Những sai lầm thường thấy khi tập thể dục
Dù bỏ nhiều giờ một ngày cho việc tập luyện nhưng bạn vẫn không giảm được cân hoặc có thể hình như mong muốn vì những nguyên do dưới đây:
4 đồ uống bổ dưỡng hơn nước lọc
Nước lọc được coi là đồ uống có lợi cho sức khỏe. Nhưng bạn cần bổ sung 4 loại nước dưới đây để cơ thể được cung cấp đầy đủ dưỡng chất.
Bí quyết giữ nhan sắc xinh tươi sau chuyến bay dài
Từ trang điểm, quần áo cho tới thức ăn, những mẹo nhỏ sẽ giúp bạn rạng ngời khi máy bay hạ cánh.
Lén lút rao bán súng hơi tự chế
Để khách hàng tin, ông Châu lấy lọ cồn châm vào nòng súng, bơm hơi và nhắm bắn vào mục tiêu cách 5 m, lập tức viên bi sắt xé toạc lon bia.
Dấu hiệu cơ thể mất cân bằng dinh dưỡng trầm trọng
Tình trạng mất cân bằng dinh dưỡng rất dễ xảy ra ở mọi giới tính và lứa tuổi, ảnh hưởng rõ rệt đến các chức năng của cơ thể.
Mùi hơi thở cảnh báo nhiều loại bệnh
Hơi thở có mùi khó chịu thường do thực phẩm hoặc đánh răng không đúng cách gây ra. Tuy nhiên nó cũng là dấu hiệu chứng tỏ cơ thể bạn đang mắc bệnh.
Tuần này, Cự Giải nghỉ ngơi nhiều hơn. Bảo Bình đề phòng bị lợi dụng.
Hôm nay, Song Tử đạt được vị trí mơ ước. Bảo Bình cần chi tiêu rộng rãi.
Nắng nóng mùa hè ảnh hưởng đến cơ thể như thế nào?
Say nắng, mất nước, kiệt sức, ngất xỉu do nhiệt… là một số hiện tượng bạn có thể gặp phải khi thời tiết nắng nóng.
10 dấu hiệu mất cân bằng dinh dưỡng
Khi cảm thấy sức khỏe giảm sút, một trong những nguyên nhân bạn có thể nghĩ đến đầu tiên là mất cân bằng trong chế độ dinh dưỡng.
Bí kíp tăng cường cơ bắp cho quý ông
Ngoài việc tập luyện, một số biện pháp sau giúp quý ông có cơ bắp săn chắc.
Phát hiện cơ chế gây ung thư lạ lùng từ cơ thể
Bạn có thể không biết rằng, những phản ứng của cơ thể như hắt hơi, ho... chính là một trong những cơ chế gây ung thư.
Thực phẩm tốt cho người bị thiếu máu
Khi có những dấu hiệu như da nhợt nhạt, cơ thể suy yếu, mệt mỏi, khó thở hoặc mất tập trung, bạn có thể đang bị thiếu máu. Bạn cần bổ sung những thực phẩm sau.
Phần lớn các dị tật ở thai nhi không rõ nguyên nhân và trong rất nhiều trường hợp đều không thể ngăn ngừa được.
Ai cũng hiểu tập thể dục rất tốt cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng biết tập thế nào cho đúng cách. Nhiều sai lầm trong tập thể dục không những làm giảm hiệu quả, mà còn có hại
Tự tin thể hiện bản thân cùng 'Chinh phục vũ môn'
Các học sinh sẽ sẵn sàng để trở thành Mr “Biết tuốt” của lớp học, thay vì trở thành một nhân tố bí ẩn của lớp, ngay khi có cẩm nang bổ ích "Chinh phục vũ môn".
Dấu hiệu phụ nữ căng tràn sức sống
Khi trái tim đập, các xung điện phải tuân theo một con đường chính xác thông qua trái tim. Bất kỳ sự gián đoạn trong các xung có thể gây ra chứng loạn nhịp tim.
Năm 2015 đón nhận đổi thay của Kim Ngưu
Năm nay, những người có ngày sinh từ 21/4 đến 20/5 sẽ tìm được đồng minh tốt về sự nghiệp, và nghiêm túc hơn trong tình cảm.
Ngăn chặn rụng tóc mùa hanh khô
Vào mùa hanh khô, chúng ta gặp phải vấn đề: rụng tóc, gàu, nấm ngứa...Vì sao các bệnh về tóc phát triển? Ngăn chặn rụng tóc cách nào?
Muối hột nếu không dùng quá 1.500-2.000 mg/ngày sẽ rất có lợi cho sức khỏe, vì muối hột được chiết xuất từ nước biển, không qua chế biến và chứa rất nhiều khoáng chất.