Sống tốt trên những chuyến bay đường dài
Các chuyến bay kéo dài từ 8 tiếng trở lên được coi là chuyến bay dài; hơn 16 tiếng được xếp vào dạng chuyến bay siêu dài.
Vì sao nên mang theo quả bóng tennis khi đi máy bay?
Dùng bóng tennis để massage đôi chân, hông, sẽ mang lại hiệu quả thư giãn, chống nhức mỏi cao.