Cách cắt giảm calo hợp lý khi giảm cân
Hạn chế đồ uống có đường, cho dầu vào bình xịt, thay sốt mayonnaise bằng bơ tươi có thể giúp bạn giảm được vài trăm calo mỗi ngày.
Dấu hiệu nhận biết trẻ mắc rối loạn phổ tự kỷ
Trẻ mắc rối loạn phổ tự kỷ có hành vi hoặc sở thích bất thường, thiếu chú ý, chậm nhận thức cũng như hay khó chịu với những thay đổi nhỏ.
Ăn thực vật có thể giảm sự phát triển của ung thư tuyến tiền liệt
Nghiên cứu mới cho thấy chế độ ăn nhiều thực phẩm có nguồn gốc thực vật như trái cây và rau tươi làm giảm sự phát triển của ung thư tuyến tiền liệt và khả năng tái phát của bệnh.
Chúng ta có cần từ bỏ hoàn toàn chocolate đen?
Một báo cáo gần đây cho thấy nồng độ cadmium và chì cao trong chocolate đen. Các chuyên gia nói bạn không cần hoảng sợ, nhưng bạn cũng nên xem xét kỹ hơn loại chocolate mình ăn.
Sai lầm của người bệnh tiểu đường
Khác với suy nghĩ của nhiều bệnh nhân, các bác sĩ khẳng định người mắc đái tháo đường không cần kiêng hoàn toàn chất béo.
10 loại thực phẩm người sống thọ thường ăn
Một số thực phẩm phổ biến ở những vùng có mật độ người sống thọ cao nhất trên thế giới.
Phụ nữ sinh con to so với tuổi thai có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường
Theo nghiên cứu, thai phụ không mắc đái tháo đường thai kỳ nhưng lại sinh con to so với tuổi thai có nguy cơ mắc bệnh này cao hơn người có con tăng trưởng bình thường.
Các loại cá tốt nhất cho người giảm cân
Ngoài cá hồi, các loại cá như cá ngừ, cá tuyết, cá bơn và cá mòi cũng đều là những lựa chọn tuyệt vời cho chế độ ăn giảm cân.
Người bị trầm cảm có nguy cơ cao mắc bệnh tim mạch
Nghiên cứu mới chỉ ra người thường xuyên bị trầm cảm có thể duy trì lối sống không lành mạnh, từ đó làm suy yếu sức khỏe tim mạch và tăng nguy cơ mắc bệnh này.
Khát nước liên tục, trẻ nhập viện vì bị đái tháo đường
Trẻ xuất hiện các triệu chứng như mệt, khát nước, đi tiểu nhiều, sút cân, phải nhập viện với mức đường huyết cao.
ChatGPT có thể chẩn bệnh thay bác sĩ trong tương lai?
ChatGPT được dự đoán sẽ thay thế con người trong nhiều lĩnh vực. Tuy nhiên, đối với lĩnh vực đòi hỏi kỹ thuật cao như y tế, liệu công cụ này có tạo ra thay đổi?
Dấu hiệu trong bữa ăn cảnh báo gan nhiễm mỡ nghiêm trọng
Người bệnh có thể cảm thấy chán ăn, không duy trì được chế độ đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể.
5 thói quen mỗi sáng giúp giảm cân nhanh
Bổ sung nhiều trái cây, ăn ngũ cốc nguyên hạt, đi bộ và uống một ly nước trước khi ăn 30 phút là những điều bạn có thể làm vào buổi sáng để hỗ trợ giảm cân.
Vượt qua cảm giác đầu trống rỗng, dạ dày cồn cào khi thi cử
Nếu bạn cảm thấy đầu óc trống rỗng, dạ dày bắt đầu cồn cào và tim đập thình thịch khi đang làm bài thi, bạn có thể mắc chứng lo lắng thi cử.
Thế giới cà phê qua những trang sách
Cà phê được biết đến với tác dụng làm tăng sự tập trung và tạo ra năng lượng sảng khoái. Thức uống này dần trở thành một phần không thể thiếu trong nhịp sống hiện đại.
Vòng 3 sưng tấy, chảy dịch mủ vì tiêm 300 cc filler
Bệnh nhân cho biết trước đó đã tiêm 300 cc filler vào mỗi bên mông tại một cơ sở spa.
Kết hôn có thể giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường loại 2
Nghiên cứu cho thấy kết hôn có thể bạn giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường loại 2, bất kể mối quan hệ đó có hạnh phúc hay không.
7 thay đổi trong ăn uống giúp bạn sống lâu hơn
Những thực phẩm như cá hồi, súp lơ, trà giúp kéo dài tuổi thọ nếu chúng ta kiên trì ăn.
7 yếu tố phá hoại giấc ngủ
Chất lượng giấc ngủ rất quan trọng đối với cơ thể. Mất ngủ có thể làm ảnh hưởng đến sức khỏe và sinh hoạt hàng ngày của chúng ta.
Protein trong đậu nành giúp giảm cholesterol
Nghiên cứu mới cho thấy ăn đậu nành có hàm lượng beta-conglycinin cao hơn, giúp duy trì chức năng gan và tim mạch khỏe mạnh.