Ăn 'healthy' để giảm cân nhưng người mệt mỏi, khó tập trung làm việc
Lựa chọn những món ăn ít dầu mỡ là việc nên làm khi giảm cân. Tuy nhiên, việc cắt bỏ hoàn toàn chất béo lại không phải hành động thông minh.
Khắc phục tình trạng nhẹ cân vì táo bón ở trẻ
Táo bón ở trẻ em có thể dẫn đến biếng ăn, chậm tăng cân, thậm chí suy dinh dưỡng. Tình trạng này khá phổ biến, tạo ra vòng lặp luẩn quẩn khiến nhiều phụ huynh lo lắng.
Trẻ nên ăn gì khi có vấn đề về tiêu hóa?
Đầy hơi, táo bón, tiêu chảy, buồn nôn, đau bụng là những vấn đề tiêu hóa khiến trẻ khó chịu. Cha mẹ có thể lựa chọn chế độ ăn uống hợp lý để giảm bớt triệu chứng cho con.
U20 Việt Nam gạch tên 2 cầu thủ trước khi đi Indonesia
Hà Châu Phi và Nguyễn Ngọc Mỹ là 2 cầu thủ cuối cùng bị loại khỏi danh sách U20 Việt Nam dự vòng loại U20 châu Á 2023.
Lý do gạo lứt dễ gây nản lòng người ăn kiêng
Dù có nhiều lợi ích, không phải ai cũng nên sử dụng gạo lứt trong chế độ ăn hàng ngày.
Khác biệt gạo trắng và gạo lứt
Mỗi mức độ xay xát gạo khác nhau sẽ làm thay đổi giá trị dinh dưỡng cũng như cách tiêu hóa của các loại gạo trong cơ thể.
Những gymer bỏ gạo lứt sang cơm trắng
Dù mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe cũng như hỗ trợ quá trình giảm cân, gạo lứt không phải thực phẩm phù hợp với tất cả người tập luyện.
Dùng nước uống thể thao thế nào cho đúng
Bên cạnh thực phẩm, đồ uống thể thao cũng là một phần quan trọng trong chế độ dinh dưỡng, tập luyện của các vận động viên.
Nutifood ra mắt thức uống rau củ đặc chế cho trẻ lười ăn rau
NuVi nước rau củ quả là giải pháp bổ sung chất xơ và vitamin thiết yếu, góp phần xây dựng hệ tiêu hóa khỏe, đề kháng mạnh cho trẻ nhỏ.
Các tác dụng phụ khi điều trị hóa chất ung thư
Hóa trị là phương pháp điều trị cơ bản trong ung thư. Dù vậy, nhiều người vẫn lo ngại những tác dụng không mong muốn của phương pháp này.
Thực phẩm cần tránh khi bị cúm dạ dày
Khi nhiễm cúm dạ dày, người bệnh có thể bị buồn nôn, tiêu chảy, đau bụng. Vì vậy, họ cần tránh các loại thực phẩm gây mất nước như cà phê, rượu, thức ăn cay, giàu chất béo.
5 địa chỉ bán fit meal dành cho người lười nấu tại TP.HCM
Ngày càng nhiều nhà hàng, bếp ăn online cung cấp bữa ăn eat-clean với menu đa dạng phù hợp với dân văn phòng, người có nhu cầu giảm cân hay tập luyện cường độ cao.
U20 Việt Nam được bổ sung tiền đạo từ V.League
Tiền đạo Bùi Vĩ Hào của CLB Bình Dương sẽ hội quân cùng U20 Việt Nam để chuẩn bị tham dự vòng loại U20 châu Á 2023.
Văn Lâm có thể ra sân ở trận đấu với CLB Hà Nội
Thủ thành Đặng Văn Lâm đã bình phục chấn thương và quan trọng hơn là anh có tên trong chuyến hành quân ra thủ đô để gặp CLB Hà Nội ở vòng 15 V.League 2022.
Đại diện VFF nói về xung đột lợi ích giữa U20 Việt Nam và các CLB
Tổng Thư ký Liên đoàn Bóng đá Việt Nam (VFF), khẳng định U20 Việt Nam sẽ có lực lượng mạnh nhất dự vòng loại U20 châu Á 2023.
Romano: Chelsea sắp chiêu mộ trung vệ giá 75 triệu bảng
Đội chủ sân Stamford Bridge chuẩn bị có sự bổ sung chất lượng cho hàng thủ sau khi Antonio Rudiger rời đi.
Dấu hiệu bạn đang bị thiếu sắt
Thiếu máu do thiếu sắt không phải là một bệnh lý cấp tính. Tuy nhiên, nó ảnh hưởng lớn đến tình trạng sức khỏe cũng như năng suất lao động của người bệnh.
Newcastle sắp đón tân binh đắt nhất lịch sử CLB
Newcastle United và Real Sociedad đạt thỏa thuận chuyển nhượng cho trường hợp của tiền đạo Alexander Isak.
Tầm quan trọng của việc bảo vệ hệ tiêu hóa cho trẻ nhỏ
Những năm đầu đời, hệ tiêu hóa của trẻ còn non nớt nên rất nhạy cảm. Lựa chọn sản phẩm phù hợp sẽ cho con khởi đầu khỏe mạnh, vui tươi.
5 lưu ý giúp ngăn ngừa ung thư đường tiêu hóa
Theo bác sĩ Trần Đức Cảnh, chế độ ăn giàu chất xơ, uống đủ nước, loại bỏ chất béo xấu, nhai chậm và kỹ là một số cách đơn giản giúp bạn bảo vệ cơ thể khỏi nguy cơ mắc ung thư.