Giảm 12 kg nhờ chạy bộ 90 phút mỗi ngày
Ngoài chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, Hoàng Phong chia sẻ bí quyết hỗ trợ giảm cân nhanh là chạy bộ 90 phút mỗi ngày.
2.535 kết quả phù hợp
Giảm 12 kg nhờ chạy bộ 90 phút mỗi ngày
Ngoài chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, Hoàng Phong chia sẻ bí quyết hỗ trợ giảm cân nhanh là chạy bộ 90 phút mỗi ngày.
Cảnh sát giao thông bắt nghi phạm trốn truy nã
Khi thấy lực lượng CSGT lên xe kiểm tra, nghi phạm cố nép mình vào ghế để tránh nhận dạng. Nghe gọi đến tên mình, Nguyên hốt hoảng bỏ chạy thì bị công an khống chế bắt giữ.
Bí quyết thành công của nữ giám đốc 8X
"Kinh doanh trước hết phải có sự đam mê, không ngừng học hỏi, dám nghĩ dám làm. Không ai khởi nghiệp mà suôn sẻ và thành công viên mãn cả", Thái Ngân chia sẻ.
Thực đơn giúp 9X giảm 20 kg chỉ trong 2 tháng
Từng ăn 3 bát cơm với canh rau muống và thịt mỡ mỗi bữa, nên khi quyết tâm giảm cân, My Vân đã rất vất vả để kiêng tinh bột và đồ ăn nhiều chất béo.
Chàng trai trẻ mạnh dạn lập công ty khi mới ra trường
Vừa chân ướt chân ráo ra trường, Nguyễn Quang Huy - cựu sinh viên Đại học FPT đã bắt tay vào một hành trình mới, đầy mạo hiểm là mở công ty riêng.
Chàng trai Bạc Liêu trở thành giám đốc từ 2 bàn tay trắng
Liều lĩnh với quyết định mở công ty riêng ngay khi ra trường, Trần Minh Dũng quyết tâm biến những điều không thể thành có thể.
Bí quyết giảm gần 20 kg của bà mẹ hai con
Thùy Văn từng nặng gần 70 kg và rất stress với cơ thể nặng nề sau khi sinh 2 bé. Dưới đây là kinh nghiệm của bà mẹ này chia sẻ với Zing.vn để giảm được 20 kg.
3 yếu tố để phẫu thuật toàn diện khuôn mặt thành công
Hiểu và làm đúng kỹ thuật thẩm mỹ toàn diện khuôn mặt theo tiêu chuẩn Hàn Quốc giúp mang lại vẻ đẹp hài hòa, tự nhiên cho phái đẹp.
Bí quyết giảm 8 kg trong 2 tháng từ chanh và mật ong
Cơ thể mập mạp khiến Ngọc Thắng tự ti, quyết tâm giảm cân thay đổi ngoại hình. 9X chia sẻ phương pháp giảm cân đơn giản, hiệu quả từ chanh và mật ong do chính mình trải nghiệm.
Triệu phú Andy Ong chia sẻ bí quyết thành công
Triệu phú Andy Ong đã chia sẻ trong Hội thảo “Bạn luôn có một lựa chọn” diễn ra vào 8h30 sáng chủ nhật ngày 2/8 tại ERC International, 88 Huỳnh Văn Bánh, quận Phú Nhuận, TP HCM.
Một ngày chạy show dưới mưa của Thu Phương ở Hà Nội
Một ngày làm việc tại thủ đô của HLV The Voice bắt đầu lúc 10h và kết thúc vào 23h30. Ông xã Dũng Taylor luôn bên cạnh, chăm sóc và giúp Thu Phương ổn định chuyện hậu trường.
Trường Giang: Nụ cười từ những gian nan
Nổi lên rất nhanh trong hơn một năm qua, gương mặt hiền lành nhưng “hóm hỉnh ngầm” của Trường Giang như làn gió tươi mới thổi vào đời sống hài kịch, bên cạnh Hoài Linh, Chí Tài...
Thủ lĩnh trẻ Đông Nam Á nhận học bổng du học Mỹ
Dù còn trẻ nhưng tài năng cùng sự kiên trì, nỗ lực rèn luyện bản thân với khát vọng “vươn ra biển lớn” của Nguyễn Quang Minh khiến nhiều người khâm phục.
Bùa yêu của mỹ nhân khiến đại gia không thể xa rời
Giữ chồng đã khó, nhưng giữ được chồng đại gia, đào hoa lại càng khó hơn. Vậy, những mỹ nhân đã "tung chiêu" gì khiến đại gia không thể rời xa?
Khởi tố tài xế gây tai nạn khi chở gia đình đi đám cưới
Cơ quan điều tra xác định nguyên nhân xảy ra tai nạn khiến 3 người chết, 5 bị thương do tài xế Sáu buồn ngủ sau quãng đường đi khá dài.
Sao Man City thể hiện đẳng cấp vượt trội trước tuyển thủ VN
Thi đấu không mất nhiều sức nhưng dàn sao nửa xanh thành Manchester vẫn khiến mành lưới của thủ thành Tô Vĩnh Lợi và Thanh Diệp phải rung lên tổng cộng 8 lần.
Lý Hải - Minh Hà hãnh diện khi được ca tụng trên báo Nhật
Ông bố ba con cho rằng, anh khá may mắn khi được các nhà báo xứ phù tang đề cao sự thành công trong công việc lẫn cuộc sống gia đình.
Những cảnh sát hy sinh khi bắt tội phạm ma túy
"Đồng đội tôi ngã xuống nhiều người tuổi đời mới đôi mươi, có anh em vừa lập gia đình. Những hy sinh đó để lại nỗi đau, mất mát quá lớn", lãnh đạo C47 (Bộ Công an) chia sẻ.
Bí quyết sở hữu cơ bụng 6 múi của chàng trai từng nặng 95 kg
Thân hình quá khổ khiến Cù Thái Sơn khó xin việc làm, ngại giao tiếp và hầu như không có bạn bè. Để thay đổi cuộc đời, anh đã quyết tâm thay đổi vóc dáng.
Thực đơn giảm 6 kg trong 2 tuần của Hoa khôi Hà thành
Là người dễ tăng cân, vì vậy chỉ trong vòng ba tháng ăn uống "thả ga", Thu Trang đã tăng 10 kg. Lo lắng về sức khỏe của mình, cô đã quyết tâm giảm cân để lấy lại vóc dáng.