5 loại thực phẩm nên có đề phòng bạn bị ốm
Chuyên gia dinh dưỡng cho biết giữ những thực phẩm này trong nhà là cách tốt nhất để duy trì hệ thống miễn dịch khỏe mạnh.
Công thức làm smoothie bowl chỉ 10 phút
Smoothie bowl là cách gọi phổ biến của sinh tố đựng trong tô, thường được dùng cho bữa sáng. Món ăn nổi bật với vẻ ngoài bắt mắt, thành phần tốt cho sức khỏe.
Công thức pha các loại cà phê sang chảnh như ngoài tiệm
Lưu lại các công thức đơn giản và dễ làm sau, bạn sẽ có những ly latte chuối, cà phê Dalgona hay smoothie dâu tuyệt ngon như các tiệm cà phê sang chảnh.
Công thức làm smoothie thanh long chưa tới 5 phút
Thanh long là loại trái cây bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe. Cách làm dưới đây sẽ giúp bạn tạo nên cốc smoothie ngon lành ngay tại nhà.
Cách làm smoothie cà rốt, xoài và gừng thơm ngon
Còn gì tuyệt vời hơn khi thưởng thức một cốc smoothie xoài mát lạnh giữa cái nắng oi ả? Chỉ cần bớt chút thời gian, bạn đã có thể tạm quên đi cái nóng.