Những thói quen giúp phụ nữ giảm mệt mỏi sau sinh
Theo Hindustan Times, nghỉ ngơi nhiều, ăn uống lành mạnh, tắm nước nóng là những cách hiệu quả giúp phụ nữ giảm mệt mỏi sau sinh.
Thói quen buổi sáng giảm căng thẳng hậu Covid-19
Một số thói quen lành mạnh vào buổi sáng có thể giúp bạn thư giãn, giảm căng thẳng và thoải mái suốt cả ngày, đặc biệt trong giai đoạn phục hồi hậu Covid-19.
Yoona đã làm gì để có đôi chân thẳng?
Nhiều dân mạng tỏ ra bất ngờ khi thấy đôi chân thẳng đẹp, săn chắc của nữ nghệ sĩ Hàn Quốc.
Các bài tập yoga giúp bạn có vóc dáng đẹp
Luyện tập yoga thường xuyên mang lại thân hình thon gọn, dẻo dai, đồng thời tạo nền tảng sức khỏe tốt.
Bảo Anh, Diễm My 9X và dàn mỹ nhân Việt có dáng đẹp nhờ tập yoga
Trồng cây chuối, uốn dẻo cơ thể... và loạt động tác khó được nhiều sao nữ siêng năng tập luyện nhằm duy trì thân hình thon thả, dẻo dai.
Tập yoga có tác dụng hiệu quả trong ngăn ngừa và điều trị đau lưng. Dưới đây là những động tác giúp bạn khắc phục tình trạng này.
Ðể khỏe trong thời tiết giá lạnh
Thời tiết các tỉnh miền Bắc đang rét đậm, rét hại, ảnh hưởng xấu tới sức khỏe mọi người, đặc biệt là trẻ nhỏ, người cao tuổi, người mắc bệnh mạn tính và phụ nữ mang thai.
Ngày cuối cùng trong tuần, Kim Ngưu nghĩ kỹ trước khi rút ví. Hẹn hò ngoài thiên nhiên có lợi cho tâm tình Song Tử.