'Dọn dẹp' mỡ thừa sau Tết với 3 nguyên tắc vàng
Sau mỗi mùa Tết, vấn đề tăng cân lại trở thành nỗi ám ảnh của nhiều người.
Ngày Tết, người bệnh mãn tính ăn uống thế nào cho tốt?
Đối với những người có tiền sử tiểu đường, tim mạch, mỡ máu, chế độ ăn uống không hợp lý trong kỳ nghỉ Tết có thể khiến tình trạng bệnh tăng nặng.
Tết kéo dài, ăn uống nhiều bữa hơn ngày thường với những thực phẩm năng lượng cao kèm theo chế độ sinh hoạt khôgn điều độ tác động xấu, dễ dẫn tới rối loạn các thành phần mỡ máu.
Ăn chay trường, liệu có thiếu chất?
Tôi hay đi lễ chùa và “nghiện” ăn món chay. Nếu ăn chay trong thời gian dài có tốt không, có bị thiếu máu hay thiếu chất không, thưa bác sĩ?
Dinh dưỡng hợp lý cho bệnh nhân ung thư
Rất ít bệnh nhân ung thư biết nên ăn uống thế nào cho hợp lý. Nhiều người bệnh áp dụng chế độ ăn kiêng khắc nghiệt như ăn thực dưỡng, ăn chay để hạn chế sự phát triển của khối u.
Giảm cân không đúng coi chừng tăng cân
Việc chọn những cách giảm cân cấp tốc hay quá ỷ lại vào thuốc giảm cân không những gây hại cho sức khỏe mà còn khó đạt mục tiêu giảm cân bền vững.
Thông thường một ngày cần 8 tiếng nghỉ ngơi giúp khôi phục hoặt động của não bộ sau một ngày lao động mệt mỏi. Ít ngủ sẽ là “kẻ thù” số 1 dẫn tới sự suy giảm hoạt động của não bộ.
Lò bánh thuẫn truyền thống đánh thức ký ức Tết xưa nghèo khó
Kiên trì với nghề làm bánh thuẫn truyền thống, mỗi dịp tết, bà Lê Thị Công, chủ lò bánh thuẫn Công Ngàn (Phước Thịnh, xã Đức Thạnh, huyện Mộ Đức, Quảng Ngãi) đã làm nên thành công.
Đoán sức khỏe qua vị trí mụn mọc
Có thể mụn không phải do bụi bám từ ngoài vào mà do sức khỏe bên trong bạn phát ra.
Gan nhiễm mỡ không phải là một bệnh mà chỉ là biểu hiện lâm sàng của nhiều bệnh lý khác nhau.
Tại sao bữa ăn sáng lại quan trọng với trẻ em?
Bữa ăn sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày cho cả người lớn và trẻ em, bởi nó cung cấp cho cơ thể năng lượng cần thiết cho mọi hoạt động trong cả ngày.
Bí quyết đảm bảo dinh dưỡng cho con gái của Lưu Hương Giang
Để con gái phát triển trí não, tầm vóc, hệ miễn dịch, hệ tiêu hóa, nữ ca sĩ tìm kiếm những sản phẩm dinh dưỡng dành riêng cho độ tuổi của bé.
Ăn bánh 2,1 kg: Vì sao khách biết thua vẫn đăng ký chơi?
Món ăn phổ biến, giải thưởng cao và số tiền người thua cuộc phải trả chỉ chưa đến 50.000 đồng là những điểm thu hút hàng nghìn người đăng ký tham gia dù rất khó có để giành giải.
Những nguyên tắc tập ăn dặm cho bé
Ăn dặm không đúng cách có thể khiến trẻ trở nên biếng ăn, suy dinh dưỡng. Có trẻ khi chuyển sang giai đoạn ăn dặm bị sụt cân, phát triển không tốt như khi ở trong giai đoạn bú mẹ.
Ăn hết chiếc bánh 2,1 kg được thưởng 1 triệu đồng
Nếu ăn hết chiếc bánh nặng 2,1kg trong vòng 30 phút, khách không phải trả tiền bánh mà còn được nhận thêm 1 triệu đồng. Nếu thua, họ sẽ phải thanh toán tiền bánh 99.000 đồng.
Giai đoạn vàng để phát triển chiều cao cho trẻ
Để phát triển chiều cao cho trẻ một cách tối ưu, bạn cần nắm rõ những thời điểm nào là thời điểm vàng để cơ thể tăng trưởng chiều cao một cách nhanh nhất.
Nuốt chửng hạt đâu đen có chữa được bệnh?
Nuốt sống nhiều hạt đậu cùng lúc có thể gây nguy hiểm cho một số trường hợp tiêu hoá kém, viêm loét dạ dày. Nó còn có thể lạc vào đường thở gây ngạt ở trẻ em.
Ăn chay có tốt cho người đái tháo đường?
Tôi 65 tuổi, mắc đái tháo đường mấy năm nay. Gần đây, tôi nghe nhiều người nói ăn chay có thể chữa được bệnh đái tháo đường.
Khoai củ là nhóm thức ăn cung cấp bột đường nằm trong nhóm cơm, gạo, ngũ cốc...
Một số sai lầm trong ăn uống dễ mắc bệnh
Ăn nhiều thịt, trứng thay cho cá và hải sản; ăn nhiều thực phẩm tinh lọc thay vì ăn thô... là những sai lầm phổ biến dễ dẫn đến các bệnh béo phì, tiểu đường, tim mạch...