Ăn gì để người bệnh COPD 'dễ thở' hơn?
Những người mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính cần chế độ dinh dưỡng đặc biệt vì họ tiêu hao nhiều năng lượng trong quá trình thở.
Khuyến cáo về cách bổ sung vitamin A cho trẻ mắc bệnh sởi
Bệnh sởi có thể trở nên nghiêm trọng hơn ở những trẻ suy dinh dưỡng, suy giảm hệ miễn dịch, thiếu vitamin A... Vai trò của vitamin A với bệnh sởi là gì, cách nào bổ sung an toàn?
2 tuyệt chiêu giúp cơ thể bổ sung collagen, thách thức lão hóa
Collagen đóng vai trò quan trọng với vẻ đẹp của làn da, nhưng sau 25 tuổi lượng collagen trong cơ thể bắt đầu có dấu hiệu suy giảm.
Cụ bà U90 tiết lộ bí quyết da căng mịn: Uống một loại nước mỗi sáng
Bà Martha Stewart đã 83 tuổi nhưng trông rất trẻ, làn da căng mịn nhờ một bí quyết đơn giản mà ai cũng có thể thực hiện mỗi ngày.
Cách giảm đau trong kỳ kinh nguyệt
Nhiều phụ nữ phải chịu đựng cơn đau bụng mỗi kỳ kinh, triệu chứng đau gây khó chịu và làm giảm chất lượng sống, thậm chí ảnh hưởng đến sức khoẻ tinh thần.
Điểm danh những ‘hidden gems’ ẩm thực và du lịch Bình Dương
Cách TP.HCM vỏn vẹn 1 tiếng di chuyển, Bình Dương là gợi ý lý tưởng khi bạn chỉ có 2 ngày cuối tuần và muốn tưởng thưởng bản thân khoảng thời gian đổi gió đúng nghĩa.
'Mẹ còi' Đà Nẵng vác trăm kg đất lên sân thượng làm khu vườn sum sê
Trong gần một năm, chị Luy cần mẫn bê đất lên tầng 3 để làm khu vườn sân thượng. Thành quả của người mẹ Đà Nẵng chỉ nặng 40 kg là khu vườn sum sê quanh năm.
Ăn gì để ngăn ngừa lão hóa sớm, 'kéo dài' tuổi xuân?
Việc kết hợp các thực phẩm giàu collagen vào chế độ ăn uống là giải pháp an toàn thúc đẩy độ đàn hồi của da, sự linh hoạt của khớp và sức khỏe tổng thể.
Vợ chồng đào ao nuôi nghìn con cá, làm nhà vườn trên đất đồi 1 ha
Ngoài nhà sàn rộng 60 m2 và 3 công trình nhà phụ khác, cặp vợ chồng ở Sơn La còn thiết kế vườn - ao - chuồng, nuôi cả nghìn con cá, gà và trồng hàng trăm gốc mắc ca, quýt ngọt.
4 món chứa đầy ký sinh trùng, nên thận trọng khi ăn
Đây đều là những món ăn mà người Việt ưa thích nhưng lại không hề tốt cho sức khỏe, thậm chí tăng nguy cơ nhiễm giun sán, ký sinh trùng.
Đầu bếp tóc bạc 40 năm làm món nhiều người thích ở vỉa hè TP.HCM
40 năm qua, dù mưa hay nắng, mỗi chiều người đầu bếp U90 tóc bạc trắng vẫn đẩy chiếc xe hàng cũ kỹ ra góc vỉa hè, bật bếp dầu xào nấu những món ăn đường phố để mưu sinh.
Cụ bà ở TP.HCM bán bánh tên lạ, khách muốn ăn phải đến sớm ngồi chờ
Bán món bánh có tên gọi lạ tai, cụ bà tóc bạc khiến thực khách thích mê, muốn ăn phải đặt trước hoặc kiên nhẫn đứng chờ.
Thực phẩm dễ hỏng khi trời nồm ẩm, cách nào bảo quản an toàn?
Thời tiết nồm ẩm là điều kiện thuận lợi cho các loại virus, vi khuẩn, nấm mốc sinh sôi, Thực phẩm không được bảo quản đúng cách dễ bị ẩm mốc, biến đổi chất, tăng nguy cơ ngộ độc.
8 loại thực phẩm giúp xương chắc khỏe
Duy trì xương chắc khỏe ngày càng trở nên quan trọng khi chúng ta già đi, đặc biệt là vào cuối độ tuổi 40 trở đi, khi mật độ xương có thể bắt đầu suy giảm...
5 loại rau là kho canxi giúp xương chắc khỏe cho độ tuổi trung niên
Nói tới thực phẩm giàu canxi chúng ta thường nghĩ tới tôm hoặc cá, nhưng một số loại rau quen thuộc cũng chứa rất nhiều canxi tốt cho xương khớp và sức khỏe.
Thời điểm quan hệ tình dục lý tưởng nhất
Quan hệ tình dục khi đói có thể giúp nam giới đạt phong độ cao hơn. Song điều này không hẳn đúng trong tất cả trường hợp.
Cơ thể cần bao nhiêu canxi để xương chắc khỏe?
Canxi được biết đến giữ cho xương chắc khỏe, ngoài ra loại khoáng chất này còn đóng nhiều vai trò quan trọng trong cơ thể.
Giun bám kín ruột vì chủ quan với món ăn quen thuộc
Người đàn ông đến Trung tâm Y tế do nôn ra giun nhiều lần. Kết quả siêu âm cho thấy nhiều giun ký sinh trong ống tiêu hóa của ông, gây bán tắc ruột.
Ăn gì bồi bổ khi kinh nguyệt kéo dài?
Khi bị rong kinh, phụ nữ cần bổ sung các thực phẩm giàu sắt, vitamin B6, vitamin C, magie và Omega-3.
Loại thực phẩm bổ sung nào giúp xương chắc khỏe khi bạn già đi?
Việc dùng thực phẩm bổ sung giúp xương chắc khỏe có lợi cho những người khi nhu cầu dinh dưỡng không thể đáp ứng thông qua lựa chọn thực phẩm...