Vì sao nên ăn trái cây mỗi sáng?
Ăn trái cây vào buổi sáng giúp đẹp da mượt tóc, cải thiện khả năng đề kháng của cơ thể, giúp bạn giảm cân và có vóc dáng hoàn hảo.
Bí quyết chăm sóc da mùa lạnh của phái đẹp
Biết cách chăm sóc và dưỡng da đúng cách sẽ giúp bạn duy trì nét đẹp làn da. Dưới đây là một số gợi ý và hướng dẫn chăm sóc da khi thời tiết trở lạnh.
5 lý do Ninh Dương Lan Ngọc 'nghiện' kiwi của Zespri
Cô nàng vừa chia sẻ thương hiệu kiwi Zespri là người bạn mới từ New Zealand của cô nàng với nhiều bí mật dinh dưỡng thú vị.
Diễm My 9X: ‘Cát-xê của tôi tăng gấp 20 lần’
Nữ diễn viên "Tốc độ và đường cong" cho biết thu nhập của cô tăng đáng kể so với 2 năm trước nhờ xây dựng hình ảnh gợi cảm.
6 loại trái cây bà bầu cần tránh
Đa số trái cây đều có lợi cho bà bầu. Tuy nhiên, một số loại quả dễ gây các triệu chứng ảnh hưởng tới sức khỏe của mẹ và bé, đặc biệt có thể dẫn đến sẩy thai.
Quảng bá nông sản Việt ở nước ngoài
Sau khi vải tươi Việt Nam được vào Mỹ và Australia, hai thị trường yêu cầu cao về chất lượng, mới đây, trái xoài VN cũng đang đứng trước cơ hội lớn để xuất sang Nhật Bản, Hàn Quốc.
Nam giới nên chăm sóc da mặt thế nào?
Không chỉ phụ nữ mới cần chăm sóc và bảo vệ da, nam giới cũng cần chú tâm đến làn da của mình để có diện mạo sáng sủa, tự tin hơn.
Bí quyết ngăn ngừa lão hóa da mùa nắng nóng
Nắng là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến hiện tượng da lão hóa, kém sáng và khô sần. Do đó, phái đẹp cần tăng cường các biện pháp chống nắng để có làn da trắng khỏe.
Lớn tuổi càng dễ mắc bệnh phụ khoa?
Phụ nữ qua tuổi 50, hai buồng trứng "lão hóa", giảm tiết estrogen. Vậy phải chăng lớn tuổi càng dễ mắc bệnh phụ khoa?
Người già, trẻ em nên tránh xa món mứt
Tuy là món ăn cổ truyền, là thực phẩm dinh dưỡng nhưng mứt có thể trở thành bất lợi cho người sử dụng nếu là người già, trẻ em và phụ nữ có thai.
Cách chọn mua và bảo quản thực phẩm Tết
Một số lưu ý trong bài viết giúp bạn chọn mua và bảo quản các loại thực phẩm một cách tối ưu trong dịp lễ này.
Ăn nhiều mứt Tết có hại như thế nào?
Mứt Tết phong phú và là món ăn truyền thống của người Việt mỗi độ Tết đến xuân về. Tuy nhiên các chuyên gia dinh dưỡng đều khuyến cáo không nên ăn quá nhiều.
Nông dân tỷ phú ở đất vải thiều
Lục Ngạn (Bắc Giang) là vùng đất nổi tiếng với cây vải thiều truyền thống, nay đang được nhiều người biết đến là "tập đoàn cây ăn quả" với nhiều loại cây đặc sản, có thương hiệu.
Bí quyết giảm cân khi đi du lịch
Tăng cân sau những chuyến đi chơi luôn là nỗi lo của phụ nữ. Nhưng chỉ cần áp dụng một số mẹo nhỏ, bạn vẫn có thể bảo vệ vòng eo và vui chơi thoải mái trong chuyến du lịch.
Bí quyết giữ ấm và khỏe khi trời rét dưới 10 độ C
Tuyệt đối không tắm khuya, hoặc tắm quá lâu, hoặc tắm nơi không kín gió vì dễ bị “sốc nhiệt”, có thể gây tử vong...
Thực phẩm nên ăn trước và sau khi làm 'chuyện ấy'
Bổ sung năng lượng trước và sau khi làm “chuyện ấy” là cách tốt nhất giúp duy trì sức khỏe, sự ham muốn, tăng cường sự dẻo dai và phục hồi sức lực nhanh chóng.
Biện pháp hạn chế dịch cúm lây lan trong công sở
Không gian làm việc khép kín tại văn phòng là điều kiện thuận lợi để virus cảm cúm tồn tại và lây lan.
Sữa trộn hoa quả - Nguy hiểm bất ngờ cho trẻ
Các chất trong hoa quả và dinh dưỡng có trong sữa kị nhau. Nếu mẹ không biết điều này cho con ăn cùng nhau thì rất có hại.
Bí quyết giảm hơn 10kg trong thời gian cực ngắn của sao trẻ
Thái Trinh phải nỗ lực ăn kiêng kết hợp tập gym nghiêm túc và kết quả rất đáng khích lệ cô giảm 12kg.
Ăn trái cây đúng cách để giảm cân
Nhiều loại trái cây có tác dụng giúp giảm cân, nhưng phải biết dùng đúng cách mới đạt được hiệu quả như mong muốn.