Những loại rau, quả nên ăn để tránh kiệt sức trong mùa hè
Theo TS Nguyễn Trọng Hưng, Phó Trưởng khoa Dinh dưỡng lâm sàng - Viện Dinh dưỡng Quốc gia, rau, củ, quả là thực phẩm bù nước, bổ sung muối khoáng và vitamin vô cùng hữu ích.
Xử trí và chăm sóc sức khỏe mùa nắng nóng
Vào mùa nắng nóng có thể gặp phải một số vấn đề sức khỏe thường gặp là say nắng, say nóng hoặc đột quỵ.
Mẹo nhỏ thú vị để cơ thể năng động hơn mỗi ngày
Bắt đầu ngày mới bằng thói quen vận động không chỉ giúp bạn tràn đầy năng lượng, tâm trạng hứng khởi cho cả ngày dài, mà còn khám phá những điều tuyệt vời, tươi mới xung quanh.
Tuấn Anh phải nhập viện truyền nước trong ngày sinh nhật
Các bác sĩ đang áp dụng nhiều phương pháp giúp tiền vệ mang áo số 8 sớm bình phục để trở lại tập luyện chuẩn bị cho SEA Games 28.
5 lợi ích không ngờ của xoài xanh đối với sức khỏe
Loại quả này là món ăn vặt khoái khẩu của nhiều người. Đặc biệt, nó còn có thể làm sạch răng và rất tốt cho sức khỏe.
Làm gì khi bị chuột rút?
Chuột rút xảy ra khi thiếu oxy đến cơ, hoặc thiếu nước và các chất khoáng như natri, kali, canxi.
Mẹo uống rượu, bia không say
Một số lời khuyên dưới đây sẽ giúp bạn phòng ngừa hiệu quả tình huống say rượu khi tham dự những bữa tiệc ngày Tết.
8 lợi ích bất ngờ từ muối hột
Muối hột nếu không dùng quá 1.500-2.000 mg/ngày sẽ rất có lợi cho sức khỏe, vì muối hột được chiết xuất từ nước biển, không qua chế biến và chứa rất nhiều khoáng chất.
5 cách giảm béo bụng nhanh chóng
Vòng hai căng phồng một cách quá đáng khiến không ít chị em phải khổ sở, tự ti với ngoại hình của mình. Hãy tìm hiểu 5 bí quyết giảm béo bụng nhanh chóng và hiệu quả sau đây.
Cận cảnh loài bướm uống nước mắt rùa
Hàng loạt con bướm sặc sỡ tập nập bay quanh đầu của những chú rùa để cố gắng chớp lấy từng ngụm nước mắt của loài bò sát.