướng kèm sốt kem béo cho mùa lễ hội cuối năm
Gà nướng nguyên con chấm cùng sốt kem béo ngậy sẽ là món ăn hấp dẫn trên bàn tiệc của gia đình bạn dịp cuối năm.
Đằng sau những chế độ ăn với mục đích "giảm cân cấp tốc" là những nguy hiểm tiềm tàng.
Phong cách thời trang của bạn gái tiền vệ tuyển Australia
Hannah Adkins có tư duy phối đồ sành điệu. Cô thường xuyên chia sẻ bí quyết giữ dáng.
Giảm cân bằng cách ăn nhiều calo hơn
Chuyên gia dinh dưỡng tiết lộ những món ăn giúp no lâu hơn và giảm cảm giác thèm ăn trong khi vẫn đảm bảo dinh dưỡng.
Cậu bé chỉ ăn bánh mì và sữa chua trong 1 thập kỷ
Ashton Fisher, 12 tuổi sẽ khóc nếu được cho ăn bất kì thứ gì khác ngoài bánh mì cắt lát và sữa chua.
Thủ phạm khiến nam giới khó giảm bụng bia
Những thói quen tưởng chừng như vô hại hàng ngày lại trở thành nguyên nhân khiến nhiều nam giới có vòng hai quá khổ và mắc các bệnh lý nguy hiểm.
Hang đom đóm nổi tiếng thế giới
Tham quan hang đom đóm Waitomo, du khách sẽ được khám phá vẻ đẹp lung linh, huyền ảo phát ra từ hàng triệu con đom đóm.
Thói quen giúp bạn sở hữu thân hình khỏe đẹp
Để giảm cân hiệu quả, bạn có thể bắt đầu bằng việc uống nước đúng cách và áp dụng phương pháp ăn kiêng phù hợp.
Chế độ ăn giúp Lưu Đức Hoa luôn trẻ trung
Nam diễn viên trung thành với thực đơn mình tự vạch ra để duy trì thân hình săn chắc.
Bữa trưa đặc biệt với tôm hùm, cua tuyết của trẻ em Hàn Quốc, Nhật Bản
Cua tuyết, tôm hùm là những món ăn đắt đỏ, giàu dinh dưỡng. Một số trường tại Hàn Quốc, Nhật Bản chọn thực phẩm này cho bữa ăn trưa đặc biệt của trẻ.
7 thực phẩm giúp đốt cháy mỡ bụng hiệu quả
Mỡ nội tạng trong gan, dạ dày, ruột, khiến vòng 2 mất cân đối và tiềm ẩn nhiều nguy hại tới sức khỏe, thậm chí gây tử vong.
Tác hại của mỡ nội tạng với sức khỏe
Mỡ nội tạng nằm sâu trong khoang bụng và bao quanh các cơ quan như tim, phổi, gan, dạ dày, ruột.
Văn Hậu được gì và mất gì khi chơi bóng ở Hà Lan
Nhìn lại một mùa giải Đoàn Văn Hậu chơi bóng tại Hà Lan, cầu thủ người Thái Bình thu gặt nhiều thứ và cũng để lại dấu hỏi khó trả lời.
10 mẹo chống béo bụng, thừa cân cho đàn ông công sở
Làm thế nào để không bị mỡ thừa vùng bụng khi phải ngồi trong nhiều giờ đồng hồ tại văn phòng?
Ăn gì khi chỉ có một ngày ở Huế?
Mảnh đất cố đô nổi tiếng với nền ẩm thực phong phú, được chế biến khéo léo và tỉ mỉ. Khám phá các món ăn đặc trưng ở đây sẽ là một trong những trải nghiệm du khách không thể bỏ lỡ.