Bài tập cho người sử dụng máy tính
Nếu thường xuyên phải làm việc cùng máy tính, bạn nên tập luyện các động tác dưới đây để bảo vệ sức khỏe.
Sài Gòn thời Pokemon Go
Cơn sốt Pokemon Go thay đổi đời sống Sài Gòn về đêm, người chơi ra đường nhiều hơn, ảnh hưởng cả với những người không mê game.
Công viên quá tải về khuya vì người chơi Pokemon ở Sài Gòn
Dù đầu tuần, nhiều người trẻ tại TP HCM vẫn đổ về công viên Tao Đàn để săn Pokemon đến đêm khuya khiến bãi xe quá tải, bảo vệ thông báo đóng cửa.
Góc tối ở thung lũng Silicon
Đằng sau bộ mặt hào nhoáng như lương cao, thưởng lớn, chăm sóc sức khỏe và du lịch khắp thế giới thì các kỹ sư ở thung lũng công nghệ hàng đầu thế giới vẫn tồn tại nhiều vấn đề.
UEF mở phòng gym hiện đại cho sinh viên
Thay vì học giáo dục thể chất với các bài tập khô, cứng thì UEF đã đầu tư cho sinh viên một trung tâm thể thao với nhiều dụng cụ thể dục phục vụ môn học.
Nghiện smartphone có thể teo cơ ngón tay
Theo Bệnh viện ĐH Y Dược TP HCM, ngày càng nhiều người đến khám do đau cổ bàn tay, các ngón tay, đau mỏi vùng vai... Bệnh lâu ngày sẽ để lại di chứng như teo cơ ngón tay.
Loại nước giải khát giúp bạn giảm 5 kg trong 7 ngày
Chỉ với cà rốt, dưa chuột, hạt lanh, bạn có thể sở hữu vóc dáng thon gọn, giảm tới 5 kg trong vòng một tuần.
Cách giữ thân hình nóng bỏng như ba nàng WAGs Tây Ban Nha
Nữ ca sĩ Shakira, MC truyền hình Pilar Rubio, phóng viên thể thao Sara Carbonero là 3 nàng WAGs xinh đẹp của đội tuyển Tây Ban Nha sở hữu thân hình nóng bỏng đáng ghen tị.
12 người mẫu nổi tiếng trên Instagram
Trang The Richest mới đây giới thiệu 12 bông hồng xinh đẹp, đều là những gương mặt sáng giá của làng thời trang thế giới.
Vinamilk Sure Prevent xác lập kỷ lục đồng diễn dưỡng sinh
Đồng hành cùng giải thi đấu Thể dục Dưỡng sinh TP HCM mở rộng lần thứ 15, Vinamilk đã xác lập kỷ lục số lượng người tham gia đồng diễn dưỡng sinh đông nhất Việt Nam.
Chế độ ăn, tập luyện của 8 phụ nữ đẹp nhất thế giới 2016
Mới đây, Jennifer Aniston vừa được tạp chí People của Mỹ bình chọn là Người phụ nữ đẹp nhất 2016. Ngoài Jennifer, trong danh sách đề cử còn có 7 người đẹp quyến rũ khác.
Cách ngủ ngon khi nắng nóng gần 40 độ C
Thời tiết nóng nực mà gia đình không có điều hòa nhiệt độ thì sẽ rất khó để đi vào giấc ngủ. Những cách nhỏ sau đây có thể giúp bạn cải thiện tình trạng này.
5 bài tập tại nhà hiệu quả cho người bị viêm khớp gối
Di chuyển đầu gối là điều cuối cùng bạn muốn làm khi bị viêm khớp gối (viêm khớp). Tập thể dục giúp giữ đầu gối dẻo dai và xây dựng sức mạnh xung quanh khớp đầu gối.
13 thói quen giúp bạn trở thành triệu phú
Trở thành triệu phú tự thân đối với nhiều người là điều khó khăn, thậm chí không tưởng. Tuy nhiên, việc thực hành 13 thói quen này có thể giúp bạn thành công.
Quỳnh Mai vươn lên vị trí thứ 2 ở Asia's Next Top Model
Đại diện Việt Nam tiếp tục nhận được lời khen từ ban giám khảo và ghi điểm ấn tượng.
Siêu mẫu Thái Hà diện nội y khoe đường cong gợi cảm
Sau thời gian dài im hơi lặng tiếng, siêu mẫu Thái Hà vừa trở lại với hình ảnh nóng bỏng và gợi cảm khi diện nội y, khoe trọn vóc dáng quyến rũ và cuốn hút.
Tập luyện 15 phút mỗi ngày để trẻ đẹp cùng Hana Giang Anh
Huấn luyện viên Hana Giang Anh và Truyền hình FPT sẽ mách bí kíp cho các nàng trở nên tự tin hơn để cùng xuống phố chào ngày Quốc tế Phụ nữ 8/3.
Bài tập giảm cân, tăng số đo vòng 3 của Sĩ Thanh
Bên cạnh việc tập gym và yoga, người đẹp tập bài thể dục với tạ cầm tay, tạ ấp, bóng bosu, thực hiện 100 lần động tác squat và 70 lần gập bụng.
Thường xuyên tập thể dục giúp phát triển tế bào não
Các nhà khoa học Phần Lan cho biết nhóm chuột thí nghiệm áp dụng chế độ thể dục nghiêm ngặt, đã phát triển thêm các tế bào não với tốc độ nhanh hơn so với những con ít vận động.
9X giảm 15 kg với thực đơn không kiêng chất béo
Với phương pháp cắt bỏ hoàn toàn tinh bột nhưng vẫn ăn thoải mái đồ chiên, xào, Mạnh Hùng đã giảm 15 kg cùng 12 cm vòng eo sau 2 tháng.