5 thói quen giúp sống khỏe sống lâu
Nếu bạn muốn sống khỏe hơn và thọ hơn, hãy tập cho mình thói quen sau đây để duy trì sức khỏe, đẩy lùi bệnh tật.
1.810 kết quả phù hợp
Nếu bạn muốn sống khỏe hơn và thọ hơn, hãy tập cho mình thói quen sau đây để duy trì sức khỏe, đẩy lùi bệnh tật.
Ăn chay có thể chữa được một số bệnh nhưng không phải người nào cũng ăn chay được. Hãy thử tìm hiểu xem bạn có nằm trong số những người không nên ăn chay.
Cùng với điều kiện thuận lợi về thổ nhưỡng, khí hậu, Việt Nam nói chung và Lâm Đồng nói riêng đang được xem là "vùng đất vàng" để phát triển các loài hoa nhiệt đới và ôn đới.
Ngành nông nghiệp tỉnh Đồng Tháp phát hiện 6 trường hợp sử dụng xi măng làm phân bón lúa. Việc làm này phá vỡ cấu trúc đất, rất khó cải tạo.
Bạn trướng bụng, đầy hơi, nôn nao, khó chịu… sau khi uống nhiều rượu bia… Hãy dùng những thực phẩm, đồ uống sau để giảm nhẹ các triệu chứng này.
Mỗi người lại có một kiểu bụng khác nhau, và mỗi hình dáng bụng sẽ nói lên những thông điệp riêng biệt về sức khỏe.
Sau hơn 2 tuần nghỉ Tết, các sinh viên quay lại tiếp tục công việc học tập. Giờ giấc thay đổi, chi phí sinh hoạt tăng cao… là những vấn đề phát sinh khiến nhiều bạn trẻ đau đầu.
JYB cho rằng để sở hữu thân hình nam tính, quyến rũ, bạn phải kết hợp việc tập luyện với chế độ nghỉ ngơi hợp lý, đặc biệt chú trọng đến giấc ngủ.
Phật thủ, quất cảnh là những loại quả thường được dùng để trưng bày trong dịp Tết Nguyên đán, cũng được tận dụng làm thành các món đồ ăn hay thậm chí làm thuốc.
Thuốc giảm cân cấp tốc có thể gây ảnh hưởng đến chức năng của một số bộ phận trong cơ thể như suy thận, suy tim, đột quỵ, dị ứng.
Các loại cà chua giống mới, quả nhỏ, ngọt, cơm dày, màu sắc đẹp, lạ… có giá cao nhất lên tới 180.000 đồng/kg, được giá nhất trong nhiều năm qua.
Đến hẹn lại lên, cứ đến mùng 6 Tết, người dân ở Thanh Hóa lại rồng rắn kéo về tham dự phiên chợ đánh nhau cầu may. Đây là một phiên chợ độc đáo và chỉ diễn ra một lần trong năm.
Nếu ăn quá nhiều thịt trong ngày Tết dễ có nguy cơ béo phì và các bệnh khác liên quan đến thừa dinh dưỡng như xơ vữa động mạch, tiểu đường, cao huyết áp,...
Sau một năm học tập tại TP HCM, ngày Tết là thời gian cô bé mong chờ nhất vì được đoàn tụ gia đình nhỏ.
Nhiều người tin rằng chìa khóa cho một năm mới hạnh phúc được bắt đầu với những món ăn thưởng thức ngày đầu năm. Chúng sẽ mang lại sự thịnh vượng, sức khỏe và no đủ cho cả năm.
Cá nguyên con, mì trường thọ, sủi cảo, chả nem, bánh gạo nếp... là những món ăn truyền thống của người dân Trung Quốc trong dịp Tết Nguyên đán.
Ngày Tết là thời điểm các bé bị thay đổi chế độ sinh hoạt dễ ốm, sụt cân. Chị Lan Anh chia sẻ kinh nghiệm bảo vệ và chăm sóc sức khỏe cho bé đúng cách, an toàn.
Hạnh nhân, động vật có vỏ, hạt quinoa...là những thực phẩm rất giàu các vitamin, khoáng chất tốt cho sức khỏe, thay thế cho các loại thuốc vitamin tổng hợp nhiều người thường dùng.
Để tránh tăng cân trong những ngày Tết, BSCK2 Nguyễn Viết Quỳnh Thư, trưởng khoa dinh dưỡng BV Nguyễn Tri Phương, TP HCM đã đưa ra những tư vấn ăn uống hợp lý.
Bổ sung các thực phẩm giàu protein và chất xơ như hạnh nhân, sữa chua Hy Lạp, trứng... vào chế độ ăn hàng ngày sẽ giúp bạn khỏe mạnh, đồng thời giảm cân, duy trì vóc dáng hiệu quả.