Bí quyết giảm cân khi đi du lịch
Tăng cân sau những chuyến đi chơi luôn là nỗi lo của phụ nữ. Nhưng chỉ cần áp dụng một số mẹo nhỏ, bạn vẫn có thể bảo vệ vòng eo và vui chơi thoải mái trong chuyến du lịch.
10 sai lầm về giảm cân gây nguy hiểm
Những lầm tưởng về giảm cân không giúp bạn gầy mà còn gây nguy hiểm cho sức khỏe.
Đừng xem nhẹ bữa ăn phụ
Các bữa ăn phụ có thể là dịp tốt để giới thiệu dần những thức ăn mới lạ mà không làm xáo trộn nền nếp ăn uống bình thường
Ðể thuốc phát huy hiệu quả cao nhất
Đối với thuốc uống, mọi người đều rất quan tâm đến thời điểm dùng thuốc, uống vào lúc nào trong ngày là tốt nhất và để thuốc phát huy hiệu quả cao nhất và tránh được tác dụng phụ.
Giai đoạn vàng để phát triển chiều cao cho trẻ
Để phát triển chiều cao cho trẻ một cách tối ưu, bạn cần nắm rõ những thời điểm nào là thời điểm vàng để cơ thể tăng trưởng chiều cao một cách nhanh nhất.
Sữa tươi đúng cách giúp trẻ cao lớn
Sữa tươi dùng đúng giúp trẻ cao lớn. Trái lại nếu dùng không đúng cách, sẽ ảnh hưởng không tốt sự phát triển của trẻ.
Dùng sữa tươi thế nào để giúp trẻ cao lớn?
Sữa tươi dùng đúng giúp trẻ cao lớn. Trái lại nếu dùng không đúng cách, sẽ ảnh hưởng không tốt sự phát triển của trẻ.
Phương pháp tăng cân hiệu quả nhờ dinh dưỡng tự nhiên
Để cải thiện cân nặng, bạn cần tăng cường dinh dưỡng bằng cách tăng cả chất và lượng dinh dưỡng trong các bữa ăn.
Bữa sáng nhanh gọn với bánh mì chà bông Staff
Bữa ăn sáng quan trọng, vì đây là bữa ăn đầu tiên nạp năng lượng cho cơ thể hoạt động tốt sau một đêm dài.
Làm thế nào để tăng cân trong một tuần?
Những người gầy gặp phải nhiều phiền toái trong cuộc sống, mất nhiều cơ hội. Khi bạn có được thân hình lý tưởng, bạn sẽ thấy điều đó càng đúng.
Con gái Lưu Hương Giang ngày càng thông minh, lém lỉnh
Mới 3 tuổi, nhưng bé Mina đã có thể chuyện trò rành rọt và có được vốn từ phong phú cùng cách diễn đạt rất đáng yêu.
NagaWorld - mỗi trải nghiệm là một món quà vô giá
NagaWorld là điểm đến tuyệt vời cho những ai đang mong chờ chia sẻ những phút giây đầm ấm, và tận hưởng không khí Giáng sinh đặc biệt bên cạnh người thân yêu.
Một số sai lầm trong ăn uống dễ mắc bệnh
Ăn nhiều thịt, trứng thay cho cá và hải sản; ăn nhiều thực phẩm tinh lọc thay vì ăn thô... là những sai lầm phổ biến dễ dẫn đến các bệnh béo phì, tiểu đường, tim mạch...
Cuộc sống thường ngày của các võ sĩ Sumo
Nhiều người nghĩ các đô vật của môn thể thao truyền thống tại Nhật Bản có cuộc sống đơn giản, nhưng họ phải luyện tập với cường độ cao và tuổi thọ thấp hơn người bình thường.
Tiệc Giáng sinh lung linh tại NagaWorld
NagaWorld trải dài trên khuôn viên rộng mênh mông với diện tích 11 hecta, ở vị trí đắc địa, khung cảnh tuyệt đẹp, nơi giao nhau giữa dòng Mekong và biển hồ Tonle Sap.
Ba huấn luyện viên nóng bỏng ở Hà Nội
Không chỉ tuân thủ chế độ ăn uống tập luyện nghiêm ngặt, những huấn luyện viên này còn có bí quyết riêng để luôn sở hữu thân hình quyến rũ.
7 cách giảm cân khi không ăn ở nhà
Trong thời đại ngày nay, khi hầu hết thời gian trong ngày của mọi người là ở công sở, thậm chí với những người độc thân thì những bữa ăn chính đều ở hàng quán.
Học cách giảm cân mà vẫn đẹp da của người Nhật
Huýt sáo, ăn chay là một số cách mà phụ nữ Nhật áp dụng để giảm cân mà vẫn giữ được làn da không bị sạm.
Thực đơn tăng cân nhanh trong một tuần
Thực đơn tăng cân nhanh trong một tuần sẽ làm thay đổi trọng lượng như thế nào? Cùng tìm hiểu những thông tin thiết thực về dinh dưỡng hợp lý giúp bạn tăng cân nhanh và an toàn.
Tuyển thủ Việt Nam hưởng chế độ ăn 1,5 triệu mỗi ngày
Trong số thực đơn hàng trăm món tại khách sạn 5 sao, các cầu thủ ĐTVN thích ăn nhất rau xào hải sản, hàu nướng và thịt cá hồi.