Thói quen dinh dưỡng - vấn đề khó thay đổi trong luyện tập
Dù người Việt ngày càng quan tâm đến việc tập luyện nâng cao sức khỏe, nhưng chế độ dinh dưỡng lại chưa được chú trọng đúng mức.
657 kết quả phù hợp
Dù người Việt ngày càng quan tâm đến việc tập luyện nâng cao sức khỏe, nhưng chế độ dinh dưỡng lại chưa được chú trọng đúng mức.
Bổ sung thực phẩm tốt cho tim, vận động ít nhất 30 phút/ngày, giữ năng lượng tích cực... là các cách dễ thực hiện mà hữu hiệu, tránh nguy cơ quá tải cho tim.
Không chỉ đồng hành cùng bạn trẻ trong quá trình xây dựng thói quen lành mạnh để cải thiện thể chất, Huawei Watch Fit còn là phụ kiện nâng tầm phong cách cá nhân.
Bơ giàu các chất dinh dưỡng giúp ổn định huyết áp, hỗ trợ giảm cân và bảo vệ tim mạch.
Cứ 4 người Việt thì có 1 người mắc bệnh tim mạch. Các chuyên gia cảnh báo, mọi người cần nhận biết và điều chỉnh kịp thời từ giai đoạn tim quá tải, từ đó hạn chế nguy cơ mắc bệnh.
Bông cải xanh là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, có tác dụng giảm nguy cơ mắc bệnh tim, kiểm soát đường huyết.
Ngồi lâu, uống rượu bia, ăn nhiều muối hay ngủ quá 9 tiếng mỗi ngày là những thói quen bạn cần tránh để bảo vệ sức khỏe tim mạch.
Nhiều người cho rằng các thực phẩm giàu chất béo đều không tốt. Tuy nhiên, bơ, chocolate đen, hạnh nhân hay cá béo lại rất có lợi cho sức khỏe.
Mỗi dịp rằm tháng 8, thị trường bánh Trung thu lại nhộn nhịp các sản phẩm từ truyền thống đến hiện đại. Trong đó, người tiêu dùng ưu tiên chọn lựa các loại bánh tốt cho sức khỏe.
Đề cao yếu tố sức khỏe từ khâu chọn lọc nguyên liệu, bánh Trung thu VinMart hứa hẹn được lòng thực khách trong mùa trăng rằm năm nay.
Cà chua, quả mọng, trà xanh là những thực phẩm làm giảm các nếp nhăn, giúp bạn duy trì làn da tươi trẻ và mịn màng.
Với thành phần từ thảo dược tự nhiên lành tính như thảo quyết minh, sơn trà, diệp hạ châu…, viên sủi Bảo Mạch An hỗ trợ giảm cholesterol trong máu, tăng cường chức năng gan.
Djokovic có cơ hội lớn vô địch US Open 2020 khi tay vợt Rafael Nadal xác nhận không tham dự giải do lo ngại ảnh hưởng của dịch Covid-19.
Tai biến mạch máu não (đột quỵ não) là biến chứng nặng nề, dễ tử vong, ảnh hưởng lớn tới sức khỏe, tinh thần và đời sống của người bệnh lẫn người thân xung quanh.
Bằng cách tham khảo thông tin về lượng đường trong từng loại trái cây sau đây, bạn có thể cân nhắc khi bổ sung chúng vào khẩu phần ăn của mình.
Mỡ máu cao là nguyên nhân gây nhiều biến chứng nguy hiểm, được ví như căn bệnh hiện đại mà ai cũng có nguy cơ mắc phải.
Phần lớn không dự định yêu một cô nàng lớn tuổi hơn hay một anh chàng kém tuổi mình, nhưng khi tình yêu đến, mọi suy tính đều bay biến. Thứ còn lại duy nhất vẫn chỉ là xúc cảm.
Bệnh nhân vào khoa Cấp cứu, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ, trong tình trạng suy hô hấp, tím tái toàn thân. Ngay lập tức, bệnh nhân được cho thở oxy, siêu âm cấp cứu tại giường.
Tai biến mạch máu não là bệnh nguy hiểm đến tính mạng. Ngăn ngừa nguy cơ hình thành cục máu đông sẽ góp phần giảm nguy cơ tai biến.
Jack McMorrow, học lớp 9 tại thành phố Queens, là một trường hợp giúp giới y học hiểu thêm về sự nguy hiểm của virus corona.