Chúng ta nên ngủ như thế nào?
Con người đang không ngủ theo cách tự nhiên. Số lần, thời gian và thời điểm ngủ bị cuộc sống hiện đại làm biến dạng hoàn toàn.
3.779 kết quả phù hợp
Con người đang không ngủ theo cách tự nhiên. Số lần, thời gian và thời điểm ngủ bị cuộc sống hiện đại làm biến dạng hoàn toàn.
Cơ thể của Brandon Jones thay đổi khi giảm 4,5 kg mỡ và tăng gần 1 kg cơ. Anh đã chia sẻ thực đơn ăn uống cùng chế độ tập luyện chi tiết lên trang cá nhân để mọi người tham khảo.
Ngay cả khi chúng ta có thể du hành với tốc độ ánh sáng thì cũng chỉ có 11 ngôi sao (không kể Mặt Trời) nằm trong khoảng cách mười năm ánh sáng.
Yang đã dành hơn 30 năm để sưu tập khoảng 12.000 con búp bê Barbie với đủ mẫu mã. Anh là người sở hữu một trong những bộ sưu tập búp bê lớn nhất thế giới.
Nội bộ tuyển Pháp đang trở thành đề tài cho giới truyền thông khai thác. Không như thủ thành Hugo Lloris nói "tất cả đều đoàn kết", sự thật có lẽ khiến tất cả phải ngỡ ngàng.
Nữ nghệ sĩ không quá khắt khe trong chế độ ăn uống vì cô tập thể dục mỗi ngày để giữ dáng.
Mọi thói quen sinh hoạt bị đảo lộn khi ở nhà quá lâu, những người trẻ đã có trải nghiệm ăn uống như thế nào trong thời gian giãn cách?
Dàn người mẫu Việt duy trì việc vận động nhằm nâng cao sức khỏe, ngừa tăng cân trong mùa dịch.
Theo Korea Herald, nam giới đang thống trị ngành giải trí Hàn Quốc. Các chương trình tồn tại định kiến về giới và lấy vấn đề bạo lực tình dục để gây cười.
Tàu du lịch quy tụ đủ tiện nghi của khách sạn 5 sao trên hành trình đem đến cho du khách trải nghiệm hạng sang trọn vẹn với dịch vụ spa đầu tiên ở châu Âu.
Ngôi sao bóng đá khẳng định protein rất quan trọng trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày.
Các ghế đá, vườn hoa vào buổi trưa đông đúc người ngồi ăn trưa những ngày Hà Nội thực hiện đóng cửa các quán ăn chỉ bán mang về.
Chia sẻ với Telegraph, tiền vệ Cesc Fabregas tin rằng N'Golo Kante là một cầu thủ lớn và rất có thể sẽ giành danh hiệu Quả bóng Vàng nếu cùng tuyển Pháp vô địch Euro 2020.
Đạt Kyo duy trì tập luyện tại nhà 2,5 giờ/ngày và xây dựng chế độ ăn uống khoa học để giữ dáng.
Poke không còn xa lạ với những người ăn chế độ eat clean. Với các thành phần giàu dinh dưỡng, bạn có thể lựa chọn dùng món này cho bữa trưa chất lượng tại nhà trong mùa dịch.
Ngôi sao truyền hình thực tế chia sẻ những bữa ăn ít thành phần carbs giúp vóc dáng cô thon gọn hơn.
Nghệ sĩ Trung Quốc được chi trả hơn 200 USD cho một bữa ăn, trong khi con số này với nhân viên hậu trường là rất khiêm tốn.
Xuất hiện ở bất cứ đâu, người mẫu Emily Ratajkowski vẫn xem trang phục kiệm vải là chọn lựa hàng đầu.
Nam ca sĩ kết hợp nhiều bài tập như squat, yoga, pilates để giảm cân và giúp tăng cơ.
Bạn có thể tăng cường sức khỏe mùa dịch khi áp dụng chế độ eat clean. Những phần ăn ít dầu mỡ, giàu dưỡng chất, được ship tận nơi, là gợi ý lý tưởng.