Các động tác tăng cơ không cần tạ của Lý Tiểu Long
Thói quen tập luyện này được Lý Tiểu Long truyền cảm hứng cho nhiều người để phát triển cơ bắp.
Vì sao người mắc bệnh tim không nên chơi thể thao quá sức?
Bác sĩ Trần Song Giang cho biết tập thể dục hay chơi thể thao quá sức có thể khiến người mắc bệnh tim tụt huyết áp, ngất xỉu và dễ bị đột quỵ.
Cách tập luyện giữ dáng tốt nhất trong mùa dịch
Vận động đúng cách giúp bạn hạn chế tích tụ mỡ thừa, đồng thời duy trì sức khỏe ổn định để vượt qua dịch bệnh.
California Fitness nỗ lực hoàn thiện hệ sinh thái chăm sóc sức khỏe
Bắt đầu với lĩnh vực thể hình, California Fitness & Yoga tiếp tục mở rộng sang dinh dưỡng và phát triển công nghệ, giúp nhiều người tiếp cận dịch vụ chăm sóc sức khỏe hơn.
Bí quyết giúp hoa hậu Mỹ có vòng eo thon gọn
Olivia Culpo gây ấn tượng bởi đường cong gợi cảm cùng vòng hai không mỡ thừa.
10 nam người mẫu ngoại cỡ nổi tiếng thế giới
Những nam người mẫu này có vẻ ngoài đi ngược với tiêu chuẩn trong làng thời trang.
HLV Polking: 'Bùi Tiến Dũng sẽ còn chơi tốt hơn'
Ông Alexandre Polking chấp nhận rủi ro để Bùi Tiến Dũng hòa nhập sau thời gian dài không thi đấu.
Lukaku: 'Tôi nâng 100 kg khi mới 15 tuổi'
Tiền đạo người Bỉ tiết lộ anh phải thay đổi phong cách tập luyện khi chuyển đến Italy khoác áo Inter Milan hồi hè 2018.
Bí quyết có đường cong quyến rũ của Kim Kardashian, Shakira
Dàn sao Hollywood áp dụng cách tập luyện riêng để có hình thể đẹp.
Lý do Dembele tụt dốc ở Barca
Cầu thủ người Pháp cho rằng bản thân không còn giữ được thể trạng tốt nhất kể từ khi rời Borussia Dortmund năm 2017.
'Ibrahimovic là kẻ tàn nhẫn theo cách riêng'
Scott McTominay khẳng định các cầu thủ Man Utd đã học được rất nhiều từ Zlatan Ibrahimovic trong thời gian tiền đạo người Thụy Điển thi đấu ở sân Old Trafford.
Cách tập luyện cho vai Gollum trong ‘Chúa nhẫn’
Andy Serkis từng đi dạo bằng cách bò trên cả bốn chi để chuẩn bị cho vai diễn trong “Lord of the Rings”.
'HAGL đá bết bát thế nào, bầu Đức cũng không một lần quát mắng'
"Ngày tôi trở lại, nhiều bạn bè hỏi: Mày gần 40 tuổi, có tất cả rồi, đá nữa để bọn trẻ cười à?”, cầu thủ Việt già nhất V.League Phùng Văn Nhiên bật cười kể lại.
Biện pháp giúp Cẩm Giàng phát hiện ca nghi nhiễm nCoV trong cộng đồng
Tổ Covid-19 cộng đồng chia thành nhiều ca, kiểm tra, giám sát và nhắc nhở người dân thực hiện nghiêm quy tắc phòng dịch, phát hiện trường hợp ho, sốt bất thường.
Béo không ảnh hưởng nhiều đến tình trạng sức khỏe
Cuốn sách "Ăn là nguồn yêu sống" giúp người đọc vứt bỏ nỗi xấu hổ, bối rối, lo lắng về thực phẩm, về việc ăn uống và sống đúng với cơ thể đang có của mỗi người.
Mốt thuê HLV kèm tại nhà ở Hàn Quốc dù đắt đỏ
Khi các phòng gym ở Hàn Quốc phải đóng cửa do dịch bệnh, nhiều người bắt đầu tập luyện tại nhà. Dịch vụ huấn luyện viên cá nhân cũng nhanh chóng nở rộ.
3 môn thể thao giúp trẻ cao lớn, khỏe mạnh
Muốn con phát triển toàn diện về thể chất lẫn tinh thần, bên cạnh chế độ dinh dưỡng hợp lý, mẹ cũng cần khuyến khích trẻ tập luyện thể thao đều đặn.
Juventus đang bị Milan và Inter lật đổ
Sự vươn lên mạnh mẽ cùng lúc của hai gã khổng lồ AC Milan và Inter càng khiến tình thế của Juventus tính đến lúc này của mùa giải Serie A trở nên khó khăn.
Huỳnh Hiểu Minh sau khi giảm 10 kg
Hình ảnh mới nhất của Huỳnh Hiểu Minh khiến người hâm mộ lo lắng khi để lộ dáng vẻ gầy gò.
Đẳng cấp của Modric cứu Real khỏi bẽ mặt
Ở tuổi 35, Luka Modric vẫn cho thấy giá trị cũng như sự xuất sắc để kéo con tàu Real với nhiều lỗ hổng tiến lên phía trước.