7 thói quen ăn uống giúp não bộ chống lại sự lão hóa
Theo thời gian, cơ thể dần lão hóa, não bộ cũng không ngoại lệ. Một số thói quen ăn uống hàng ngày có thể giúp bạn kìm chân tốc độ lão hóa.
4.355 kết quả phù hợp
Theo thời gian, cơ thể dần lão hóa, não bộ cũng không ngoại lệ. Một số thói quen ăn uống hàng ngày có thể giúp bạn kìm chân tốc độ lão hóa.
Đồng chí Nguyễn Trọng Nghĩa khẳng định đường lối đối ngoại độc lập, tự chủ, đa dạng hóa quan hệ đối ngoại, chủ động và tích cực hội nhập quốc tế của Việt Nam tại các cuộc làm việc.
Ngoài việc tập thể dục đều đặn mỗi ngày, những thực phẩm sau có tác dụng xây dựng và duy trì các nhóm cơ của bạn.
Theo Quỹ Nghiên cứu Ung thư thế giới, mỗi tuần, một người không nên ăn quá 3 phần thịt đỏ - tương đương từ 340,19 gram đến 510,29 gram thịt khi nấu chín.
Với mức độ ảnh hưởng mạnh mẽ cả ở lĩnh vực âm nhạc lẫn thời trang, NewJeans hiện được công nhận là biểu tượng xu hướng mới của Kpop.
Trong những tháng sau sinh, bà mẹ cần từ 1.800 đến 2.200 calo mỗi ngày. Cùng với đó là chế độ ăn lành mạnh, đầy đủ nhóm chất để đảm bảo dinh dưỡng cho sữa mẹ.
Hương vị tuyệt vời cùng mức giá ngất ngưởng khiến món bò wagyu trở thành một trong những món ăn được tôn sùng và đắt đỏ bậc nhất thế giới.
Căng cứng bụng thường xuyên, đau lưng liên tục, chảy máu âm đạo có thể là những dấu hiệu cảnh báo nguy cơ sinh non ở phụ nữ mang thai.
Lo lắng trước đợt mưa sắp tới gây ngập, hàng trăm tiểu thương, người dân ở TP Tam Kỳ (Quảng Nam) không dám hạ thấp đồ dùng, hàng hóa xuống.
Khi chi phí sinh hoạt ở New York ngày càng đắt đỏ, nhiều lao động trẻ, có thu nhập cao quyết định rời đi để tìm nơi có mức sống thấp hơn.
Nhiều nghiên cứu chỉ ra mối liên hệ giữa chế độ ăn uống và giấc ngủ. Trong đó, một số thói quen phổ biến có thể gây mất ngủ.
Với diễn biến mưa lên tới 600 mm tập trung trong hai ngày 14-15/10, chuyên gia cảnh báo nguy cơ ngập lụt diện rộng ở các địa phương Thừa Thiên - Huế, Quảng Nam và Quảng Ngãi.
Căng thẳng gây ra mỡ bụng và cảm giác thèm ăn. Nhưng bạn có thể huấn luyện bộ não của mình để thèm ăn những thức ăn lành mạnh trong thời gian căng thẳng.
"Chưa bao giờ lũ về nhanh như vậy, nhiều người không trở tay kịp đồ đạc hư hại hết. Giờ chỉ mong đừng mưa nữa, chứ dọn dẹp xong mưa lũ về bà con kiệt sức mất", bà Gái lo lắng.
Ảnh hưởng của áp thấp nhiệt đới trên Biển Đông kết hợp với không khí lạnh, khu vực Quảng Bình đến Bình Định, Tây Nguyên mưa lớn trở lại từ đêm 13/10. Đợt mưa này khả năng kéo dài.
Miền Trung đối mặt với đợt mưa lớn liên tục 4 ngày và có thể kéo dài hơn nếu tổ hợp hình thái tác động cực đoan. Trong đợt này, tổng lượng mưa nhiều nơi có thể lên tới 600 mm.
Miền Trung hứng đợt mưa lớn liên tục trong ngày 13-16/10 với tổng lượng có nơi lên tới 600 mm. Điều này xảy ra do ảnh hưởng của áp thấp nhiệt đới sắp hình thành trên Biển Đông.
Facebook từng có nhiều thay đổi mang xu hướng ép người dùng phải chuyển đổi thói quen, điển hình là Messenger và Moments.
Khác với trí tuệ nhân tạo (AI) thường chỉ dùng để phân tích dữ liệu, hướng đi mới mang tên AI sáng tạo có thể ứng dụng đem về hàng nghìn tỷ USD trong tương lai.
“Fashion never die” là câu nói kinh điển khẳng định thời trang như một cuộc đua không hồi kết, đòi hỏi sự cải tiến và cập nhật liên tục để bắt kịp xu hướng thời đại.