5 sai lầm khi thức dậy khiến bạn mệt mỏi cả ngày
Tập thể dục khi đói, ăn sáng thiếu protein hay không uống nước khi thức dậy có thể ảnh hưởng đến tâm trạng cả ngày của bạn.
783 kết quả phù hợp
5 sai lầm khi thức dậy khiến bạn mệt mỏi cả ngày
Tập thể dục khi đói, ăn sáng thiếu protein hay không uống nước khi thức dậy có thể ảnh hưởng đến tâm trạng cả ngày của bạn.
Giang hồ manh nha ‘chiếm cảng’
Ngang nhiên thu phí xuống cầu cảng, tranh giành mối bốc xếp và đánh đập người dân là những hành động ngang ngược của nhóm côn đồ ở cảng An Thới (Phú Quốc, Kiên Giang).
Khi học sinh chế ngự bệnh 'run'
“Khi vào phòng thi, em run lắm. Làm sao để khỏi hồi hộp, bớt run, làm bài tốt trong kỳ thi THPT quốc gia 2016?", nhiều học sinh lo lắng đặt câu hỏi.
Nữ sinh Nhật Bản sống 19 ngày cô độc trên đảo hoang
Dù không có kiến thức về sinh tồn tại nơi hoang vu, nữ sinh Nhật Bản vẫn chấp nhận thử thách sống một mình trên hòn đảo Amparo, Indonesia trong 19 ngày.
Rượu không thể thiếu trong dịp lễ tết. Tuy nhiên, rượu cũng chính là nguồn gốc cho một số tai họa, ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí dẫn đến tử vong.
Ngất xỉu đột ngột cảnh báo bệnh gì?
Ngất xỉu xảy ra khi bạn bị mất ý thức do bộ não khi đó không nhận đủ oxy. Tuy không nghiêm trọng, bạn nên hiểu rõ nguyên nhân gây ra triệu chứng này để phòng ngừa.
Những quy tắc cần biết khi đi ăn cùng đối tác
Những bí quyết dưới đây sẽ giúp bạn giữ được hình ảnh đẹp và lịch sự khi đi ăn cùng đối tác, bất kể bạn ở đâu đi chăng nữa.
Mẹo không tăng cân dịp Tết của ba cô gái 9X
Từng giảm cân thành công và hiện tại có vóc dáng chuẩn, 3 cô gái xinh đẹp chia sẻ kinh nghiệm kiểm soát cân nặng trong kỳ nghỉ với Zing.vn.
Làm gì khi thiếu acid dịch vị?
Cùng với chế độ ăn uống nghèo nàn, không phong phú, acid trong dạ dày có xu hướng giảm dần do sự lão hóa của tế bào thành khi cơ thể già đi.
Luyện 6 múi với 3 tiếng/tuần cùng hot boy Duy Phương
"Hot boy phòng gym" chia sẻ, trước khi bước vào 30 phút rèn nhóm cơ chính và 15 phút luyện cơ bụng, anh sẽ kéo xà đơn và hít đất liên hoàn để khởi động.
Cây hoàn ngọc hỗ trợ điều trị rối loạn tiêu hóa
Một trong những liệu pháp phòng trị bệnh viêm đường tiêu hóa đang được người dùng ưa chuộng hiện nay là uống nước được chế biến từ cây hoàn ngọc.
Tài xế Chi cục QLTT Cà Mau bị đâm khi siết cổ lái xe 7 chỗ
Trong lúc chờ tổ chức xử lý vi phạm quy chế của ngành, một nhân viên của Chi cục Quản lý thị trường Cà Mau đã thuê xe đi Kiên Giang và hãm hại tài xế.
Tự kiểm tra sức khỏe trong 60 giây tại nhà
Thử nhìn vào một khung cửa sổ trong 30 giây. Hình ảnh mà mắt bạn thấy phản ánh tình trạng thị lực và dự báo các bệnh liên quan đến thị lực hiệu quả.
Lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe của táo ta
Táo có tác dụng tuyệt vời trong hiệu quả tăng cường sức đề kháng, chống ô xy hóa, tốt cho sức khỏe và làn da. Trong táo ta, lượng vitamin P cao hơn hàng chục lần trong quả quýt.
Mới đây, tạp chí People bình chọn David Beckham là người đàn ông đương đại quyến rũ nhất năm 2015. Vậy anh có bí quyết gì để đạt được danh hiệu này.
Cách phát hiện sớm khối u phụ khoa
Các khối u phụ khoa luôn là ám ảnh với bất cứ chị em nào. Một số phương pháp quan sát có thể giúp chị em phát hiện sớm khối u để được điều trị kịp thời.
Những cách kiểm soát mồ hôi đơn giản nhất
Muối nở, dấm táo, trà đen là những nguyên liệu sử dụng trong nấu ăn hàng ngày. Ngoài ra, chúng còn là phương pháp trị mùi cơ thể nếu bạn tiết mồ hôi quá nhiều.
Nguyên tắc để có bụng 6 múi là phải giảm mỡ bao phủ và tập luyện để cơ bụng nở nang.
Bán đồ ăn nhanh kiểu buffet nhiều người được ăn 1 suất
Một quán cà phê ở Hà Nội thay đổi mô hình kinh doanh sang bán đồ ăn nhanh kiểu buffet khác thông thường, nhiều người được ăn một suất và ăn không hết được mang về.
9X 'lột xác' sau khi tăng 20 kg, luyện cơ bụng 6 múi
Từng chỉ nặng 48 kg, Ngọc Tân "lột xác" nhờ phương pháp chia nhỏ bữa ăn kết hợp tập luyện 90 phút/ ngày. Sau hơn 1 năm, 9X tăng 20 kg cùng cơ thể săn chắc, khỏe mạnh.