Trương Quỳnh Anh đốt 1.500 kcal mỗi ngày để lấy lại eo thon
Sau khi sinh con trai đầu lòng, Quỳnh Anh chọn các bài tập đơn giản để tăng sức khỏe tim mạch, rèn luyện cơ thể giúp ba vòng săn chắc hơn.
Ác mộng từ những loại đồ uống để lâu hóa độc
Trà xanh, nước ngọt có gas, nước đun sôi để nguội... nếu để quá lâu có thể sản sinh độc tố, ảnh hưởng đến sức khỏe.
Cảnh sát 141 bắt nam 9X mang 'ma túy trà sữa'
Mang theo gói "ma túy trà sữa" - loại được dân chơi sử dụng gần đây ở một số địa phương, nam thanh niên bị cảnh sát 141 phát giác khi đi taxi.
Cách làm mát cơ thể khi thời tiết nắng nóng gần 40 độ C
Những ngày gần đây, Sài Gòn nắng như đổ lửa, với nền nhiệt từ 35-37 độ C. 6 cách đơn giản sau đây sẽ giúp bạn làm mát cơ thể.
Thói quen khiến bạn tăng cân mỗi ngày
Bạn lo lắng về cân nặng nhưng không biết đâu là nguyên nhân? Những thói quen thường ngày sau đây có thể vô tình khiến bạn không thể kiểm soát trọng lượng cơ thể.
Vì sao không nên cho trẻ ăn thức ăn nhanh?
Các bác sĩ luôn khuyến cáo thức ăn nhanh là món ăn không tốt cho sức khỏe nhưng chúng vẫn ngập tràn ở Việt Nam và đối tượng sử dụng chủ yếu là trẻ em.
8 thói quen ăn uống lành mạnh cho người bận rộn
Khi quá bận rộn, chúng ta thường không để ý đến thói quen ăn uống hàng ngày, dẫn đến những hậu quả xấu cho sức khỏe.
Ăn món khoái khẩu bánh chưng rán như thế nào cho ít béo?
Ăn nhiều bánh chưng rán sẽ làm bạn tăng cân, nhưng nếu tuân thủ 2 nguyên tắc dưới đây, bạn có thể kiểm soát điều này.
Mẹo giải rượu và tránh bị say khi uống rượu bia dịp Tết
Trong những buổi liên hoan ngày lễ tết bạn thường có tâm trạng rất vui vẻ vì vậy nên việc uống vài chén cũng rất hay xảy ra và hiện tượng say rượu rất hay gặp phải.
Phòng bệnh tiêu chảy trong dịp Tết
Trong mỗi dịp Tết, thói quen ăn uống thường ngày bị thay đổi hẳn. Các món ăn nhiều chất đạm như giò, chả, nem hoặc chỉ ăn toàn bột đường như mứt, kẹo.
Trị dứt điểm chứng hôi miệng
Em bị hôi miệng từ nhỏ, sâu răng hàm mất tủy nên không nhổ nữa. Em ngại tiếp xúc mọi người, khách hàng. Bác sĩ có cách gì giúp em?
Diễn tập đu dây cứu người từ tầng 26 ở Sài Gòn
Trong buổi diễn tập chữa cháy và cứu nạn, cứu hộ quy mô lớn nhất năm 2015 tại TP HCM, các chiến sĩ cảnh sát PCCC đã thực hành màn cứu người ngoạn mục từ tầng 26 cao ốc.
Đu dây thoát nạn trong diễn tập cháy nổ ở Sài Gòn
Tình huống giả định là tầng hầm B3 của tòa nhà Vincom Center Đồng Khởi xảy ra cháy do rò rỉ khí gas, hàng trăm người mắc kẹt. Chính quyền tổng huy động lực lượng đến cứu hộ.
Biến chứng kinh khủng của béo phì
Béo phì không liên quan đến gen, không liên quan đến ăn nhiều mà có thể do lười vận động, bỏ qua bữa ăn sáng, ít ngủ.
Bí quyết để có cơ bụng 6 múi
Nguyên tắc để có bụng 6 múi là phải giảm mỡ bao phủ và tập luyện để cơ bụng nở nang.
Muôn sự tại ngáy mà ra
Nhiều cặp đã từng “chung chăn sẻ gối” với nhau thú nhận rằng ngáy là vấn đề phiền toái. Người ta đang đặt ra một câu hỏi là ngáy có ảnh hưởng đến sức khỏe không.
Bí quyết giảm 80 kg trong một năm
Từng nặng 170 kg, nhưng chỉ sau một năm, cô nàng người Anh Jennifer Downard đã giảm xuống 90 kg nhờ ăn uống đúng cách và kiên trì luyện tập.
Bí quyết làm đẹp của Ngô Thanh Vân
Ngô Thanh Vân chia sẻ, phái đẹp nên chú ý đến các loại nước ép trái cây, đặc biệt là nước ép bưởi. Giàu vitamin và đánh tan mỡ thừa, bưởi là bảo bối của giới người mẫu nữ.
6 mỹ nhân Hollywood vẫn nóng bỏng dù ăn chay trường
Với tác dụng làm đẹp da, trẻ hóa, giảm cân, chế độ ăn chay được nhiều sao Hollywood lựa chọn và yêu thích.
Ăn nhiều thịt khiến trẻ lùn
Trong khẩu phần ăn của trẻ em nước ta, các yếu tố dinh dưỡng rất cần thiết đối với quá trình tăng trưởng chiều cao là canxi và vitamin D nhưng lại chưa đáp ứng được nhu cầu.