Giá đỗ là thực phẩm quen thuộc, việc sử dụng không đúng cách có thể gây ảnh hưởng xấu đến cơ thể, vậy ăn giá đỗ thế nào để vừa bổ dưỡng vừa an toàn?
Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí
Để bảo vệ làn da, bạn cần xây dựng một hàng rào miễn dịch vững chắc. Do đó, việc bổ sung các chất chống oxy hóa và tăng cường vitamin C, vitamin E và hexinol là rất cần thiết.
Công dụng thần kỳ của matcha với làn da
Khoảng vài năm trở lại đây, matcha gần như là lựa chọn hàng đầu của mọi cô gái vì chứa đầy lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp.
3 thói quen buổi sáng nên làm để thanh lọc gan, ruột
Thực hiện một số thói quen lành mạnh vào buổi sáng có thể hỗ trợ quá trình thanh thải độc và tăng cường sức khỏe tổng thể, cải thiện vóc dáng của bạn.
7 cách tự nhiên giúp cơ thể thải bỏ độc tố
Những cách thải độc đơn giản, dễ thực hiện này sẽ thanh lọc cơ thể và cải thiện sức khỏe tốt hơn mỗi ngày.
Hai thói quen nhỏ buổi sáng giúp ruột, gan khỏe hơn
Duy trì thói quen uống một cốc nước ấm và tập thể dục vào mỗi sáng sẽ giúp ruột và gan luôn khỏe, đạt được trạng thái tốt nhất.
5 sai lầm khi uống nước có thể vô tình hủy hoại thận
Chỉ khát mới uống, uống nước ngọt thay nước lọc là một số thói quen có thể gây tổn thương thận nhưng không phải ai cũng để ý.
Cách uống nước để thận hoạt động tốt
Nước giúp thận lọc và loại bỏ các chất cặn và chất độc hại ra khỏi cơ thể. Tuy nhiên, uống nước như thế nào mới tốt cho thận là điều không phải ai cũng biết.
5 thói quen buổi sáng giúp giải độc gan và thận
Duy trì những thói quen dưới đây mỗi sáng sẽ giúp bạn thanh lọc gan và thận hiệu quả, đồng thời bắt đầu ngày mới tràn đầy năng lượng.
Vì sao các tín đồ làm đẹp mê xông mặt thảo dược?
Sự kết hợp với các loại thảo dược như hoa cúc, ngải cứu... góp phần nâng cao hiệu quả, mang lại nhiều lợi ích, vì trong khi xông mặt, hơi nước làm tăng khả năng thẩm thấu của da.
Dù không được các chuyên gia da liễu đánh giá cao, phương pháp chăm sóc da bằng đá lạnh lại được nhiều ngôi sao và những tín đồ skincare ưa chuộng.
Dâu tây vừa thơm ngon vừa nhiều dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Không chỉ thế, dâu tây còn có tác dụng làm đẹp da, giảm cân...
5 loại trà thảo mộc giúp da sáng mịn tự nhiên
Một số loại trà thảo mộc chứa nhiều đặc tính kháng khuẩn, chống oxy hóa, chống viêm... hoạt động như một chất giải độc, loại bỏ độc tố có hại khỏi cơ thể, giúp tăng cường độ sáng và kết cấu da.
Các dấu hiệu cho thấy cơ thể tích tụ độc tố
Độc tố xâm nhập vào cơ thể qua nhiều con đường như hít thở, ăn uống... chúng ngấm vào máu rồi đi vào gan. Dưới đây là những dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang tích tụ độc tố.
Một số phương pháp trị tiêu chảy
Một số biện pháp điều trị tại nhà có thể giúp người bệnh tiêu chảy nhanh phục hồi. Tuy nhiên, nếu tiêu chảy nghiêm trọng, cần đi khám để được điều trị thích hợp.
Những thói quen gây hại thận số một
Uống ít nước, ăn mặn hoặc nhịn tiểu thường xuyên là những thói quen có thể tác động tiêu cực đến thận, khiến chức năng của cơ quan này dần suy giảm.
Những thực phẩm giúp dễ có bầu
Chế độ ăn uống tác động rất lớn đến khả năng thụ thai. Chuyên gia gợi ý ăn các loại quả mọng, thực phẩm giàu protein, rau xanh sẽ giúp mọi người dễ có thai hơn.
Đằng sau làn da căng bóng của David Beckham và các ngôi sao
David Beckham, Jennifer Lopez tiêm tế bào gốc để trẻ hóa làn da. Tuy nhiên, phương pháp này không được chuyên gia khuyến khích.
Người đàn ông suýt mất mạng vì ăn canh củ ấu tàu
Sau khi ăn canh có chứa củ ấu tàu, người đàn ông được người nhà đưa vào viện cấp cứu trong tình trạng tê miệng, lưỡi, tay, chân, nóng rát vùng cổ.
5 loại thức uống giúp giảm nhờn da mặt
Da nhờn là tình trạng da mặt tiết nhiều dầu hơn bình thường. Nó có thể được kiểm soát nhờ chu trình chăm sóc da và nhờ chế độ ăn uống.