HLV tại Curves - khỏe mạnh, hiểu sức khỏe và tâm sinh lý phái đẹp
Để phát triển rộng khắp trên 85 quốc gia, máy móc, cơ sở vật chất là chưa đủ. Một trong những yếu tố góp phần làm nên thành công của Curves là những HLV tận tình, xinh đẹp.
Không nên chủ quan trước biến chứng mỡ máu cao
Mỡ máu là nguyên nhân gây nhiều biến chứng nguy hiểm. Người bệnh cần theo dõi sát sao, không nên chủ quan trước các biến chứng.
Chàng trai 25 tuổi nhồi máu cơ tim vì hút 20 điếu thuốc lá mỗi ngày
Mới đây, các bác sĩ Bệnh viện Nhân dân 115 (TP.HCM) vừa cấp cứu cho nam bệnh nhân bị nhồi máu cơ tim cấp khi chỉ mới 25 tuổi.
Nắng nóng kỷ lục thiêu đốt châu Âu, cảnh báo sóng nhiệt nguy hiểm
Nhiệt độ kỷ lục dự kiến bị phá vỡ trong tuần này khi châu Âu hứng chịu đợt sóng nhiệt bất thường đầu mùa hè, với đỉnh điểm có thể tới 45 độ C ở các thị trấn phía nam nước Pháp.
Nhịn 'yêu' quá lâu tác động như thế nào tới cơ thể nam giới?
Ngừng quan hệ tình dục quá lâu có thể làm giảm ham muốn, gây căng thẳng, tăng nguy cơ rối loạn cương dương và ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới.
Loại bỏ những phản ứng phụ cần tránh của trà xanh
Trà xanh có nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên, sử dụng quá nhiều đồ uống này có thể gây ra tác dụng phụ không mong muốn.
Cẩn trọng với 3 loại quả có thể gây hại khôn lường khi ăn vào buổi tối
Trái cây là loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn nên tránh ăn 3 loại quả này vào ban đêm vì chúng có thể gây nguy hại đến cơ thể con người.
Cách phòng ngừa nguy cơ tai biến do mỡ máu từ Nhật Bản
Tai biến mạch máu não (đột quỵ) là căn bệnh có số người tử vong đứng thứ 3 trên thế giới, trong đó 80% bệnh nhân tai biến mạch máu não là do mỡ máu gây ra.
Cơ thể biến đổi thế nào khi uống dầu cá mỗi ngày?
Dầu cá có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như cải thiện trí nhớ, bảo vệ tim mạch, hỗ trợ giảm cân... Tuy nhiên, người có vấn đề với tuyến giáp, thận, bà bầu không nên uống dầu cá.
Tham trường sinh, con người có thể hóa 'thây ma'
Một nhà khoa học hàng đầu tại Anh vừa lên tiếng cảnh báo việc cố gắng tăng tuổi thọ con người có thể tạo ra một đội quân "thây ma" đông đảo.
Tại sao bạn nên ăn sáng như một vị vua?
Các nhà nghiên cứu Hy Lạp phát hiện tiêu thụ bữa sáng giàu năng lượng có thể tăng cường sức khỏe tim mạch hiệu quả.
Ăn gì vào buổi sáng để vừa khỏe vừa đẹp?
Vào bữa sáng, bạn nên tiêu thụ các thực phẩm giàu protein, chất xơ, carbs và chất béo lành mạnh. Chúng sẽ giúp bạn no lâu, tăng cường năng lượng và đảm bảo sức khỏe.
4 thực phẩm hỗ trợ phòng ngừa ung thu được ưa chuộng tại Nhật
Trà xanh, cá biển, nấm agaricus, rong nâu được người Nhật sử dụng phổ biến trong bữa ăn không chỉ để phòng ngừa bệnh tật mà còn giúp cải thiện sức khỏe.
Lợi ích bất ngờ khi bạn cười nhiều mỗi ngày
Không phải tự nhiên nụ cười thường được ví như "mười thang thuốc bổ". Cười nhiều mỗi ngày sẽ mang lại nhiều lợi ích bất ngờ như đốt cháy calo, bảo vệ tim mạch, làm sạch phổi...
5 phút vận động với máy tập đa năng
Beecow Việt Nam đã có giải pháp dành riêng cho những người muốn có thân hình thon gọn, khỏe mạnh nhưng lại không có thời gian tới các phòng gym.
Lợi ích bất ngờ khi ăn chocolate mỗi ngày
Không chỉ là biểu tượng của tình yêu đôi lứa, chocolate còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nếu ăn lượng vừa phải mỗi ngày.
7 thực phẩm bạn nên tránh trong chế độ ăn Địa Trung Hải
Chế độ ăn Địa Trung Hải được chứng minh giúp giảm cân và bảo vệ sức khỏe tim mạch. Khi thực hiện phương pháp này, bạn không được phép ăn 7 loại thực phẩm dưới đây.
Những món ăn ngày Tết giúp tăng cường thể lực
Canh khổ qua, dưa hành, thịt gà, không chỉ là những thực phẩm giàu dinh dưỡng mà còn có tác dụng chữa bệnh, tăng cường thể lực.
Người bị tiểu đường nên ăn uống thế nào trong ngày Tết?
Những món ăn truyền thống trong ngày Tết đều có chứa thành phần mà người đang mắc bệnh đái tháo đường cần kiêng.
Dấu hiệu cảnh báo bạn ăn quá nhiều thịt
Thịt là một trong những thực phẩm quen thuộc trong mọi bữa ăn gia đình. Tuy nhiên, tiêu thụ quá nhiều thịt có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng gây ảnh hưởng đến sức khỏe.