5 đồ uống cấm kỵ trước khi tập gym
Bạn sẽ mắc chứng đau cơ, hoặc không đạt kết quả như mong đợi nếu uống nước ngọt hoặc sữa trước khi luyện tập.
7 dấu hiệu chứng tỏ bạn ăn quá nhiều đường
Làn da xấu, sâu răng hay ít khi cảm thấy no là những biểu hiện của việc cơ thể phải nạp quá nhiều đường.
8 điều chưa biết về nhiệt độ cơ thể
Bạn vẫn nghĩ nhiệt độ trung bình cơ thể mình là 37 độ C. Đầu bạn dường như bốc hỏa mỗi khi nóng giận…, nhưng thực tế, còn rất nhiều điều bạn chưa biết về thân nhiệt của mình.
Những người không nên ăn chay
Ăn chay có thể chữa được một số bệnh nhưng không phải người nào cũng ăn chay được. Hãy thử tìm hiểu xem bạn có nằm trong số những người không nên ăn chay.
Nhóm thực phẩm không nên ăn kèm
Bánh mỳ ăn kèm mứt có thể dẫn tới tăng đường huyết, bệnh tiểu đường mạn tính. Uống trà với sữa có thể ức chế sự hấp thu canxi và các chất chống oxy hóa.
Nhiều cha mẹ không nhận ra con bị béo phì
Thông thường nhiều bà mẹ dễ dàng nhận ra mình béo phì, trong khi khó cảm thấy con họ quá cân. Điều này khiến trẻ khó có thể phát triển khỏe mạnh hơn.
4 cô nàng ngoại cỡ làm chao đảo làng nhạc Việt
Dường như mô típ "nàng béo" đang dần trở thành đặc sản không thể thiếu của Vietnam Idol.
12 trang phục phù hợp với cả nàng béo và gầy
Dù bạn béo, mũm mĩm hay gầy, mảnh mai, những trang phục dưới đây vẫn giúp che giấu khuyết điểm, tôn vóc dáng hoàn hảo cho bạn.
Đổi mới phong cách với xanh pastel dịu dàng
Diễm My 9X, Kỳ Duyên, Tóc Tiên... luôn đẹp dịu dàng và duyên dáng với màu xanh pastel.
Những sai lầm thường gặp khi ăn thịt bò gây hại sức khỏe
Thịt bò là món ăn chứa nhiều bổ dưỡng và thường xuyên xuất hiện trong thực đơn của mọi gia đình. Nếu bạn ăn quá nhiều và sai cách, thực phẩm này cũng có khả năng gây bệnh.
6 thói quen đơn giản giúp bạn giảm cân nhanh chóng
Để giảm cân nhanh, hiệu quả mà không phải thực hiện một chế độ ăn kiêng nào, bạn chỉ cần thiết lập một số thói quen đơn giản dưới đây.
6 dưỡng chất cần thiết cho 3 giai đoạn cuộc đời phụ nữ
Trong những giai đoạn quan trọng nhất của người phụ nữ như dậy thì, mang thai và mãn kinh, cơ thể người phụ nữ lại đòi hỏi phải bổ sung những dưỡng chất quan trọng.
5 thói quen làm giảm IQ của bạn
Có thể bạn đang làm những việc gây hại cho trí óc theo những cách không ngờ đến nhất. Dưới đây là 5 điều mà các chuyên gia cho rằng có thể làm giảm khả năng hoạt động của não bộ.
Những thực phẩm tốt cho não bộ
Những thực phẩm này giúp bạn giảm nguy cơ bị bệnh Alzheimer và mất trí.
Hiểm họa phòng the
Phòng the là nơi mang đến nhiều niềm vui, sự thăng hoa cho các cặp đôi. Ngược lại, cũng có những nỗi niềm, nguy cơ, tai nạn từ nơi đặc biệt này, nhất là những người béo phì.
Những điều gây sốc khi lần đầu đến Đức
Nói đến Đức, bạn sẽ nghĩ đến những lễ hội bia, những thành phố nổi tiếng... nhưng Đức còn ẩn chứa nhiều điều thú vị khác mà Whenonearth liệt kê dưới đây có thể làm bạn ngạc nhiên.
Vô sinh ở nữ giới, do đâu?
Vô sinh (hay hiếm muộn) là tình trạng một cặp vợ chồng chung sống với nhau trong vòng một năm không sử dụng biện pháp tránh thai nào mà người vợ không thể có thai.
Ăn trứng chớ tưởng là lành
Đập vỡ trứng nếu thấy lòng trắng không trong suốt, mà ngả màu trắng, hoặc bị vón cục, lợn cợn thì nên bỏ.
Giảm cân: Chớ có vội!
Vì nôn nóng giảm cân thật nhanh để có được vóc dáng cân đối, nhiều phụ nữ đã phải chịu hậu quả nặng nề
Tăng cường sinh lực cho bà mẹ
Hầu hết các bà mẹ vì bận chăm sóc con cái và nhà cửa mà quên chăm chút cho bản thân, khiến sức khỏe con cái ngày càng tăng mà sinh lực bà mẹ lại càng giảm.