Tránh tăng cân mùa lễ hội với 4 bài tập tại nhà với ghế dài
Mùa lễ hội khiến chúng ta dễ tăng cân với tần suất tham gia tiệc tùng dày đặc. Những động tác chống đẩy hay squats trên ghế dài không chỉ giúp chắc cơ mà còn tránh tăng cân.
1.550 kết quả phù hợp
Mùa lễ hội khiến chúng ta dễ tăng cân với tần suất tham gia tiệc tùng dày đặc. Những động tác chống đẩy hay squats trên ghế dài không chỉ giúp chắc cơ mà còn tránh tăng cân.
Cuộc đua cho danh hiệu mẫu ôtô bán chạy nhất năm 2022 đang đến hồi kết. Toyota Vios và Mitsubishi Xpander là 2 cái tên tạm dẫn đầu và bám sát nhau về tổng doanh số.
Ngày 16/12, Trường Đại học Quốc tế Hồng Bàng (HIU) phối hợp cùng Tập đoàn giáo dục Tâm Trí Lực và các đơn vị đồng hành tổ chức buổi giao lưu “Bí mật của những bộ não siêu phàm”.
Cristiano Ronaldo bị GiveMeSport điền tên vào đội hình ngôi sao có màn thể hiện đáng quên tại giải đấu diễn ra trên đất Qatar.
Từ Đông Đông có mối quan hệ tình cảm nhập nhằng với Doãn Tử Duy. Trước việc bạn trai cũ ngỏ ý tái hợp, cô khước từ.
Bên cạnh những loại sách truyền thống nổi bật về chủ đề Giáng sinh, những cuốn sticker book là một luồng gió mới cho mùa Noel năm nay.
Theo tư duy tiến hóa, phụ nữ dường như đánh giá cao những bạn tình tiềm năng là người giàu có và quyền lực.
Cựu sĩ quan cảnh sát ở bang Virginia đã bị kết án 6 năm tù vì bắn chết tội phạm khi không có lệnh bắt giữ.
Giữ cơ thể luôn đủ nước, ăn nhẹ trước khi tham gia tiệc, bổ sung đủ protein hay ăn theo quy tắc 80/20 là những cách có thể giúp bạn ăn uống lành mạnh trong mùa lễ Tết.
Với sự phát triển của công nghệ, việc các tuyển trạch viên có mặt tại World Cup dường như chỉ nhằm xác nhận thông tin về cầu thủ hơn là khám phá ra một tài năng mới.
Zing giới thiệu tới độc giả một số cuốn sách nên đọc để hiểu thêm về quan hệ giữa Nga và Mỹ - hai trong số các cường quốc hàng đầu trong trật tự thế giới hiện nay.
Tiền đạo Cristiano Ronaldo cho rằng cầu thủ Hàn Quốc có hành động thiếu tôn trọng khi anh đang trên đường ra thay người ở hiệp hai.
Đồ uống có cồn thường xuất hiện trong những buổi tiệc nhằm tăng niềm vui cho đám đông. Tuy nhiên, bạn nên lựa chọn thức uống phù hợp, cũng như đừng cả nể khi bị mời mọc.
Tinh thần tự do không bị bó hẹp trong một hình dáng, giới hạn ở lĩnh vực nào và cũng không cố định trong bất kỳ khái niệm nào.
Tây Ban Nha và Đức đều nhập cuộc với một số 9 “không chuyên” là Asensio và Muller nhưng cả hai đều cần tới khoảnh khắc quyết định của những số 9 thực thụ.
Là địa phương có tỷ lệ giải ngân vốn đầu tư công thấp, chiều 27/11, Thủ tướng sẽ làm việc với UBND TP.HCM để tìm các giải pháp tháo gỡ.
Bóng đá thế giới có nhiều câu chuyện về sự kình địch giữa 2 nền bóng đá Anh và Argentina, và trận tứ kết World cup 1966 là khởi đầu của “mối thâm thù” này.
Nữ tư tế Enheduanna được biết đến là tác giả đầu tiên lưu lại tên mình trong các tác phẩm từ khoảng 4.300 năm trước.
Uống đủ nước, tập thể dục và không ăn vặt quá nhiều calo là các việc cần làm để tránh tăng cân dịp cuối năm.
Bỏ cà phê ngọt, tập các bài nâng nhịp tim, hạn chế ăn thực phẩm chế biến quá kỹ là những cách tự nhiên để chúng ta đốt mỡ thừa.