Chạy bộ ăn gì để nuôi dưỡng sức bền?
Một số thực phẩm như trứng, đậu, yến mạch nên có trong thực đơn của người yêu thích chạy bộ vì chúng giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng cường năng lượng và sức chịu bền khi chạy.
27.258 kết quả phù hợp
Một số thực phẩm như trứng, đậu, yến mạch nên có trong thực đơn của người yêu thích chạy bộ vì chúng giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng cường năng lượng và sức chịu bền khi chạy.
Để gan luôn khỏe mạnh và giải độc cơ thể hiệu quả, bạn nên duy trì những thói quen rất đơn giản dưới đây vào mỗi buổi sáng.
Giao thông nhiều tuyến đường tê liệt do mưa lớn, người dân sinh sống tại nội thành Hà Nội phải gửi xe đi bộ, thậm chí không thể về được nhà vì ngập nặng.
Nếu cốc và tách bằng sứ chuyên được dùng để uống trà, thì ly thủy tinh và cocktail được xem như "đôi uyên ương không thể tách rời. Bởi thủy tinh có thể giữ lạnh một cách hoàn hảo.
Sáng 30/9, một thai phụ trên đường đến Bệnh viện Từ Dũ nhưng bị kẹt xe đã được Đội CSGT Rạch Chiếc (Phòng CSGT Công an TP.HCM) dẫn đường hơn 10 km bằng mô tô đặc chủng.
Sau cựu Bộ trưởng Nông nghiệp Đường Nhân Kiện, cựu Phó Chủ tịch Chính hiệp tỉnh Quý Châu, miền Tây Nam Trung Quốc cũng bị tuyên án tử hình treo vì tội tham nhũng chỉ trong 2 ngày qua.
Theo truyền thông, Nicole Kidman và Keith Urban đã ly thân sau 19 năm chung sống. Tuy nhiên, nữ diễn viên muốn níu kéo mối quan hệ.
Tính đến 19h hôm nay (29/9), đã có 19 người thiệt mạng do bão Bualoi, 13 người mất tích, 82 người bị thương và 8 người vẫn mất liên lạc. Riêng Ninh Bình có 33 trường hợp thương vong.
Ăn nhiều những loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp bảo vệ và thanh lọc thận hiệu quả, ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
Sau đêm bão Bualoi quét qua, làng chài nhỏ ven biển Hà Tĩnh tan hoang, nhiều mái nhà bị cuốn bay, cuộc sống người dân đảo lộn trong cảnh thiếu thốn và mất mát.
Tính đến tối 29/9, đã có 19 người thiệt mạng do bão Bualoi, 13 người mất tích, 82 người bị thương và 8 người vẫn mất liên lạc. Riêng Ninh Bình có 33 trường hợp thương vong.
Một số loại đồ uống tưởng chừng vô hại có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa, làm suy giảm trí nhớ, giảm khả năng tập trung và tăng nguy cơ mắc các bệnh thần kinh nghiêm trọng như đột quỵ, sa sút trí...
Những lon bia ném xuống, tiếng la ó và cả lời lẽ thô tục nhắm vào Rory McIlroy biến sân golf tại Mỹ thành điểm nóng, làm dấy lên lo ngại về văn hóa ứng xử trong bộ môn 'quý tộc'.
Bão Bualoi đã khiến 13 người bị chết, 13 người mất tích, 46 trường hợp bị thương, tính đến 15h chiều nay (29/9). Ninh Bình và Hưng Yên gánh chịu thiệt hại lớn nhất về người.
Thêm một thất bại, thêm một nỗi thất vọng - nhưng lần này, lời cảnh tỉnh vang lên từ chính Wayne Rooney: Manchester United đã đánh mất linh hồn và niềm tin.
Ngoài đảm bảo bản dịch có "Tín - Đạt - Nhã", dịch giả Việt đang gặp những áp lực mới từ dư luận, từ công nghệ và từ sự thay đổi nhanh chóng của tình hình toàn cầu.
Phạm Thùy Linh xuất sắc giành huy chương vàng Lý Quang Diệu khi là thủ khoa đầu ra ngành Kỹ thuật Thông tin và Truyền thông tại ĐH Công nghệ Nanyang, Singapore.
Các chuyến bay quốc tế sẽ không chuyển toàn bộ về sân bay Long Thành ngay khi khai thác từ năm 2026, mà được điều chỉnh dần theo lộ trình nhiều giai đoạn.
Theo báo cáo nhanh của tỉnh Quảng Trị, tính đến 5h ngày 29/10, bão số 10 đã gây mưa to gió lớn trên địa bàn, nhiều địa phương bị ngập lụt, nhiều người mất tích.
Trận lốc quét qua một số xã ở Ninh Bình để lại hậu quả nặng nề, nhiều ngôi nhà bị đổ sập, khiến 6 người chết và 7 người bị thương.