Mất bao lâu để lấy lại vóc dáng sau thời gian nghỉ tập
Tập luyện thường xuyên có thể cải thiện sức khỏe tim mạch, tăng sức mạnh cơ bắp và khả năng vận động, nhưng việc nghỉ tập vài tuần hoặc cả tháng sẽ khiến mọi thứ bị đảo chiều.
1.754 kết quả phù hợp
Tập luyện thường xuyên có thể cải thiện sức khỏe tim mạch, tăng sức mạnh cơ bắp và khả năng vận động, nhưng việc nghỉ tập vài tuần hoặc cả tháng sẽ khiến mọi thứ bị đảo chiều.
Nhiều thói quen bị cho là kỳ quặc, ngớ ngẩn nhưng thực ra lại là dấu hiệu ngầm cho thấy người đó có IQ cao.
Màn thể hiện của Alan Ritchson trong những dự án gần đây cho thấy anh là ứng viên tiềm năng để trở thành Kỵ sĩ bóng đêm tiếp theo.
Ngày 24/4, phiên tòa sơ thẩm xét xử bị cáo Trần Quí Thanh và 2 con gái sẽ bước vào phần luận tội, đề nghị mức án của đại diện viện kiểm sát TP.HCM.
Với cuộc sống kín tiếng và ít xa hoa, việc Amancio Ortega quyết định mua siêu du thuyền Project 2024 dài 72 m trị giá 200 triệu USD khiến truyền thông bất ngờ.
Coué nói với mọi người: "Ông S bị chứng mất ngủ trong suốt 35 năm, và bốn đêm qua ông ấy đã ngủ được".
Giám đốc điều hành Meta đã bị chế giễu sau khi mạng xã hội lan truyền đoạn clip ghi lại cảnh ông tỏ ra không thoải mái tại một sự kiện võ thuật UFC.
Thời gian gần đây, đối tượng lừa đảo dùng thủ đoạn mạo danh người nổi tiếng, cán bộ công chức để tiếp cận nạn nhân.
Trong cuốn “Từ bỏ”, tác giả Annie Duke giúp bạn có cái nhìn khác đi về quyết định từ bỏ và hiểu được nên từ bỏ cái gì, từ bỏ khi nào để cải thiện kỹ năng ra quyết định của mình.
Nếu bạn là một người hướng nội, hãy cứ vui vẻ tận hưởng cuộc sống theo cách của riêng mình. Có nhiều bạn bè chưa hẳn đã tốt, để hạnh phúc bạn phải biết tự cân bằng cuộc sống.
Dù chăm chỉ không bao giờ là xấu, nhưng cũng không hẳn là phép mầu dẫn đến những phát minh vĩ đại hay kết cục thành công.
Snapchat có sự thấu hiểu khách hàng tuyệt vời, rằng mọi người muốn giao tiếp bằng những bức ảnh mà sẽ “tự hủy”, tức là biến mất sau vài giây.
Suni Hạ Linh lột xác ở sản phẩm mới. Tại Tỷ tỷ đạp gió rẽ sóng, cô cũng nhận những tín hiệu tích cực từ truyền thông, khán giả Trung Quốc.
Lấy một ví dụ rất đơn giản từ thể thao. Cao là một lợi thế bất công đơn giản và quan trọng trong bóng rổ.
Nhiều người quá nghiêm khắc với bản thân, họ luôn tự trách mình vì những lỗi lầm trong quá khứ. Sự hổ thẹn độc hại này khiến con người chìm trong những cảm xúc tiêu cực.
Các chức năng thông minh đóng vai trò bổ trợ trên Galaxy S24, chưa thay đổi nhiều cách sử dụng điện thoại. Chính yếu tố truyền thống giúp nâng cao trải nghiệm hàng ngày.
Là một trong ba nhà khoa học nữ xuất sắc năm 2023 được vinh danh, nhưng PGS.TS Nguyễn Thị Thu Hoài luôn nói bản thân chỉ như hạt cát bé nhỏ.
Không phải lúc nào các nền tảng cũng thông báo rõ và kịp thời lý do người dùng không thể đăng nhập. Điều này khiến nhiều người bối rối và tự hỏi liệu họ có bị hack hay không.
Suốt nhiều thập kỷ, tô ramen luôn “siêu to khổng lồ” để vừa vặn bàn tay nam giới, nước súp rất nóng vì đàn ông Nhật Bản thích thế. Đã đến lúc điều này phải thay đổi.
Nhiều người dùng mạng xã hội chia sẻ về việc bị lừa, hoặc hỏi xác minh về lời mời làm cộng tác viên thanh toán đơn hàng cho sàn thương mại điện tử.