5 thói quen đơn giản buổi sáng hỗ trợ giảm cân
Những thay đổi nhỏ trong thói quen buổi sáng có thể thúc đẩy giảm cân hiệu quả mà không cần nỗ lực quá nhiều.
Chế độ ăn chiến thắng ung thư của HLV thể hình Linn Lowes
Linn Lowes truyền cảm hứng tập thể dục thể thao cho hàng triệu người bởi chính con đường cô dùng dinh dưỡng và thể hình để đánh bại ung thư.
'Tôi trăn trở khi vẫn còn 50% trẻ em Việt Nam thiếu chất'
“Sứ mệnh của chúng tôi là giúp trẻ em Việt Nam có thể chất vững vàng, bắt đầu từ bữa sáng đủ chất”, bà Tạ Thúy Hà - Giám đốc Marketing FrieslandCampina Việt Nam - khẳng định.
Thói quen về bữa sáng khiến não lão hóa nhanh hơn
Ăn sáng tốt cho sức khỏe nhưng một số thói quen liên quan đến bữa ăn này có thể khiến não lão hóa nhanh hơn.
10 lợi ích của thói quen dậy sớm
Theo Career Addict, thói quen dậy sớm giúp con người khỏe mạnh, tận dụng tối đa ngày làm việc và thành công hơn.
Để biết crush có thích bạn hay không
Đây là một ví dụ về kiểm định giả thuyết trong cuộc sống mà có lẽ chúng ta ai cũng đã từng trải qua.
Chế độ ăn gấp 4 lần người thường của võ sĩ sumo
Sumo là môn võ cổ truyền độc đáo với cách tập luyện và chế độ dinh dưỡng đi ngược lại hầu hết môn thể thao khác.
Người trẻ Mỹ sẵn sàng vay nợ để mua sắm, du lịch
Tâm lý FOMO (hội chứng sợ bỏ lỡ) khiến nhiều người trẻ Mỹ vẫn mạnh tay tiêu tiền dù tài chính không rủng rỉnh.
Nguyên nhân khiến chúng ta luôn cảm thấy mệt mỏi
Chuyên gia dinh dưỡng cho biết protein và tinh bột có vai trò quan trọng trong bữa ăn dinh dưỡng. Chúng xua tan sự mệt mỏi, giúp chúng ta dễ ngủ hơn.
Ghé Sa Pa cảm nhận mùa hoa hè nở rộ
Chuỗi hoạt động mang chủ đề "Đến Sa Pa bay giữa mùa hoa" đã được khởi động năm thứ 2, với ưu đãi đến 45% cho học sinh, sinh viên mua vé cáp treo Fansipan.
Chủ quán cà phê ở Đài Loan cấm khách gọi mình là dì
Người phụ nữ treo tấm biển ở cửa yêu cầu thực khách trên 18 tuổi không gọi mình là dì. Sự việc hiện gây tranh cãi trên mạng xã hội.
Bữa tối trong gia đình Jill Biden
Hình ảnh mẹ hạnh phúc ở bên cha trong những bữa ăn gia đình đã theo Jill mãi về sau. Khi kết hôn với Joe Biden, Jill vẫn duy trì thói quen quây quần tận hưởng bữa ăn.
Quán bánh mì ngon nhất Đà Lạt luôn đông nghịt khách
Muốn thưởng thức món bánh mì xíu mại ngon đúng vị truyền thống, bạn phải đến ngay quán bánh mì cực đông khách này nhé.
Châu Á có 4/5 thành phố đắt đỏ nhất thế giới
Từ quần áo hàng hiệu đến bữa tối sang trọng, tất cả đều đắt hơn 7,5% trên toàn cầu. Các thành phố châu Á dẫn đầu danh sách những nơi đắt đỏ nhất là Thượng Hải, Đài Bắc, Hong Kong.
Thói quen buổi sáng của người thành công
Bỏ báo thức, uống nước lọc, sắp xếp việc ưu tiên trong ngày là những thói quen buổi sáng tích cực của nhiều người thành công để tập trung và làm việc hiệu quả.
7 thói quen buổi sáng giúp bạn giảm cân
Dậy sớm, tắm nắng, tập thể dục, uống nước là những thói quen buổi sáng không chỉ tốt cho cơ thể mà còn tăng tốc độ trao đổi chất, đẩy nhanh quá trình giảm cân.
Món ăn đặc trưng của nước đăng cai AFC U23 Asian Cup
Không chỉ có những công trình kiến trúc kỳ vĩ, Uzbekistan còn nổi tiếng với nền ẩm thực phong phú.
Thói quen giúp người Nhật gầy và sống thọ nhất thế giới
Những năm gần đây tuổi thọ trung bình của người Nhật Bản đứng đầu thế giới, đồng thời cũng là một trong những quốc gia có tỷ lệ béo phì thấp nhất thế giới.
Làm chả xúc xích ăn kèm bánh mì
Chỉ với gia vị, thịt lợn xay và thịt xông khói, bạn dễ dàng hoàn thành chả xúc xích giàu dinh dưỡng kết hợp thưởng thức trong bữa ăn. Thành phẩm dễ bảo quản trong tủ đông.
Kẻ dùng búa sát hại công an viên lĩnh án tử hình
Tức giận vì 8 năm trước công an viên giải quyết vụ việc của mình, Nguyễn Văn Ngọc dùng búa đánh nạn nhân tử vong.