HLV thể hình chia sẻ lợi ích của bữa ăn trước khi tập luyện
Bữa ăn trước khi tập làm tăng năng lượng, đặc biệt là glycogen trong cơ thể, giúp bạn cải thiện đáng kể khả năng tập luyện mỗi ngày.
Môtô Harley phong cách bobber giá gần 1 tỷ đồng tại Việt Nam
Mẫu Harley-Davidson Softail Slim S được trang bị động cơ CVO dung tích 1.801 phân khối, giá 997,9 triệu đồng tại Việt Nam.
Bí quyết giảm cân, tăng cơ bắp của Messi
Ngoài tài năng thiên bẩm, ngôi sao người Argentina phải tuân thủ chế độ luyện tập và dinh dưỡng khoa học để đạt được thành công và giữ vững phong độ thi đấu.
Búp bê Nga quyến rũ mang thân hình cơ bắp cuồn cuộn
Chán ghét thân hình mảnh khảnh, thiếu nữ mang gương mặt thiên thần Yulia Vins lao vào tập luyện và đến giờ, cô sở hữu thân hình khiến nhiều đấng mày râu cũng phải nể phục.
8 điều chưa biết về nhiệt độ cơ thể
Bạn vẫn nghĩ nhiệt độ trung bình cơ thể mình là 37 độ C. Đầu bạn dường như bốc hỏa mỗi khi nóng giận…, nhưng thực tế, còn rất nhiều điều bạn chưa biết về thân nhiệt của mình.
Những ôtô có tên gọi lạ
Naked (khỏa thân), Bimbo (gái lẳng lơ),... thậm chí được dùng để đặt tên cho một chiếc xe hơi.
Bí quyết sở hữu cơ bụng 6 múi của Cristiano Ronaldo
Để sở hữu cơ bụng 6 múi hoàn hảo, duy trì thân hình săn chắc, cầu thủ Bồ Đào Nha phải tuân thủ chế độ dinh dưỡng và tập luyện khoa học rất nghiêm ngặt.
10 thực phẩm mùa xuân tốt cho sức khỏe
Quả óc chó, măng tây, tỏi tươi hay các loại đậu mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể như cải thiện tâm trạng, năng lượng, tăng cường sự trao đổi chất...
9X sở hữu cơ bụng 6 múi sau khi tăng 21 kg
Sở hữu cơ bụng 6 múi, vóc dáng khỏe khoắn, ít ai biết Quang Huy từng gầy gò, thiếu sức sống vì ăn kiêng sai cách.
Tiêm botox để bắp chân thon gọn, nên không?
Nếu tiêm trực tiếp vào bắp chân, sẽ khiến việc đi lại trở nên khó khăn, mất tự nhiên và rất có thể đau cả phần đầu gối, hông, lưng.
3 siêu xe thương hiệu Anh mới ra mắt
Jaguar F-TYPE SVR, Rolls-Royce Wraith Black Badge và Aston Martin DB11 vừa được giới thiệu ở triển lãm Geneva là những mẫu xe Anh lĩnh ấn cạnh tranh với các siêu xe Italy, Đức.
Đội tuyển của Hữu Thắng: Trẻ hóa nhưng không phiêu lưu
Bản danh sách ĐTVN do HLV Hữu Thắng lựa chọn có nhiều cầu thủ trẻ, nhưng vẫn còn đó những cây đa, cây đề đủ vững để làm trụ cột. SEA Games 2017 đã được chuẩn bị ngay từ lúc này…
Loại thuốc Sharapova dùng có tác dụng gì?
Tay vợt nữ số 1 thế giới Maria Sharapova bị phát hiện dương tính với meldonium, loại thuốc bị cấm sử dụng trong thể thao. Vậy meldonium là gì?
Dùng lươn sống hạ sốt cho con nguy hiểm ra sao?
Theo các chuyên gia, trẻ sốt phát ban sẽ tự khỏi. Việc dùng lươn chườm cho trẻ rất nguy hiểm.
Những vụ bê bối doping chấn động thể thao thế giới
Trước khi Maria Sharapova thừa nhận sử dụng chất cấm, làng thể thao thế giới đã chứng kiến rất nhiều bê bối doping chấn động.
Bài tập giảm cân, tăng số đo vòng 3 của Sĩ Thanh
Bên cạnh việc tập gym và yoga, người đẹp tập bài thể dục với tạ cầm tay, tạ ấp, bóng bosu, thực hiện 100 lần động tác squat và 70 lần gập bụng.
9X tăng 20 kg nhờ thực đơn tự nấu
Để tăng hơn 20 kg và sở hữu bụng 6 múi, ngoài lịch tập luyện, Đình Hoan tự nấu ăn và luôn bổ sung các loại rau củ như bí đỏ, súp lơ, xà lách, cải xanh... trong thực đơn hàng ngày.
Cuộc cách mạng của Guardiola bắt đầu từ ba cái tên
Tờ Mirror cho biết HLV Pep Guardiola chỉ muốn đưa về sân Etihad của Manchester City ba cái tên trong kỳ chuyển nhượng hè này.
Bí quyết sở hữu 6 múi của 'thần Loki' Tom Hiddleston
Để có được thân hình đẹp, cơ bụng 6 múi săn chắc, Tom Hiddleston phải tuân thủ một chế độ tập luyện, dinh dưỡng đặc biệt.
5 thói quen giúp sống khỏe sống lâu
Nếu bạn muốn sống khỏe hơn và thọ hơn, hãy tập cho mình thói quen sau đây để duy trì sức khỏe, đẩy lùi bệnh tật.